桃胶有什么用？

桃胶具有清热化痰、生津止渴、美容养颜的功效。是一种浅黄色透明固体的天然树脂，也是桃树树皮中分泌出来的物质，味甘、平，无毒。可以抗衰老、抗氧化[52石斛网www.52shihu.com]，抑制体内黑色素的沉淀，增加皮肤弹性。祛除色斑、晒斑、黄褐斑、老年斑。还可以增加肠道垃圾毒素的排除，缓解便秘和脂肪的堆积。对痢疾、血淋、石淋也有很好的缓解治疗作用。

桃胶的做法有哪些？

桃胶吃了有什么好处？

桃胶雪燕能不能每天吃？

雪燕的营养价值确实比较高，但是雪燕也有很多的禁忌事项：

1、在吃雪燕的时候要避免接触一些辛辣油腻性的食物，雪燕中的蛋白质量较高，要少食酸性的食物，两种食物不可以同时吃，否则就会引发消化道不适应的症状。

2、在吃雪燕的时候要避免喝茶，其实茶叶中是含有大量的鞣酸的，能够破坏人体药物的营养成分，最好是需要隔开1到2个小时。

3、吃雪燕也是讲究方式方法的，尽量的选择少吃多餐的方法，定期进食，每次雪燕需要达到3到5克，最好是要空腹服用，每天可以吃一次，或者是隔天吃一次，晚上空腹吃效果。

4、感冒的人是不可以吃雪燕的，感冒的人的吸收力会比较差，所以大家要特别重视。/4、吃雪燕的时候也不可以再抽烟，也要避免吸收二手烟。

桃胶和什么吃最好？

桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。桃胶经过长时间浸泡之后，会变成果冻一般的透明物质，本身无味，但细细品来，却有一点清香，口感则如果冻，鲜嫩滑爽，故而和“甜味”最搭。

吃法1：桃胶皂角米羹

材料：皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺，红枣6颗。

做法：

1。桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡，我浸泡了8个小时，8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里，加上6颗红枣。

2。砂锅加足够的水，大火烧开，转中小火2个小时就煮好了，期间要时不时的搅拌一下，别糊锅了。

3。碗里加1勺玫瑰酱，趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。

吃法2：桃胶银耳糖水羮

材料：桃胶15克，雪梨1个（300克），冰糖30克，银耳5克，

做法：

1。桃胶5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡6-8小时至软涨。

2。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。

3。银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

4。将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。

5。放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。

吃桃胶的好处有什么？

食用桃胶的好处有很多，主要是因为桃胶中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物等物质，食用后可以起到美容养颜、润肠通便、促进血液循环、提高皮肤弹性、降低血糖、降低血脂、提高大脑神经功能等作用。