喝酒前喝些灵芝水有什么好处？

灵芝具有保肝护肝的作用，对于解毒有一定的作用。

主要成分

灵芝药用在我国已有2000多年的历史，被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。目前，已知灵芝属()真菌约100余种，分布最广的为赤芝(G.)，其次为紫芝(G.)，还有树舌(G.)、松杉灵芝(G.)和簿树芝(G.)等均供药用。经过大量临床研究，灵芝对神经衰弱、高脂血症、冠心病心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的疗效。需要注意的是，仅仅通过用灵芝食疗这种方法并不能起到明显的防治效果，建议可用决明子、黑乌龙等组方为决乌汤茶这种中医经典组方茶，对高血脂等症可以起到很好的防治效果。药理研究证明，灵芝有多方面的生物活性。[1]

主含氨基酸、多肽、蛋白质、真菌溶菌酶（），以及糖类（还原糖和多糖）、麦角甾醇、三萜类、香豆精甙、挥发油、硬脂酸、苯甲酸、生物碱、维生素B2及C等；孢子还含甘露醇、海藻糖（）。

灵芝粉末呈浅棕色、棕褐色至紫褐色。菌丝散在或粘结成团，

赤灵芝

赤灵芝

无色或淡棕色，细长，稍弯曲，有分枝，直径2.5～6.5μm。孢子褐色，卵形，顶端平截，外壁无色，内壁有疣状突起，长8～12μm，宽5～8μm。

取灵芝粉末2g，加乙醇30ml，加热回流30分钟，滤过，滤液蒸干，残渣加甲醇2ml使溶解，作为供试品溶液。另取灵芝对照药材2g，同法制成对照药材溶液。照薄层色谱法试验，吸取上述两种溶液各4μl，分别点于同一硅胶G薄层板上，以石油醚（60～90℃）-甲酸乙酯-甲酸（15：5：1）的上层溶液为展开剂，展开[52石斛网www.52shihu.com]，取出，晾干，置紫外光灯（365nm）下检视。供试品色谱中，在与对照药材色谱相应的位置上，显相同颜色的荧光斑点。

功效作用

保肝解毒：灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。

治疗糖尿病：灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。灵芝中的水溶性多糖，可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。

改善心血管系统：动物实验和临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。

肌肤美白：李时珍在《本草纲目》中就指出灵芝有“增智慧，好颜色”，灵芝是一种具有抗皱、消炎、清除色斑、保护皮肤。灵芝含有抑制黑色素的成分及多种对皮肤有益的微量元素等，这些成分能够通过减少人体自由基，加速细胞的再生，增加皮肤的厚度并增加胶原质，达到丰润皮肤、消除细纹与皱纹的效果。其中的多糖成分能够通过保持和调节皮肤水性，恢复皮肤弹性，使皮肤湿润、细腻。

大黄蜂能与牛大力，灵芝同时泡酒喝吗？

灵芝孢子粉的功效与作用有哪些？

灵芝孢子粉能增强非特异性免疫功能，提高体液免疫水平和细胞免疫水平G。灵芝孢子粉对D-氨基半乳糖所致肝损伤具有明显的拮抗作用。还有抗癌、降血糖、降血脂等作用。

常喝灵芝有副作用吗？

！灵芝是一味能补气血、安心神、健脾胃之良药。可用于治疗因人体虚劳引起的多种病症，并还有护肝解毒、改善心肌微循环、提高免疫、抗肿瘤、抗衰老、抗菌等功能。 从灵芝的功用与适用症来看，是属于一味很好的补益类中药。适量用来泡水代茶饮用，对于体质虚弱之人具有一定的补养作用。是药三分毒，世上没有能够长期服用而无副作用的药物存在。祝您健康！

经常吃灵芝有什么副作用？

首先您所述的症状是肾阴虚所致，可以服用六味地黄丸来治疗，平时注意多喝水，避免手淫习惯和频繁的性生活灵芝，又叫仙草，现在市场上的大多数都是假的，没作用也没副作用。灵芝一般没有副作用，长期服用灵芝，能够提高自身免疫力，轻身长寿，祝您健康！

何首乌和灵芝一起吃吗？

何首乌具有补益肝肾乌发生发的作用，灵芝可以补气健脾安神补心，同时使用可以用于改善须发早白，倦怠乏力，失眠多梦，心悸胸闷等症状。