未成熟的罗汉果怎么吃?

罗汉果可研为果汁饮用,或以干品研末,滤汁煮米食用。

以下介绍两种罗汉果的吃法:

(1)糖果饮

原料:罗汉果250克,白砂糖适量。

制法:将罗汉果压碎,加水适量煎煮,共煎3次,每次煎半小时,以小火蒸去水气使其成粘稠状,晾凉拌入白砂糖,混匀,晒干,压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮

(2)罗汉果粳米粥

原料:罗汉果250克,粳米50克[52石斛网www.52shihu.com],精盐、味精适量。

制法:将罗汉果压碎,加适量清水煎煮,共煎3次,用纱布滤去渣备用。

粳米以水淘洗干净,入罗汉果汤汁中煮粥,粥沸时移小火继续煮,直至米烂,加入精盐、味精即可食用。

(3)洗净半个罗汉果(连壳带核)和西洋菜,猪肉,蜜枣一齐煲两个小时。可清热润燥。秋天喝最好。

注意:罗汉果和西洋菜(750克够一家三口了)都不要下太多,否则汤会苦。

罗汉果还可以煲菊花。作凉茶

来月经可以泡罗汉果茶喝吗?

你好,罗汉果性寒,不宜经期饮用 一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水红糖性温。有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。推广链接查看详细

干的罗汉果怎么吃最好?

最简单的方法是泡水喝,可以掰一部分泡四到五次,但泡水不能将药性全部溶解在水里,所以把罗汉果掰成小块,放水里煮20分钟,水全天当茶喝,可以润肺、止咳,而且老少咸宜!查看详细

罗汉果里面的核可以煲水喝吗?

罗汉果的核才是罗汉果的精华所在,一般看罗汉果的好坏,不是看罗汉果的外表,而是看罗汉果里面的肉和核的糖化程度和有无烤焦(传统的烘烤方式)。现在市场上是以罗汉果的大小来定价的,其实真正的品质在于罗汉果本身的成熟程度和加工水平,功效好坏大部分取决于罗汉果里面的肉和核。查看详细

罗汉果的皮能吃吗?

鲜新的罗汉果的皮是可以吃的,但建议还是不要吃,因为罗汉果的农残很严重的,除非经过农残的专业清洗!亲!还有一点,鲜新的罗汉果最好用80度的水来泡,呵呵!不要用水来煮,因为鲜新罗汉果含有一种活性蛋白激酶,罗汉果清咽化痰、排毒润肠的功效就是靠它,但其在60°以上的温度就会分解(如果你能受得了麻嘴巴的感觉可以用60度的水),还有罗汉果含有维生素C高温也会丧失掉。鲜新罗汉果建议开始先少量饮用,因为罗汉果活性蛋白激酶会刺激嘴巴、喉咙,有些严重的会出现拉肚子等现象,这些都是正常的反应,只要每天逐渐加量给身体一个适应就行了!查看详细

干的罗汉果怎么泡茶喝啊里面的芯子可以用吗?

罗汉果茶:罗汉果20克,沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。罗汉果花茶也有同效,但只能用80度左右的开水冲泡。罗汉果猪肺汤:罗汉果1个,猪肺250克,先将猪肺切成小块,挤出泡沫与罗汉果一起加清水适量煮汤,调味服食。本方有滋补肺阴、清利咽膈之功效。减肥健身饮料[原料]罗汉果10克蜂蜜适量山楂片10克净水250克[制法]1。罗汉果洗净、压碎,山楂洗净,与罗汉果同放锅中。2。锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。3。将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,作夏季饮料饮用。罗汉果可研为果汁饮用,或以干品研末,滤汁煮米食用。以下介查看详细
回复日期:2020-07-03 热度:765