减肥,降脂[52石斛网www.52shihu.com],一定程序上会降肝火(火星人)1799
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荷叶,决明子,山楂,陈皮,泡水吃可以减肥的。
荷叶中的荷叶碱可以分解体内的脂肪,效果不错。
决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便;山楂含多种有机酸。口服后增强胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促进蛋白质的消化;
山楂味酸,刺激胃黏膜促进胃液分泌;山楂中含脂肪酶,能促进脂肪的消化;这几种泡水喝是可以减肥的。
陈皮可以助消化。
不过我在网上发现一款由荷叶、桑叶、山楂、罗汉果、决明子的五种有减肥功效的植物配方的罗汉果桑叶荷叶茶,减肥的效果会更好。
查看详细荷叶味苦辛微涩、性凉,归心、肝、脾经;
清香升散;具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效;
主治暑热烦渴,头痛眩晕,水肿,食少腹胀,泻痢,白带,脱肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,产后恶露不净,损伤瘀血。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。
决明子为豆科植物决明的成熟种子,亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒,归肝、胆、肾三经,具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能,可用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结等,近年来临床上又用于高血压病的治疗。决明子含蒽甙类物质,分解后产生大黄素、大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚及葡萄糖等。实验证明,决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用,用于治疗高脂血症有一定疗效。除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝,对便秘有很好的效果。
中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
陈皮是柑果的果皮,经晒干或人工干燥而成,其中以新会柑的柑皮价值最高。陈皮最显著的药效是化痰止咳,疏通心脑血管,降血压等,促进肠胃蠕动,能除去人体湿气。
按照脂肪在身体不同部位的分布,肥胖分为苹果形和梨形两种。苹果形肥胖者状似苹果,细胳膊细腿大肚子,又称腹部型肥胖、向心型肥胖、男性肥胖、内脏型肥胖,这种人脂肪主要沉积在腹部的皮下及腹腔内。梨形肥胖者的脂肪主要沉积在臀部以及大腿部,上半身不胖,下半身胖。由于苹果形肥胖者的脂肪包围在心脏、肝脏、胰脏等重要器官周围,所以患冠心病、脂肪肝和糖尿病的危险性要比梨形肥胖者大得多。
由于多食少动导致肥胖,中医将肥胖病分为两种:其一为痰湿型,大多食欲亢进,喜食甘美甜腻之品。以致脾运失健、助湿生痰、痰湿流注机体,形成肥胖。其二为气虚型,食欲欠佳、喜静懒动、动则汗出。怕冷、气短、面虚肿、神疲嗜睡,因多思劳倦或饮食不节,使脾气受损,水湿贮留形成虚肿。
所以您要减肥,要是最好在医生指导下吧。您身体不知道怎么样,肾亏也会引起肥胖的。所以别这样喝。而且您的药方是导泻的,对身体效果一般。。没有经过科技含量提取,进行脱毒,完整配伍,效果很差。这个方子对浮肿的肥胖,而且是阴虚上火,胃热,实火,便秘。。这样的人有辅助作用。运动时最好的维持身材的手段。好好运动吧
查看详细单喝也可以
泡在一起也不相冲,没这样吃过,估计味道不是很好。
减肥还是靠锻炼和节制饮食比较好
查看详细不认同了,要说明目,菊花清肝明目,决明子可明目,葡萄干没这作用的。您这个长期喝无碍,但想治疗什么肯定是不行的,就像是喝茶叶,喝不好也喝不坏的
查看详细答:陈皮性温、味辛、苦。温能行气,辛能发散,苦而泄水
答:陈皮和青皮同为橘的果皮,均能理气开胃。其中成熟果zhi皮dao为橘皮,幼果果皮为青皮,因版老嫩不同权,而功效各异。青皮质重,入肝、胆经,其性较猛,偏于疏肝破气、消结散积,多用于肝气郁结的胁肋胀痛、乳痛乳痈、疝气疼痛。陈皮质轻,入肝、脾经,其
答:陈皮营养功效:陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”,这种类柠檬苦素味平和,易溶解于水,有助于食物的消化。陈皮用于烹制菜肴时。其苦味与其他味道相互调和,可形成独具一格的风味。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含
答:决明子是明目、通便copy的;陈皮是清脂的。红糖又叫“东方巧克力”,是暖胃,zhi补充能dao量的。建议用决明子和陈皮一起喝,可以起到通便、减肥的作用,但是经期不能喝,因为决明子是寒的。至于红糖不适合一起喝,可以单独在生理期的时候喝。那么寒
答:那些都是假的来、广告忽自悠人的、信了您就中招了,建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好,晚饭少吃或不吃。安全最重要,更不要乱吃药,将内分泌搞乱就麻烦了。
答:橘子皮与陈皮同为一物。橘子皮放到发白就是陈皮,陈皮理气,调中,燥湿,化痰。主治脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘。橘皮不是药,喝多了腹泻。
答:红枣山楂陈皮可以一起泡茶。红枣维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。山楂具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力功效,陈皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用。
答:有理气消食温中作用。可以治疗食积,和消化不良等疾病,用于气滞引起食积。
答:当然是酸梅汤了乌梅汤做法:乌梅100克,白糖50克,将乌梅用1000毫升水煎,加糖后代茶饮,有生津止渴、除烦安神之效。煮水时也可以适量加入一些有滋补作用的配材,如红枣、莲子、甘草和枸杞等方法1材料:乌梅、山楂、甘草,比例大概就是3:2:1,
答:这个可以生吃,但是味道不是很好,微苦,但是要在菊花开放的时候。野菊花(学名:cum)为菊科多年生草本植物,野菊花头状花序的外形与菊花相似,野生于山坡草地、田边、路旁等野生地带。以色黄无梗、完整、苦辛、花未全开者为佳。野菊花性微寒,具疏散风热
答:一、柠檬蜂蜜水的作用柠檬色泽橙黄、气味芬芳,是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。1、减肥:蜂蜜是一种天然的营养品,
答:我国南方山林的灌木丛中,生长着一种常绿的藤状植物。每到夏季,便开出玫瑰色的美丽花朵。当您用刀子把藤割断时,就会发现,流出的液汁先是红棕色,然后慢慢变成鲜红色,与鸡血一样,这种植物叫“鸡血藤”。南也门的索科特拉岛,是世界上最奇异的地方。据统计
答:中国长江以南生产黄麻。中国长江以南各地区都有广泛栽培黄麻,亦有见于荒野呈野生状态。原产亚洲热带,现在热带地区亦广为栽培。一年生草本植物,喜温暖湿润的气候,短日照作物,别名火麻,是一种长而柔软的、有光泽的植物纤维,可以织成高强度的粗糙的细丝。
答:您说的这个情况的话,主要是芒果这个水果的相关使用问题,一般来说的话,这个水果是可以补充丰富的维生素c的,所以说是可以吃的。但是如果有过敏症状的话,就建议您不要吃,而且也没有出现皮肤发黄的症状,所以说不需要过于的担心。
答:1)青刺果油是一种良好的高级天然营养植物油,长期食用该油对治疗高血脂、降低胆固醇、防止心血管疾病均有重要的辅助作用,并能使人健康长寿。2)用青刺果油涂抹新生儿全身,能有效地促进婴儿胎毛脱落,使皮肤细腻润滑。3)用青刺果油擦抹脚或用青刺果煮水
答:怀孕吃洋葱对胎儿有一定的益处,因为洋葱中含有一定的维生素以及矿物质成分,您在进食洋葱之后,可以有效的促进胎儿的发育。并且洋葱中含有一定的叶酸成分,进食之后可以预防胎儿出现畸形的现象。