饭后吃红枣有什么好处？

第一，养胃健脾，红枣本身就具有安神、益气的作用，饭后吃红枣，还能够加快肠胃蠕动，促进消化。第二，保护眼睛，红枣中含有大量的维生素a，能够预防眼病，保护眼睛。第三，补肾，红枣中的营养物质可以起到扩张血管的作用，提高肾脏的供血量。红枣也不可以多吃，每天最好控制在五个到八个之间[52石斛网www.52shihu.com]，吃多了的话，可能会引起肠胃功能紊乱。

一是养胃健脾，红枣本身就有安神益气养血的作用，饭后吃红枣，还能加速肠道蠕动，促进消化。二是保护眼睛，枣子富含维他命a，能预防眼部疾病，保护眼睛。三是补肾，大枣中的营养素能起到扩张血管、增加肾供血的作用。枣子也不能多吃，一天最好控制在五至八颗之间，吃多了，有可能导致肠胃不适。

红枣五味子枸杞子一起能泡茶喝吗有什么功效？

五味子，顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，在一般只带有一、两种药味的中药材当中，实属独特。五味子可以保护人体五脏-心、肝、脾、肺、肾。在中国和现代日本，五味子是热门的专论题材。早在两千多年前，王宫贵族和中药名师已普遍采用这种传统沿用的强身妙品。对精、气、神三者均具有补益作用。五味子有保肝及促进再生肝脏组织、保护及增强心脏机能、增进智能健全、延缓老化过程等作用。枸杞是名贵的药材和滋补品，中医很早就有“枸杞养生”的说法。枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。

药食两用的食材可以放在一起泡水喝，长期应用，但是一般不宜过量，每种每天5-10克就可以了。不要过量使用。

五味子一般临床通常用于神经系统疾病和心血管疾病的治疗。因五味子能增强中枢神经系统的兴奋与抑制过程，并使之趋向平衡，从而提高机体活动机能，减轻和解除疲劳，提高生活质量和工作效率；可通过加强心脏的收缩力量功能，调节心血管系统，从而改善血液循环，降低血压；五味子有兴奋呼吸作用，改善肺功能，并有明显的止咳祛痰作用；还能调节胃液分泌以及兴奋子宫；有保护肝脏的作用，五味子素是降GPT的主要成份，是治疗肝胆疾病较理想的药物。

枸杞子具有滋补肝肾，明目，润肺。抗脂肪肝，增强免疫功能，降血糖，保肝，抗艾滋病毒等功效。

大枣可补气养血，安神；枸杞子补肝肾，明目；五味子收敛固涩，益气生津，补肾宁心。

意见建议：这里面只有五味子有小毒，如果长期服用五味子会有副作用，建议适量服用，因为其能兴奋呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加，并有增加胃酸及降压作用。其他几种药物都不要紧啊大枣泡的时候，要撕开皮泡，有些人吃大枣会上火，你刚开始就先少放一点好了。

以上是对“五味子枸杞红枣能不能一起泡水喝？有什么功效？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

只要症状相应就可以使用。敛肺，五味子，滋肾，生津，收汗，涩精。决明子，清肝明目并且润肠通便。枸杞滋肾阴。大枣补血养胃。

意见建议：中医讲究辨证论治，医生会在盛则泻之，虚则补之的原则下根据你的全身状况进行药物的配伍，使情况得以改善。如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服。

和五味子是可以同时泡水喝的，同用于肝肾不足，且有收敛作用，是补益肝肾阴虚的很好组合。但是对于脾胃虚寒的病人却不适合，因为滋阴之剂，有滋腻之性，阻碍气机，加重脾胃虚寒。六味地黄丸里有三补三泻就是此道理。

意见建议：建议脾胃虚寒的病人不要服用这两种药物为好，若要服用，可以同服温阳健脾之药茯苓白术之类药物。

查看详细