常喝绿茶有什么好处？

经常喝绿茶的好处如下：1、它能抵抗衰老。绿茶中含有一些能清除氧自由基的成分，有助于身体对抗衰老，还能清除体内毒素。2、可以减肥，喝绿茶可以促进脂肪燃烧，减少脂肪吸收，对于减肥、减肥有很大的好处。3、它能降低男性前列腺疾病的发病率。绿茶有利尿作用，能减轻前列腺负担，对前列腺充血有辅助治疗作用。

常喝绿茶的好处，绿茶可以治疗头痛。可以缓解头痛。喝茶时[52石斛网www.52shihu.com]，一定要记得不要加糖，而且必须趁热喝，因为趁热喝蒸汽会让人感到放松，对缓解紧张性头痛非常有效。帮助皮肤消除毒素。绿茶富含维生素，能帮助皮肤抑制黑色素沉积，促进皮肤血液循环，从而帮助皮肤消除多余毒素。

绿茶有哪几种？

 碧螺春

1．产地：洞庭碧螺春产于江苏吴县太湖洞庭山。碧螺春创制于明朝。乾隆下江南时已是声明赫赫了。

2．品质特点：条索纤细，卷曲成螺，满身披毫，银白翠隐，香气浓郁，滋味鲜醇，甘厚，汤色碧绿清澈，叶底嫩绿明亮，有一嫩（芽叶嫩）三鲜（色，香，味）之称，是我国名茶中的珍品，以“形美，色艳，香浓，味醇”而闻名中外。

峨眉山茶

1、产地：处于成都平原西南的峨眉山，有着悠久的茶文化历史。唐代学者李善在其所著的《昭明文选注》中记载：“峨山多药草，茶尤好，异于天下。今黑水寺后绝顶产茶，味佳而二年白一年绿，间出有常。不知地气所钟，何以互更”。

自古峨眉产香茗，峨眉山茶史3000余年，弥香久远，茶叶品质优秀誉贯古今。峨眉山茶的特点，一是自然条件优越，二是历史悠久，三是茶叶资源丰富，四是茶文化浓厚悠远。在长期的发展中形成了自己的独特风格。

2、特点：扁平直滑、嫩绿油润、清香高长、鲜醇甘爽。

峨眉雪芽

3、峨眉山茶代表：竹叶青，产于四川峨眉山海拔米高山茶区；峨眉雪芽，产于峨眉山海拔米处，常年云雾空蒙的赤城峰、白岩峰、玉女峰、天池峰、竞月峰下和万年寺一带。茶叶具有扁、平、滑、直、尖的特点，泡之香气清香馥郁，色泽嫩绿油润，汤色嫩绿明亮，口感清醇淡雅，叶底嫩绿均匀。

狗牯脑

狗牯脑产于江西省遂川县汤湖镇狗牯脑山，矗立于罗霄山脉南麓支系群山之中，坐南朝北，山南为五指峰，北为老虎岩。山中林木苍翠，溪流潺潺，终年云雾缭绕，四时清泉不绝，冬无严寒，夏无酷暑，土壤肥沃，是得天独厚的名茶产地。

鲜叶采自当地群体小叶种，每年清明前后开采，标准为一芽一叶。经拣青杀青初揉二青复揉整形提毫炒干等工序加工而成。成品外形紧结秀丽，白毫显露，芽端微勾；香气高雅，略有花香，泡后速沉，汤色清明，滋味醇厚；叶底黄绿

中岳仙茶

1、产地：中岳仙茶采之郑州地区嵩山山脉野生酸枣树，始于唐代，流传多年，后失传，今又创新而出。

2、品质特点：由于酸枣树完全为野生状态，纯天然、无污染、原生态，配以精湛加工工艺，制成的茶叶堪称天然、健康绿色饮品；“中岳仙茶”入口绵滑，初感涩涩，数秒间甜润之感突由舌根萌发，回味无穷，浅饮滴酌三回，便能瘾性渐生，真为人间仙品；

其汤色黄绿明亮、麦香醇厚、叶底碧绿匀齐，兼具有安神、助睡眠、降血压等作用，可谓无上妙茶。

松峰绿茶

1、产地：松峰绿茶产于湖北赤壁（原蒲圻）羊楼洞镇松峰山，相传由明朝洪武帝朱元璋赐名，朱元璋见此茶叶翠绿，形似松峰，香味俱佳，遂赐名“松峰茶”，又将长有茶叶的高山命名为松峰山。

2、品质特点：松峰绿茶形似松峰，色泽翠绿，香气清高，汤色清澈明亮，叶底嫩绿均齐，外形紧结匀整，常饮此茶，能清心明目，提神健身，延年益寿，兼有防辐射，防癌之功能。

西湖龙井

1．产地：西湖龙井属于炒青绿茶，产于浙江杭州西湖的狮峰，

翁家山，虎跑，梅家坞，云栖，灵隐一带的群山之中。杭州产茶历史悠久，早在唐代陆羽《茶经》中就有记载，龙井茶则始产于宋代。

2．品质特点：龙井茶以“色翠，香郁，味甘，形美”四绝著称于世，素有“国茶”之称。成品茶形似碗钉，光扁平直，色翠略黄呈“糙米色”，滋味甘鲜醇和，香气优雅高清，汤色碧绿清莹，叶底细嫩成朵。

庐山云雾

庐山云雾茶历史悠久，依庐山而现于历史得名，更依庐山名扬天下。历代文人墨客都留下了许多赞颂庐山云雾茶的优美诗篇。

恩施玉露

1、产地：恩施玉露产于湖北恩施市南部的芭蕉乡及东郊五峰山。曾称“玉绿”，因其香鲜爽口，外形条索紧圆光滑，色泽苍翠绿润，毫白如玉，故改名“玉露”。

2、品质特典：恩施玉露，发源于现恩施市芭蕉乡一带，相传于清康熙年间，恩施芭蕉黄连溪有一兰姓茶商，垒灶研制，所制茶叶，外形紧圆、坚挺、色绿、毫白如玉，故称《玉绿》。

到晚清至民国初期，为茶叶发展兴盛时期，1936年湖北省民生公司管茶官杨润之，改锅炒杀青为蒸青，其茶不但茶之汤色、叶底绿亮、鲜香味爽，而且使外形色泽油润翠绿，毫白如玉，格外量露，故改名为《玉露》。

大悟绿茶

产地：大悟地处山区，气候湿润，温差较大，多为酸性或微酸性砂壤土，为茶树生长提供了得天独厚的自然条件，故县内盛产绿茶。大悟绿茶叶脉细，肉质厚，矿物质丰富，茶素含量高，品质上乘。

双桥毛尖

产地：双桥毛尖主要产地为双桥一带，属条形烘青绿茶，于20世纪80年代初，由国营双桥茶场研制而成。

决明子能和绿茶可以一起泡水喝吗？

绿茶和决明子有润肠通便的作用，脾胃虚寒患者最好不要服用。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，丰富饮食，作息规律，保证充足睡眠。平时加强体育锻炼。

绿茶的好处有哪些？

绿茶富含了丰富的维生素C，而维生素C是预防感冒、美肤所不可欠缺的营养素。除此之外，也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋养强身的氨基酸。还具有利尿、消除压力的作用，具提升作用的咖啡因、降血压的黄酮类化合物等。

吃绿茶有什么好处？

喝绿茶的好处：肌肤白里透红，我们都知道肌肤要避免空气氧化、避免紫外光和避免黑斑，即便是开朗可爱的小女孩也是如此。两者之间买贵得特别的护肤品，比不上看一下红茶奇妙的鲜红色和淡黄色除味剂。它带有丰富多彩的维他命C，咖啡碱，茶氨酸，抗氧剂，中合正离子，协助清除黄斑，皱褶和黑斑。

苦丁茶属于什么茶苦丁茶属于绿茶吗？

苦丁茶又名皋卢、瓜卢，是一种纯天然绿色饮品，不是我们传统意义上所说的茶了，确切地说是中药了。苦丁茶对人体具有显著的保健作用和药用疗效，苦丁茶具有清热解毒、消炎利便、解酒功能、对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著。常饮苦丁茶还能降血压、血糖、血脂和预防癌症，而无任何副作用。现在一般都是喝水复合苦丁茶了，是由苦丁茶、富硒绿茶等组合而成的。苦丁茶属冬青科冬青属苦丁茶冬青种，中国古书多称之为"皋卢茶"，为药、饮兼用之名贵保健珍品，已有2000多年的饮用历史.苦丁茶还是中国作为世界上最早栽培茶叶的主要证据之一.东汉一书中载曰："南方有瓜卢木(即皋芦)，亦似茗，至苦涩，取火屑，茶饮，......而交广(即两广和越南一带)最重，客来先设，乃加毛茸(绿茶的一种)."明代大医学家李时珍也载曰："苦，平，无毒.南人取作茗，极重之，......今广人用之，名曰苦登，.....煮饮，止渴明目除烦，令人不睡，消痰利水(即利尿)，通小肠(即治结肠炎)，治淋，止头痛烦热，噙咽(即去痧利喉)，清上膈(即清肺)."由此可知，在古代中国岭南一带的老百生已有饮用苦丁茶习惯，并以之治病.成熟的苦丁茶要埋三年才能发芽，古人为促使苦丁茶种子早日发芽，便反复将苦丁茶种子来喂鸡，目的是利用动物肠胃的消化功能来促进种子早日发芽.现代有些人将苦丁茶种子反复冷藏和解冻三次，另外将种子和沙子混在一起椿捣，以便将其坚硬的外壳磨薄，再以稀硫酸浸汇，使外壳腐蚀变薄，以利嫩芽破壳而出.苦丁茶因其有雌雄异株和种子后熟期过长的特点，在科技落后的古代其发芽率很低，繁殖十分困难，这也是古代苦丁茶的繁殖效率大为提高，随着种植面积的增加，使得这一昔日的宫廷贡吕，成为今日百姓的福音.苦丁茶属热带植物，对温度反应很敏感，当气温低于摄氏10度的时候，其地表部分便停止生长，进入冬眠或半冬眠状态，如果温度低于0度，就有冻死的危险.苦丁茶喜湿怕涝，不耐干旱，在阴凉的环境中生长得很快，尽管苦丁茶在潮湿的环境下生长很快，但一旦被水连续浸泡达一星期以上，则有生命之虞.苦丁茶的虫害极多，各种害虫都喜以苦丁茶为食，尤其是用于制茶的嫩芽阶段更是如此.原来，苦丁茶味道有先苦后甘，回甘长久，滋咽润喉，加上有多种保健功能，常饮可调节机体代谢功能，增强免疫力，使身体保持健康.所以不只是人喜欢喝苦丁茶，各种害虫也喜欢吃