昆仑雪菊怎么吃

昆仑雪菊怎么吃你了解吗?偶然间接触到了昆仑雪菊，就迷上了它的滋补保健功效，真养是喜爱生人士的首选产品。怀着激动的心情给大家分享下昆仑雪菊的食用方法，一起分享养生的乐趣。

昆仑雪菊的服用方法

(1)一般饮用者(日常保健、失眠、减肥美容等)：每天1-2克(或12-15朵)，可用杯子直接冲饮，第一泡用少许95°以上的开水快速冲洗后倒掉，洗去杂质和沙尘，每杯可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。

(2)预防及调节三高：每天3克，可分为3杯，每杯1克(12-15朵)，每杯可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止(方法同上)，也可以将3克昆仑雪菊一起用小茶壶冲饮;

(3)高血压、高血脂、高血糖患者：每天3-6克，可用昆仑雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮[52石斛网www.52shihu.com]，每壶3克昆仑雪菊，可冲泡6-8次(茶壶容量以250毫升为例)。茶杯冲饮则每杯投入昆仑雪菊1.5克左右。通常在连续饮用昆仑雪菊一个月左右。

昆仑雪菊的服用方法：注意事项

无论用茶壶还是用茶杯冲泡昆仑昆仑雪菊，两种方式都需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘，从第二泡开始饮用，因为昆仑雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。另外，开水冲泡昆仑雪菊出色很快，一般几秒钟后即可倒出饮用，无需像其他菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间，浸泡时间过长汤色过浓发黑，影响口感。

具体采用杯子冲泡还是茶壶冲泡方式取决于各人的健康需求或者偏好。一般来说，用茶壶冲泡每泡的汤色比较均匀，色泽和味道都更胜一筹，而用杯子冲饮则方便易行，不受条件限制，尤其适合办公室工作期间或者出差旅行途中饮用。

天山雪菊多少钱才能买到

药物的价格一直都是我们比较关心的问题，尤其是一些用来治疗慢性疾病的药物，我们更是非常担心药物的价格昂贵，在我们选择药物治疗疾病时，中成药物一直是我们的优先选择;不知道大家有没有听说过天山雪菊这种药材，那么天山雪菊多少钱呢?相信大家都不是特别的了解哟，针对这一问题，接下来我们就具体来看看文章的介绍吧。

昆仑雪菊一两的价格不同地方不一样，具体参考市场，也就是新疆雪菊产地为位于海拔3000米以上的新疆昆仑山克里阳山区，所以昆仑雪菊又有克里阳菊之称，维吾尔族语为“花茶”的意思。由于口耳相传的不同演化，所以昆仑雪菊的名称也出现了多种叫法，根据产地来讲，昆仑雪菊应该是比较合理的命名。

昆仑雪菊是新疆地区的人民世代传承下来的一种具有保健功效的天然植物。它对于软化血管、降低血脂和清除人体内的毒素有着显著的作用，它能够平衡人体内的营养要素，对于防治高血压、冠心病和糖尿病有着一定的疗效，减肥养颜的人群：昆仑雪菊因为具有去除体内垃圾的作用，所以有利于消脂减肥，和排毒养颜，同时还能清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便。

失眠人群：昆仑雪菊还具有改善睡眠质量的作用，长期饮用昆仑雪菊对失眠者效果非常好，心血管疾病人群：昆仑雪菊含有菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能，其他人群：昆仑雪菊因为性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效。对患有对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等的人群非常不错的功效。

雪菊花茶的功效和形态特征

菊花茶想必大家都喝过，清香的茶香和甘甜的味道，加上刚刚泡好的水，简直可以说是一流的茶味，浓浓的菊花的味道确实让人着迷，而中药里面有一个和菊花茶很像的东西，就是雪菊茶，看着名字就有点冰冰的感觉，泡在刚烧好的水里面就能给人一种冰冰的感觉，冰火两重天的茶香，喝上一口拒绝的享受。

雪菊不是一个独立的物种，其实是生长在新疆天山一带的蛇目菊的商品名称。生长在天山海拔2600米以上的雪山之隅及喀喇昆仑山脉。是种具有独特功效的稀有高寒植物，花瓣呈金黄色，球型花蕊呈棕色，每年八月盛开，花期短促，似昙花一现，由于花期极短，产量极小，生长环境特殊，与冰山雪莲齐名，有着“茶中贵族”的美誉。雪菊原本主要分布在新疆和田地区，后来被北疆以及新疆全国各地引种种植。

从雪菊中分离鉴定出20余类，300多种天然成分，其中包括30多种黄酮类物质，30多种人体必需的矿物元素，20多种氨基酸，数十种芳香族化合物，还有丰富的有机酸、萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖等具有生物活性的天然成分。

现代药理研究表明，雪菊中的挥发油、总皂苷、氨基酸、黄酮类物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力，其中，总黄酮含量达到12%，远远超过了其他各种菊类。黄酮的功效是多方面的，它是一种很强的抗氧化剂，可有效地清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老及癌变的发生，雪菊中富含的这些生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物，被统称为具免疫调节功能的因子，是降血压、降血脂、调节血糖、抗肿瘤与抗衰老相关药物中重要的元素。

常饮雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。

昆仑雪菊孕妇可以喝吗

菊花的品种是非常繁多的，有些菊花主要作为观赏实用，颜色美观，气味沁香，更是花中四君子梅兰竹菊其中之一，但是还有一些菊花是用来当做药材使用的，这种菊花往往比较小巧，晒干之后可以泡水喝，昆仑雪菊就是可以泡水饮用的一种菊花，不过并不是所有人都适合喝昆仑雪菊，昆仑雪菊孕妇可以喝吗，我们一起来看一看。

雪菊又名两色金鸡菊，学名蛇目菊， 在昆仑山一带民间又称清三高花，原产美国中西部地区，中国西部地区广为栽培的一种植物，学名双色金鸡菊。由于生长环境较少污染、海拔高，富含多种对人体有益成分，故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来。随着现在科技的发展，天山山脉的居民已经开始人工培育，进行其药用价值的开发。

昆仑雪菊孕妇可以喝吗

雪菊搭煮水喝并长期服用，能够明显降低高压患者的血压，使高压恢复正常，有较好的降低高压作用;雪菊搭煮水喝能明显降低血清的甘油三脂和胆固醇，有较好的降血脂作用。服用雪菊七天后，能够明显降低高脂血症血清中甘油三脂的含量。

吃雪菊具有五大好处，包括调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等，可见纯天然野生雪菊可以作为一种保健菊花茶饮品长期饮用。昆仑雪菊有增加人体免疫力、营养心肌、降三高等功效，对人体健康有益，对于准备生宝宝的妈妈，可以在准备期前几个月喝适量的昆仑雪菊当做养生品。然昆仑雪菊花茶属寒性，怀孕期间的准妈妈最好是不喝昆仑雪菊，其他有药性作用的茶品都不再饮用。再来本身体质偏寒的准妈妈也不宜喝昆仑雪菊。还有容易肚痛、腹泻的准妈妈也不建议喝昆仑雪菊，不然会影响胎儿的发育和成长。

什么是昆仑雪菊

昆仑雪菊作为一种耐寒、无污染的菊花种类，它具有色泽红艳、香气扑鼻的特点。用昆仑雪菊制成的药酒和糕点，口感极佳，具有显著的保健功效，在近年来受到了人们的欢迎。昆仑雪菊的功效与作用主要表现在对高血压、糖尿病、冠心病等疾病的防治作用上。另外，新疆雪菊产地的不同，也会对它的功效与作用有一定的影响。

什么是昆仑雪菊

昆仑雪菊也就是新疆雪菊产地为位于海拔3000米以上的新疆昆仑山克里阳山区，所以昆仑雪菊又有克里阳菊之称，维吾尔族语为“花茶”的意思。由于口耳相传的不同演化，所以昆仑雪菊的名称也出现了多种叫法，根据产地来讲，昆仑雪菊应该是比较合理的命名。

昆仑雪菊是新疆地区的人民世代传承下来的一种具有保健功效的天然植物。它对于软化血管、降低血脂和清除人体内的毒素有着显著的作用，它能够平衡人体内的营养要素，对于防治高血压、冠心病和糖尿病有着一定的疗效。

由于昆仑雪菊中有可以去除体内垃圾的功效，所以减肥养颜也是昆仑雪菊的功效与作用之一。另外，经常饮用适量的昆仑雪菊还可以收到治疗失眠的效果。

传统医学认为昆仑雪菊性凉，有疏风清热、抗菌消炎以及健脑明目等作用，特别是对于各种炎症，例如肺炎、鼻炎、咽喉肿痛等有着显著的疗效。所以如果身体有炎症、毒素，或者患了感冒、慢性肠炎等病症时，是可以适当饮用一些昆仑雪菊的。

昆仑雪菊中含有多种有益物质，例如菊醇、菊内酯、氨基酸以及多种微量元素等。这些有益成分对于人体有很好地补益作用。除此之外，它们还对心血管系统有着很好地保护作用，可以提高心脏血液的输出量，增加对心脏的供氧量，从而保护心脏正常地工作。

由于昆仑雪菊是最近几年才逐渐进入人们视野的，而且昆仑雪菊的产量非常有限，很多人都没品尝过昆仑雪菊。很多人甚至没有听说过这种名贵天然菊花，对昆仑雪菊的功效与作用、新疆雪菊产地等更是知之甚少。相信大家阅读了本文之后，对这些问题都有所了解了吧!

天山雪菊的作用是什么呢

说到天山或者是昆仑，我们总会想到如仙境般的美景，并且这两个地方的药材也是非常多的，功效也都不错，雪菊这种东西我们都不陌生，雪菊经常被制作成茶叶贩卖，雪菊茶的味道也是非常不错的，这种雪菊就是生活在天山和昆仑山的，所以也叫作天山雪菊，那么到底天山雪菊的作用是什么呢？针对这问题，接下来我们就一起来看看文章的介绍吧。

昆仑雪菊，这个称呼比较多人懂得的，这个称号有点同等时于雪菊，因为早期雪菊对茶叶市场来讲还是一片空白的，也即是近年来，雪菊才被大家通达。爱茶的人都懂得那雪菊只产于昆仑山，后来随着市场的推广，昆仑雪菊的风致和饮用价格不绝以来都被大家认可，都懂得那是雪菊花中的极品。其实昆仑雪菊是有好几种称号的，如高寒雪菊、高寒香菊、天山雪菊、冰山雪菊等。

昆仑雪菊，这个称呼比较多人懂得的，这个称号有点同等时于雪菊，因为早期雪菊对茶叶市场来讲还是一片空白的，也即是近年来，雪菊才被大家通达。爱茶的人都懂得那雪菊只产于昆仑山，后来随着市场的推广，昆仑雪菊的风致和饮用价格不绝以来都被大家认可，都懂得那是雪菊花中的极品。其实昆仑雪菊是有好几种称号的，如高寒雪菊、高寒香菊、天山雪菊、冰山雪菊等。

真正了解昆仑雪菊的人都能喊出昆仑雪菊之外的此外称号，大家经常讲到的雪菊、昆仑雪菊、天山雪菊、高寒雪菊、昆仑血菊、高寒香菊等其实大家大多上都是指同一样东西—常说的昆仑雪菊。如公然的要一一去细分，它们是不一样的。

不过底子上是按成长的地点来区分的。产于昆仑山一带的统称为昆仑雪菊，而产于天山山脉以北大阪城，奇台，吉木萨尔等地一带的雪菊统称为天山雪菊。昆仑山雪菊产于海拔较平地脉，她的成长周期一样较长，有效自然成分也即是说天地的精华和灵气汲取于花朵。而天山雪菊的地处比较低的海拔，日照时间长很多，能很快地成长，冲泡后味道淡很多。相对而言，昆仑雪菊比天山雪菊要好些。