哪些人不能吃枸杞？

正处于感冒、发烧、腹泻、发炎的人最好不要吃枸杞。另外，有高血压的人，性情太过急躁的人，或是平日吃了很多肉的人也最好也不要吃。有一部分人，吃枸杞会引起眼睛红肿、视力模糊等副作用，也不宜食用。

由于枸杞温热身体效果明显，所以正在患感冒发烧、炎症(各种炎症)、腹泻的人最好别吃枸杞还有兴奋性神经的作用，性欲亢进者不宜服用；另外，枸杞子含糖量较高，每100克含糖19。3克，糖尿病者要慎用，不宜过量。

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃

正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。

“虚胃弱者不适合吃枸杞子，脾虚胃弱者，脾胃功能较差，经常食用枸杞子会影响消化功能。如肥胖、苔腻、怕冷和没有食欲的阴盛体质者也不适宜吃枸杞子。”

这是一个非常好的问题。随着人们对健康的重视程度和人们的保健意识的增强，越来越多的人都喜欢用枸杞泡水喝。而且2017年双11的枸杞销量也一度到达巅峰。

枸杞具有很好的养生功效，但是枸杞再好，也应适量食用，过度食用会物极必反，引发不必要的副作用。

由于枸杞性温，属于滋补类中药材，而身体正在感冒发烧或者是腹泻的病人不适宜食用。

此外，高血压患者服用枸杞也应慎重。

高血压患者大量食用枸杞子，会使血压不稳，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不应多食。

其实，严格的来讲，任何东西都应适量。

因此，建议您在食用枸杞的时候，每天一小把就足够了，如果是用枸杞泡水喝的话，应连枸杞子也一起吃掉，否则达不到养生的作用。

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枸杞的营养价值丰富，具有滋阴润肺、益气养血、补肾的功效，但是需要注意脾胃虚弱的人群是不适合吃枸杞子的。经常食用枸杞子会影响胃肠的消化功能，如果脾胃虚弱，会出现食欲减退、胃胀、腹痛、胃部反酸的现象。另外处于腹泻期间的人群也不适合吃枸杞子，健康人群吃枸杞子可以增强抵抗力，但是腹泻期间会使病情加重，造成体虚脱水的现象。

枸杞是一种很好的保健品，能够起到抗疲劳和降低血压的功效，脂肪肝和糖尿病患者喜欢用枸杞泡水来缓解症状，但是对于一些阴虚体质的人要注意枸杞的用量，避免出现上火，身体有炎症或者腹泻的人也不要吃枸杞，因为枸杞有温补的效果，容易会加快真菌的繁殖生长。

枸杞虽然可以养生，但要特别注意的是枸杞还具有温热身体的作用，所以如果您体内湿气较大或是肠胃不好容易腹泻，或者平时性情过于急躁，像肉食爱好者的高血压就千万不要吃枸杞，凡事有利必有弊，要注意。

吃枸杞一定要吃宁夏的枸杞，一定要少量、长期服用，一次不能服太多，枸杞能滋阴润燥，所以脾虚便烂者不宜用

枸杞不是适合所有人吃。但因其温热身体的效果挺强，一些感冒发烧、发炎、腹泻的人就最好别吃了。此外，枸杞也有“保质期”，有酒味的枸杞已经变质，不能再吃了。

一下几类人不宜吃枸杞：一、热性体质的人

枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。二、脾胃虚弱的人

其次，脾胃虚弱、消化不良的人，在炎热的夏季不宜吃枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。三、性欲亢奋者