吃番茄可以补充多种营养,番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素[52石斛网www.52shihu.com],还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。
吃番茄可以补充多种营养,番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素[52石斛网www.52shihu.com],还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。
春季露地栽培,北京地区通常在2月中旬至3月初播种育苗。秋季露地栽培,长江以南如上海、南京等地以7月下旬至8月初播种,效果最好;而四川东部以7月上旬播种的产量较高。产量也较高。一些番茄病害发生严重的地区,把播种期适当推迟1-2月,然后通过密植、早摘心、增加肥水等措施,也能获得较高的产量。
种植番茄应该根据种植季节、气候条件、栽培方式、育苗设施等因素综合考虑,以确定适宜的播种期。一般番茄种子每克含有300粒左右,根据定植密度,每平方米播种床可以播种10-15克。如果种子发芽率低于85%,播种量还应该适当增加些,通常有撒播、条播和点播。
查看详细首先,越红的番茄越好,说明番茄红素越多。其次,加工过的番茄比新鲜番茄更好,因为番茄红素更易被吸收。研究显示,富含番茄红素的膳食能减少膀胱、肺部、前列腺、皮肤和胃部的癌症以及肠道疾病,并有助于延缓皮肤衰老。
查看详细番茄开花期:(这个跟番茄品种有关)
从现花蕾到第1花序果实坐住为开花期,时间上约需15-30天。
这一时期的植株除了继续进行花芽和叶芽的分化与发育外,营养生长也十分旺盛,外观上表现为株高增加,叶片不断长大。因此,在这个阶段要调节好营养生长和生殖生长的关系,既要使营养生长充分、叶片肥厚、茎秆粗壮、根深叶茂,又要避免徒长,防止落花和延迟开花结果。
查看详细小番茄是生活中常见的一种水果,含有丰富的番茄素、维生素c、铁、镁等营养元素,经常食用对人体有着补充、预防疾病、美容养颜等作用。但不易一次性食用过多,以免引起腹泻、腹痛等现象。
查看详细1、外表不同
圣女果也叫西红柿,所以圣女果的外观比西红柿小得多。此外,圣女果有球形、梨形、醋粟形、番茄形等,一般呈椭圆形或圆形。西红柿,学名叫蕃茄,它既含有丰富多样的营养,又有着美观迷人的外形;它既是菜中佳味,又是果中美品,有多种功用,被称为神奇的菜中之果。
2、颜色不同
圣女果通常是红色、黄色、粉色和橙色的,而西红柿通常是红色的。这是区分番茄和圣女果最直观的方法之一。
3、营养价值不同
圣女果的营养价值比普通西红柿高很多,维生素含量多是普通西红柿的1.8倍,圣女果中维生素pp的含量还是果蔬头。此外,樱桃番茄中所含的谷胱甘肽和番茄红素可以促进人体的生长发育,尤其是儿童的生长发育。
常吃西红柿,对于治疗坏血病、过敏性紫癜、感冒和促进伤口愈合,都有重要的作用。西红柿还具有美容功效。本品含维生素高而热量相当低,是人们需要节制饮食时的良好解饥食品,对保持女性身材苗条有一定作用。
4、味道不同
圣女果在口感上明显优于番茄,圣女果比西红柿更甜、更多汁,而西红柿的味道略酸。
5、食用方法不同
西红柿一般用来烹调吃,水果时吃的情况较少,而圣女果多用于水果时吃。此外,圣女果也可以用来做糖果。
圣女果的功效:
1、促进生长发育
圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质,这些物质可促进人体的生长发育,特别是可以促进小孩子的生长发育,家长们平时可以给宝宝们多吃点圣女果补充营养。
2、保护机体,防晒
圣女果中的番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能,怕晒黑的人不妨在夏季多吃点圣女果,既有营养又能防晒。
3、辅助肝病、助消化
圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首,维生素PP的作用是保护皮肤,维护胃液的正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用。圣女果所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
4、防癌
番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌,特别是可防前列腺癌,而且还可治疗前列腺癌。
5、美容养颜
圣女果可以提高人体的抵抗能力,延缓人的衰老、减少皱纹的产生,女生都爱美,所以特别适合女生用来美容,不妨多吃点以防衰老。
6、生津解渴、促进食欲
圣女果味甘酸、性微寒,具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效,可治口渴,食欲不振,平时胃口不好的话适量吃一点圣女果做蔬菜沙拉吃提高食欲。
7、保护胃液分泌
圣女果能够维护胃液的正常分泌,有助于保护胃以及肝脏,胃不好的人不妨多吃点圣女果。
查看详细答:吃西红柿可以起到保健的功效。西红柿性微寒味甘酸,入肝、胃经。具有生津止渴、健胃消食、清热消暑、凉血平肝、补肾利尿、降血压等功效。可治疗热病伤津口渴,食欲不振,暑热内盛等疾病。《陆川本草》记载它能“生津止渴,健胃消食,治口渴,食欲不振”。
答:番茄,又名西红柿。其味鲜美可口,营养丰富,是夏令大众的的水果型蔬菜。人类食品的六大营养素,它无一不有,其中维生素PP的含量居蔬菜水果之首。据计算,每人每天吃上2、3个番茄便能满足一天对维生素和矿物质的需要。番茄除具有水果和蔬菜的功能外,还具
答:补充人体的维C。好处是很对的。还可以防辐射。建议大家多吃。
答:可以和西柚一起榨汁,做法如下:准备用料:红柚半个、西红柿1个、蜂蜜适量1、准备好所有的食材。2、柚子去皮剥出果肉,西红柿洗净切小块。3、把柚子肉放入原汁机,启动开关。4、再放入西红柿。5、依次交叉放入所有食材,压榨成果汁。6、倒入杯中可加一
答:1,看颜色。不同颜色的西红柿具有不同的保健功效,如红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。橙色的西红柿,番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。粉红色的西红柿,含有少量番茄红素,胡萝卜素也较少。浅黄色的西红柿,含少量胡萝卜素,不含番茄红
答:一、番茄芹菜黄瓜汁材料:番茄1个、美国芹菜1支、小黄瓜2条、蜂蜜少许1、将三种材料洗净、切块,放入蔬菜专用榨汁机中2、加入250cc的开水。3、打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。减肥原理:番茄和芹菜都一样能增加我们血液的碱度,加上含多种维生素
答:传统的减肥方法有调节自身饮食,也就是节食、运动减肥和药物减肥等方法,近些年来也出现了通过手术来去除多余脂肪的方法,还有比较好的吸脂减肥等。上面所说的节食减肥、运动减肥和使用药物减肥等,这些方法往往见效非常的缓慢,并且需要坚持的时间很久,就算
答:当然是西红炒鸡蛋了.先在烧热的油锅里放葱花、姜、蒜再放西红柿,等西红柿能炒出好多汤的时候,放好调料,再把加了搅拌好了的鸡蛋倒进去,小心鸡蛋粘锅呀,要不停地搅动。这样炒出来简直是人间美味呀鸡蛋特鲜嫩呀,试一试吧我已经吃过N次了,每次都很享受啊
答:准备原料:牛肉500克,清水1000克。1、把牛肉切成3、4公分的大块。2、入凉水锅中,中火煮开。3、牛肉煮开后,转成小火,用筷子将牛肉夹出来,一边夹一边在锅里涮,不要让血沫沾在牛肉上。4、全部夹出来,焯水完成。
答:可以烘干或晒干做成无花果茶片,无花果还是目前世界上投产最快的果树之一,而且产量高,没有大小年,病虫害少,栽培管理容易。无花果当年栽苗当年挂果,管理得当株产可达2公斤、亩产可达500公斤。更为奇特的是,育苗当年在苗圃内也能大量结果,这在果树中
答:干货包括鱼干、肉干等等。杏仁属于坚果类。
答:生病患者可以吃枸杞子,枸杞子精油,滋阴补肾的作用适合糖尿病患者应用,无论是肾阴虚还是肾阳虚的糖尿病患者均可以应用,但是每天最好不要超过10克,关键是长期坚持应用会起到一定的效果,糖尿病患者同时应该严格控制饮食以及适当的运动降血糖控制的理想状
答:蚂蚁躯体平滑,或有柔毛、刺、条纹、网纹、刻纹和瘤突。蚂蚁的体色有黑、黄、棕、红,还有黝蓝、紫檀、黄褐与红、红与黑、黑与蓝的混合色。不同种类的蚂蚁体型大小非常悬殊,一般体长几毫米,世界上较小的蚂蚁要数一种称“贼蚁的蚁种”,其体长只有2毫米左右
答:葛根和葛根粉有什么不一样的地方吗?针对这个问题,小编就给大家讲讲野葛根和葛根保健品粉什么的区别。从名词上来讲,野葛根保健品还是没加工过的植物、可以用来煮饭,做鱼的搭配。功效:野葛根保健品巨大的地下块茎积蓄了包含有异黄酮(异黄、酮苷、大豆甙元
答:肾阴虚,肾虚的一种类型,为中医名词术语,指肾脏阴液不足之证,又称肾水不足或真阴不足。 肾阴虚,肾虚的一种类型,为中医名词术语,指肾脏阴液不足之证,又称肾水不足或真阴不足。 肾阴虚可以吃羊肉,羊肉是富含蛋白质的,对肾虚是没有什么影响的。忌
答:孕妇饮食指导:孕妇盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出生后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。 孕妇饮食指导:孕妇盲目地进行高钙饮食,大量饮