莲藕含有维生素,煮熟后其性由凉变温,有养胃滋阴、健脾、益气养血、止泻的功效[52石斛网www.52shihu.com],是一种很好的食补佳品,特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。
莲藕含有维生素,煮熟后其性由凉变温,有养胃滋阴、健脾、益气养血、止泻的功效[52石斛网www.52shihu.com],是一种很好的食补佳品,特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。
可以放心同吃,不相克
查看详细莲藕是老人的理想食品,其中生藕具有消瘀清热,除烦解渴,止血(鼻血、尿血、便血、子宫出血等)、化痰等诸症。藕经过煮熟以后,性由凉变温,失去了消瘀清热的性能;而变为具有健脾开胃、养血补虚、补益五脏的功效,很适合老年人食用。
查看详细莲藕,富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆。中医认为,藕是一款冬令进补的保健食品,既可食用,又可药用。生食能凉血散淤,熟食能补心益肾,可以补五脏之虚,强壮筋骨,滋阴养血。同时还能利尿通便,帮助排泄体内的废物和毒素。
查看详细莲藕是一种属性较为寒凉的食物,进食之后可以有效的降低您体内的火气,并且可以达到美容养颜的效果。如果您目前存在便秘的情况,进食莲藕还可以促进您肠胃的消化,并且可以达到润肺的效果。
查看详细吃莲藕能增强食欲,有清凉降暑的功效。秋天还可吃点莲藕,藕是东方蔬菜之王,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老。另外,把藕加工至熟后,其性由凉变温,虽然失去消淤、清热的性能,却对脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止泻的。
查看详细答:莲藕是特别常见的食物,生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟后由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤,可改善睡眠质量;和排骨一起煲汤能健脾开胃,适合脾胃虚弱的人滋补养生。
答:虽然莲藕的营养价值很高,但是也是有注意事项的,一般来说要注意:脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕、忌用铁锅烹饪莲藕、切过的藕不宜直接存放、大豆,白萝卜,猪肝与莲藕不宜同吃、产妇不宜太早吃莲藕。
答:莲藕排骨汤:原料:排骨、莲藕、姜片、葱段、香片、桂皮、红枣、贡菊、山楂。做法:1、排骨焯水,去沫子。2、放入姜片、葱段、香片、桂皮、红枣、贡菊、山楂炖1个小时。3、藕去皮切块,放入砂锅,炖20分钟,加少许盐出锅。4、蒜泥加生抽、几滴醋,做成
答:莲藕属温性,大多数人都可以使用,因为具有凉血补血的功效;所以是用来健脾开胃的佳品,而且莲藕含有丰富的食物纤维,还有治疗便秘的作用;同时有咳血、尿血等症状,也可以食用,莲藕含有丰富的单宁酸,有着收敛性和收缩血管的作用。
答:煲莲藕汤时可以加入栗子,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用;加入罗汉果甘甜可口,有清肺止咳,和保护嗓子的功效,适合在夏天饮用;加入排骨,有润肺清热,健脾开胃的功效,老年人常吃可以调中开胃,益血安神。莲藕与莲
答:吃莲藕时需注意:1.莲藕之中以秋藕最为补人,立秋过后多吃秋藕能养阴清热、润燥止渴、清心安神;2.脆嫩多汁的白花藕最适合生吃,能清热润肺和凉血行淤,但脾虚胃寒者和易腹泻者尽量少吃生藕;3.含淀粉较多的红花藕和麻花藕则适合煲汤食用,可健脾开胃和
答:莲藕功效不错。有利尿作用,能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜。煮熟后由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气养血的功效,是一种很好的食补佳品。此外,藕段间的藕节是一味良药,具有健脾开胃、养血、止血的作用,还能改善气色。
答:莲藕叶子称为荷叶,是一种具有保健养生作用的食材。荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。夏日如以鲜荷叶包粳米蒸饭,或以鲜荷叶泡茶,均有清暑利湿之良效。荷叶含含有的丰富石榴果肉碱精华可以有效的辅助运动分解体
答:秋季成熟。采收时间2113为秋季花开5261前。三七主产于云南文山州各县4102,文山县、砚山县、马1653关、西畴、广南、麻栗坡、富宁、邱北等,另广西田阳、靖西、田东、德保等地也有种植。云南文山州历史悠久、产量大、质量好,习称“文三七”、
答:这个药物主要是一种保肝护肝的作用,对肝脏的慢性损害和慢性炎症是有一定的缓解作用,但是这种药物都是辅助治疗的,是一种辅助用药,因此在日常的肝病的治疗当中,应该针对肝病的原发疾病以及原因,进一步的针对性的给予治疗,然后再配合保肝的药物,治疗,效
答:鹿鞭酒功效:生精补血,补脑补肾。用途:适用于身体虚弱、肾虚、早衰、神经衰弱、背痛、心悸健忘、自汁不足、出汗、嗜寒失眠、面色苍白、气虚、食亏等。另一种特殊的疗效是治疗老年人晚上排尿困难。鹿鞭酒主要是具有补肾壮阳的作用功效,如果有肾虚症状,明天
答:辣木籽有助于排毒以及加速新陈代谢,具有促进肠胃排毒、保护肝脏、降血脂、减肥,抵抗疲劳的功效。对于人群、六个月以下的婴儿、哮喘病人来说不能服用。
答:很高兴回答您提出的问题,山楂将血脂血压红糖补血补气。
答:艾草熏蒸的作用有很多,可以缓解疲劳、去除湿气、疏通经络和提高睡眠质量,同时还有提高身体机能和促进新陈代谢的功效,但有哮喘病和肺部疾病的一般不适合,因为在熏蒸时会出现比较大的烟雾,容易导致咳嗽或者病情加重,身体虚弱的人也要适当减少熏蒸的时间。
答:橙子中含有大量的维生素,叶酸和果酸。它的维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力,亦能将脂溶性有害物质排出体外,是名实相符的保安康抗氧化剂。橙子颜色鲜艳,酸甜可口,外观漂亮可爱,是深受人们喜爱的水果,也是走亲访友、探望病人的好水果礼品之一。它种类
答:改善睡眠来百香果源:“有安神、宁心的功能,用于失眠”,而蜂蜜可以让人感到平静,这两种食物一起吃可以改善睡眠状态。润肠通便百香果中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,加快食物的消化吸收,加上蜂蜜中的单糖物质能被人体直接的吸收,所以百香果和