孕妇吃青果炖猪肚有什么好处？

对于孕妇来说如何保证自身的营养和胎儿的营养是一个非常重要的环节，孕妇是可以吃青果炖猪肚的，对身体和胎儿的营养来说是有非常好的功效的，但是要注意用法和用量，对于一些体寒的人来说，吃这道菜可能会导致出现腹泻的情况[52石斛网www.52shihu.com]，有些人甚至会出现流产的情况，所以在吃青果炖猪肚的时候，一定要注意时间和用量，不要吃得太多也不要吃的太早。

青果炖猪肚孕妇中午吃了下午可以吃吗？

青果炖猪肚孕妇可以吃，但不建议经常吃，孕妇重要的是饮食要规律均衡，不要偏食挑食才好。要经常孕检，按照检查结果积极调理好身体。多吃些含雌性激素多的食物，多吃些高蛋白补血气的食物，饮食要规律营养要均衡，多吃些新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜。注意腹部保暖不要受凉，不要吃辛辣生冷的食物。

青果白萝卜炖猪肚孕妇可吃吗？

可以吃的这几样对身体无害。

青果炖猪肚有什么用？

材料

猪肚半只，酸菜150g，白果二十颗左右，生姜几片，料酒少许，盐少许，鸡精少许，白糖少许，白胡椒粉少许

做法

1.猪肚把里面翻出来，去掉表面的脂肪，两面都用面粉和盐反复搓洗去表面粘液，洗到没有异味就可以了，最后用水冲洗干净待用

2.锅里放水煮开，投入姜片和料酒，把半个猪肚放进去煮几分钟捞出

3.绰过水的猪肚，放凉水洗干净，用刀刮去内壁多余的脂肪，切成片；酸菜洗干净，切块，白果剥壳去衣

4.锅里放冷水，把切好的猪肚，酸菜和白果都放进去，加几片姜片，少许料酒，开大火煮开，撇去浮末，转小火

5.小火慢煲2个小时左右。最后出锅前放盐，鸡精，一点点白糖，撒点白胡椒粉即可

青果炖猪肚可以加玉米和盐吗？

平常人也可以吃青果炖猪肚。青果炖猪肚材料主料：猪肚(500克)青果(20克)调料：盐(2克)制作工艺1、洗净猪肚，先用开水烫一下，再和青果一起加适量清水炖至猪肚熟烂即可。2、食用时加少许的食盐调味，以喝汤为主。提示橄榄又称青果。本菜适宜怀孕末期食用营养价值：猪肚：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。橄榄：橄榄又名青果、忠果、谏果等，是一种硬质肉果。初尝橄榄味道酸涩，久嚼后方觉得满口清香，回味无穷。我国隆冬腊月气候异常干燥，常食点橄榄有润喉之功。橄榄与肉类炖汤作为保健饮料，有舒筋活络功效。中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯血颇有益。

青果炖猪肚能治胃痛吗？

引发胃疼的常见原因

1、胃疼发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等。胃主受纳腐熟水谷，若寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滞气机，可致胃气不和而疼痛。

2、胃疼发生的病机分为虚实两端，实证为气机阻滞，不通则痛；虚证为胃腑失于温煦或濡养，失养则痛。

3、因饮食不节，饥饱无度，或过食肥甘，食滞不化，气机受阻，胃失和降引起胃疼；肝对脾胃有疏泄作用，如因恼怒抑郁，气郁伤肝，肝失条达，横逆犯胃，亦可发生胃疼。

可以喝些9味欣味茶，建中益脾，能增强机体抵抗力与适应能力，调节、健全消化机能，有助于黏膜的新陈代谢与黏膜病变的恢复。