怀孕可以吃莲雾果吗？

怀孕期间可以适量吃一些莲雾，因为莲雾含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，具有清热利尿、宁心安神等作用，可以补充孕期所需要的营养，在怀孕期间容易出现下肢以及面部的水肿，在孕期吃一些莲雾可以缓解水肿的情况，对身体健康很有帮助。平时还要定期做好产检，注意营养的均衡。

怀孕是可以吃莲雾果的，因为莲雾果内含有非常丰富的营养物质，且并没有对孕妇有害的物质。孕妇食用莲雾果有很多益处，例如能够凉血祛痰，润肺止咳，避免消化不良，帮助排便等效果[52石斛网www.52shihu.com]，而且能够给孕妇的身体补充大量的水分，帮助孕妇解热消暑。

孕妇可以吃莲雾果，而且莲雾果对孕妇有较多的好处。因为莲雾果中的成分具有解热消暑，清肺火，润肺止咳等功效，能够清热解暑，治疗孕妇轻微咳嗽等疾病，且莲雾果中富含维生素和纤维素，可以帮助消化，预防便秘，调节孕妇血糖，有效的预防妊娠糖尿病。

婴幼儿能吃莲雾吗？

宝宝娇嫩的肠胃需要更加精细的呵护，就宝宝的身体和肠胃系统情况来看，是不适合吃莲雾的，宝宝食用莲雾，会发生遗尿、尿频现象，这是因为莲雾本身有一定的利尿性。如果宝宝消化不良，可以喂食一些莲雾来稍作改善，但绝不能过多食用。莲雾是一种为大众所喜爱的水果，外观大气美丽，味道清凉香甜，而且营养价值异常丰富。

莲雾孕妇可以吃吗？

孕妇可以适量的食用莲雾，但是不能多吃。因为莲雾中不仅仅含有大量的微量元素和维生素，而且当孕妇食用后，还能够有效的满足机体的营养需求。并且还具有开胃、安神、利尿、止咳的作用。

莲雾是什么水果怎么吃什么禁忌？

莲雾是是一种寒性水果。原产印度、马来西亚，尤以爪哇栽培的最为著名，故又有“爪哇蒲桃”之称。

莲雾果实色泽鲜艳，外形美观，果品汁多味美，营养丰富，含少量蛋白质、脂肪、矿物质，不但风味特殊，亦是清凉解渴的圣品。同时，莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能，以鲜食为主，也可盐渍、制罐及脱水蜜饯或果汁，亦可当菜炒肉丝、炒鱿鱼。故食用莲雾可以摄入足够的热量供人体正常生理活动的需要，对人体有较高的营养保健功能。

莲雾的食用禁忌：小孩、经期的女性不要食用，糖尿病患者、便秘者、尿频者、高血压者不宜多吃。脾胃虚寒者不宜多食，多食会令人泄泻。

莲雾果实顶端扁平，下垂状表面有蜡质的光泽。果肉呈海绵质，略有苹果香味。莲雾的种类很多，果色鲜艳，有的呈青绿色，有的呈粉红色，还有的呈大红色。

莲雾原产地为马来西亚及印度，17世纪引入中国台湾，20世纪30年代后海南、广东、广西、福建和云南先后引种栽培。

孕妇能不能吃莲雾？

一般来说孕妇是可以适量吃点莲雾的，但是量也不能吃太多。莲雾比较清甜可口，是一种热量相对低，而水分又相对高的水果。并且莲雾的营养价值一般比较丰富，它富含有蛋白质、膳食纤维以及各种的维生素，适当的吃一些莲雾能帮助孕妇润肺、止咳，还可以安神。

莲雾有什么作用呢？

莲雾是有安神的作用的，莲雾果实色泽鲜艳，外形美观，果品汁多味美，营养丰富，含少量蛋白质、脂肪、矿物质，不但风味特殊，亦是清凉解渴的圣品。同时，莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。