龙眼有禁忌吗？

因其葡萄糖含量较高，故糖尿病患者不宜多服。由于桂圆是由龙眼晒干制得，所以基本没有什么副作用，但很多人都知道[52石斛网www.52shihu.com]，大量食用龙眼容易上火，所以不宜多吃桂圆肉。

龙眼肉的功效与作用分别有哪些？

因为含有大量有益人体健康的微量元素，桂圆早已成为一味良药。其主要功能是安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。《名医别录》称之为“益智”，言其功能养心益智故也。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益；妇女产后，桂圆也是重要的调补食品。 龙眼肉的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些元肉很有补益；妇女产后，元肉也是重要的调补食品。元肉含丰富蛋白质，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，元肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。元肉能降脂护心，延缓衰老。元肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶（MAO－B）有较强的抑制作用。

龙眼的营养功效有哪些？

龙眼不仅可以当水果吃还可以用来做汤，要知道常吃龙眼可以补血益气眼味甘性温，归心，脾经，龙眼中含有丰富的葡萄糖和铁元素，并且这些营养物质易于被人体消化吸收，而铁元素能够促进合成人体内的血红蛋白，能够缓解缺铁性贫血的症状，改善面色发黄的症状。所以食用龙眼能够补血益气。可以养心益智，龙眼有补心脾的功效，龙眼中含有丰富的钾元素，铁元素等等元素，所以有益于心脏。

什么是龙眼？

所谓的龙眼，应该说的是龙眼肉，是中药中的一种，又叫元肉，具有健脾益气，养血安神等功效。用于血虚引起的失眠多梦，头晕眼花，唇舌色淡，脉细等，常与其它一些补血的药物配伍使用，比如熟地、当归、川芎、白芍等。根据临床药理表明，龙眼肉有很好的镇静安神的作用，对于顽固性失眠有很好的治疗效果，可以配伍其它的一些安神的药物，比如酸枣仁、茯神、夜交藤等。

龙眼的作用与功效有哪些？

龙眼的作用与功效有养血补气、安心宁神、还可以补脑，因为龙眼里面含有大量的维生素以及矿物质，所以也可以起到健脾的作用，除此之外龙眼里面还含有一些氨基酸等物质。

龙眼干怎么吃不上火？

综合您所描述的情况，出现唇部肿胀不适，不排除有唇部炎症，和近段时间过多的口服刺激性的食物，以及怀孕期间激素水平的变化都有一定的关系。近期注意多休息，保持口腔的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，多补充些苹果，梨子，橙子，猕猴桃等维生素c较高的食物。避免咬嘴唇抿嘴等不良习惯，特别是避免吃芒果，菠萝等容易过敏的食物。