黑枸杞泡水以后变白还可以吃吗？

黑枸杞通常都是用来泡水喝的多，当泡了二到四次就变白了，变白的果子可以吃的。

黑枸杞变白为两种可能。

一就是泡黑枸杞水的温度过高。

二是泡的时间过长

因为温度过高所以黑枸杞发生降解变白。

因为泡的时间长，黑枸杞的花青素被分解出来

所以会变白。

变白了之后是可以喝和吃果的，

是的，是会变白的，黑枸杞之所以是黑色的，是因为内含花青素的缘故[52石斛网www.52shihu.com]，泡水后，花青素释放出来，多泡几次后，花青素全部释放，所以，果肉会泛白色。

高血压的人不能喝黑枸杞么？

应该是可以喝的不要担心

湿气重可以吃黑枸杞吗？

湿气重可以吃黑枸杞，枸杞并不会加重身体湿气，但是黑枸杞最主要的功效有延缓衰老的作用，并不能除湿。

湿气重的危害：

1、表现在口

口腔异味、痰多，湿气重的人，口腔中总有粘腻的感觉并带有异味。

2、表现在脾

在湿邪的入侵下，人特别容易出现腹泻或便秘的症状

3、表现在头

平时饮食中，不加节制，喜欢味甜肥腻，往往会导致湿气过重的头疼。

4、表现在皮肤

在皮肤上常见的湿疹、足廯等问题，其实归根究底都是湿热引起的。

扩展资料：

除湿应该吃的食物：

1、燕麦

燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。

2、薏仁

薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

3、小米

小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。

参考资料：人民网-祛除体内湿气很简单吃这15种食物

参考资料：人民网-春季湿气入侵危害大祛湿健脾有良方

黑枸杞有何作用？

黑枸杞是一种中药，泡水饮用后对人体有好处，能够增强人体免疫力，提高皮肤吸收氧分的能力，还能延缓衰老、美容养颜。同时，还具有保肝、补肾、防癌抗癌、抗疲劳等作用，能起到最好的保健功效。

黑枸杞泡什么水最好？

黑枸杞是一种中药材，泡水喝有一定的健康养生价值，饮用后对身体健康有一定的好处。黑枸杞含有花青素，喝黑枸杞泡水有抗氧化，保护脑细胞，清除人体有毒物质，为身体起到清洁的作用，黑枸杞含枸杞多糖，可以提高人体免疫力，增强体质，能够给人体提供必需的氨基酸，改善人体的营养状况。经常喝黑枸杞泡水，还有护肝明目的作用，能够起到降血压，降血脂的功效，还能抗衰老，美容养颜。

黑枸杞泡完水可以吃吗？

完全可以吃。注意最好是野生黑枸杞！种植的有化肥农药。

不懂鉴别野生可以问我。

还有，泡水温度在50到70为佳，否则黑枸杞里的有效物质（原花青素）会分解！