火麻仁油怎么吃效果最好？

如果是便秘的话建议您直接和蜂蜜水或者酸奶一起搅拌之后直接吃，方便又快效果又好。

是养胃吃的话可以像和便秘的吃法一样[52石斛网www.52shihu.com]，也可以在煮好的煮汤里面放几勺搅拌后吃也可以。

火麻仁对肝脏的副作用有哪些？

火麻仁虽然是一种比较好的药物，但是长期服用也是有危害的，火麻仁含有毒蕈碱及胆碱等，若大量食入(60～120g)可发生中毒，临床症状表现为恶心、呕吐、头晕、胸闷、腹泻、四肢麻木、烦躁不安、精神错乱、手舞足蹈、谵语、狂躁、脉搏增速、瞳孔散大、昏睡以致昏迷。

火麻仁能不能长期吃？

火麻仁能长期吃，但要适量，火麻仁的营养特别丰富，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。而且必需脂肪酸还能够帮助肌肉器官收缩、降低血压、调节荷尔蒙水平等功效、助于改善大脑功能等等

什么人不宜服用火麻仁？

山麻仁具有一定的药效，可作为一种中草药，用于治疗肠胃便秘，还能起到润肠通便的作用。不宜人群为：1、服用后可能产生副作用者。吃火麻仁过多会造成中毒的危险。其副反应在临床上主要表现为头昏、胸闷、腹泻、手脚麻木、心悸、恶心呕吐等。怀孕的妇女忌用。孕期妇女若出现胎位不正，食用少许火麻仁即可立即生产，对胎儿有一定影响。

长期用火麻仁泡水喝、有毒吗？

根据症状患者应该是便秘，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，营养滋润功能失调，肠道失去润滑，因此便秘，腹胀，消化不良建议服用健脾益胃，理气除胀，润肠通便药物香砂养胃片，木香顺气丸，麻仁润肠丸治疗，并食用水果蔬菜以润肠通便

火麻仁可以与豆类一起食用吗？

姨妈，您找这个干吗？不是减肥吧？·······本发明涉及一种火麻仁豆回腐，答所述豆腐由５０－７５％的大豆和２５－５０％的火麻仁一起磨成浆，浆煮熟后用卤水点制而成的水豆腐、块豆府或干豆腐，步骤是：将大豆与火麻仁按重量百分比５０－７５∶５０－２５的比例混合一起用清水浸泡湿透滤去重力水；将上步所得浸泡过的大豆和火麻仁的混合物一起磨成浆，以通常做豆腐的方式，加水挤出混合豆浆，豆渣滤除；调整混合豆浆浓度并煮熟，装入另一容器加入卤水点制即成，所得火麻仁水豆腐放入滤布和模具中压制成火麻仁块豆腐，卤水为为石屏地下酸水或石膏水。火麻仁豆腐浅灰色，口感酥软鲜嫩，不发酸，易消化，利美容，通便除滞，老少喜食，是一种既有火麻仁保健功效又保持豆腐特色的新型食品。