千年健为天南星科千年健属的植物。分布于中南半岛以及中国大陆的广西、云南、海南、广东等地，作为一种中药材有很高的药用价值，那么它的功效与作用都有哪些呢?
千年健的简介
【名称】：千年健
【别名】：一包针、千年见、千颗针、丝棱线
【药材类别】：根茎类
【性味】：苦，辛，温。
①《本草再新》：味苦，性寒，有小毒。
②《本草求原》：辛，温。
③《药材资料汇编》：苦，温，无毒。
【归经】：归肝、肾经。
①《本草再新》：入肝、肺二经。
②《药材学》：入肝、肾二经。
【入药部分】：为天南星科植物千年健的根茎。
【产地和分布】：生于海拔80-1100m的沟谷密林下、笔林和山坡灌丛中。生于林中水沟附近的阴湿地。分布于广东、海南、广西云南等地。
【形态特征】：千年健，多年生草本。根茎匍匐，细长，粗1.5cm。根肉质，密被淡褐色短绒毛，须根纤维状。常具高30-50cm的直立的地茎。鳃叶线状披针形，长达16cm，基部宽2.5cm，向上渐狭，锐尖;叶柄长20-40cm，下部具宽3-5mm的鞘;叶片膜质至纸质，箭状心形至心形，长15-30cm，宽10-28cm，先端骤狭渐尖;侧脉平行向上斜升。花序1-3，生鳞叶之腑，花序柄短于叶柄;佛焰苞绿白色，长圆形至椭圆形，长5-6.5cm，花前度卷成纹锤形，盛花时上部略展开成短舟状;肉穗花序长3-5cm;雌花序长1-1.5cm，粗4-5mm;雄花序长2-3cm，粗3-4mm;子房长圆形，基部一侧具假雄蕊1，子房3室。浆果，种子褐色，长圆形。花期7-9月。
千年健的用法用量
内服：煎汤，9-15g;或浸酒。外用：适量，研末，调敷。
千年健的功效与作用
祛风湿;舒筋活络;止痛;消肿。主风湿痹痛;肢节酸育;筋骨痿软;跌打损伤;胃痛;痈疽疮肿。祛风湿，健筋骨，活血止痛。用于风寒湿痹，腰膝冷痛，下肢拘挛麻木。
①《中药材手册》：治风气痛[52石斛网www.52shihu.com]，筋骨痪软，半身不遂。
②《本草再新》，治痈痿疮疽，杀虫败毒，消肿排脓。
③《纲目拾遗》：壮筋骨，浸酒;止胃痛，酒磨服。
④《柑园小识》：可入药酒，风气痛老人最宜。
⑤《饮片新参》：入血分，祛风湿痹痛，强筋骨，治肢节酸疼。
千年健的附方
1.固精强骨：千年健、远志肉、白茯神、当归身各等分。为末，炼蜜丸，梧子大，每酒服50丸。方中千年健祛风湿，强筋骨，为君药。(《瀕户籍简方》)
2.治体弱老人寒湿膝痛、腰痛，尤其腰脊僵硬疼痛，屈伸不便者：千年健、川牛膝、海风藤、宣木瓜各9g，桑枝15g，杜仲9g，秦艽、桂枝各6g，熟地12g，当归身9g，虎骨胶(溶化)6g。水煎服。方中千年健祛风湿，强筋骨，止痹痛，为君药。(《贵州草药》)
3.治由于风寒湿邪引起的痹症，腰腿酸痛，四肢麻木，身体沉重，及跌打损伤，血瘀疼痛等症：千年检、没药、自然铜、钻地风、桂枝、牛膝、木瓜、甘草、杜仲、防风、羌活、独活各9g，马钱子(砂烫去毛)90g，乳香(醋炙)9g，麻黄120g。上共轧为细粉，炼蜜为丸，每丸重6g(含药量约2.4g)每服1丸，日服2次，温开水送下。孕妇忌服。方中千年健祛风湿，强筋骨，止痹痛，为君药。(疏风定痛丸《北京市中药成方选集》)
扩展阅读：注意事项
阴虚内热者忌用。
①《柑园小识》：忌莱菔。
②《饮片新参》：阴虚内热者慎用。