枸杞怎么么吃好？

枸杞有很好的养生效果，经常被人们用来当作滋补调养的药品，最常见的食用方法是泡水泡酒和煲汤，但是枸杞的食用千万不要过量，成年人每天不要超过20克[52石斛网www.52shihu.com]，直接用嘴嚼着吃效果会更好，能够使枸杞中的营养成分吸收的更彻底，特别是一些体质虚弱抵抗力差的人可以长期服用。

五味子和枸杞能否在一起服用？

可以。，

党参、麦冬、五味子组成生脉饮。益气复脉，养阴生津。用于气阴两亏，心悸气短，脉微自汗。可以加强心肺功能，收敛气，夏天可以保健，有人称之为“可以吃的冷气机”，让人不那么热、燥。对高山症也颇有效。，

枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。，

可以泡淡一点喝喝。，

长期喝请遵医嘱。

麦冬和枸杞能一块泡水喝吗？

：可以的，最好配上一点菊花，起到滋阴消渴，清肝明目的作用，也可加少许冰糖（润肺）矫味，根据自身情况进行饮用吧。

麦冬和枸杞绞股兰能一起泡水喝吗？

绞股蓝，性寒，枸杞性平。若是寒性体质需慎服。

故建议加红枣3-4枚一起泡水服用。

石斛枸杞沙参玉竹天冬川具罗汉果煮水喝有什么功效？

石斛、沙参、天门冬在中药里都属于补阴药，具有养阴润肺、益胃生津的功效；麦门冬还具有清心除烦的功效；石斛能清虚热；枸杞子可以滋补肝肾，益精明目的功效；玉竹还能止渴；罗汉果有润肺止咳、润肠通便的功效；这些共同用于有养阴润肺、止咳生津的功效。

枸杞发黑了还能吃吗？

枸杞发黑了不能吃。枸杞颜色变黑可能与保存不当有一定的关系，也是枸杞变质后的一种外在表现，建议一定要扔掉。因为变了质的枸杞内可能会滋生大量的细菌，如果继续食用很可能导致身体出现不适或中毒等情况，患者会出现头晕恶心、呕吐、浑身乏力、嗜睡等一些不良反应，严重的患者还会出现昏迷、抽搐等中毒现象，后果很严重。