感冒了喉咙痛还能喝柠檬蜂蜜水吗？

可以喝吧，补充维生素，同时也润喉，我也感冒了T

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再看看别人怎么说的。

中医认为，柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。感冒初起时，喝柠檬蜂蜜水可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。

喝这个对身体并没有什么很大的影响[52石斛网www.52shihu.com]，喉咙痛只要您少吃辣的就好了，也可以喝雪梨水。

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蜂蜜柠檬百香果的功效有哪些？

蜂蜜柠檬百香果具有美容作用，饮用蜂蜜百香果可以排毒养颜美容，柠檬与百香果里面都含有了丰富的维生素C具有美白作用，而且百香果还可以预防有害物质的入侵，蜂蜜柠檬百香果也可以起到减肥的作用。蜂蜜柠檬百香果可以把身体里面的一些有害物质有效的排出来，起到了很好的排毒清肠的作用。

柠檬蜂蜜水能减肥吗？

减肥瘦身全过程中需要把握的关键标准是：人每天摄取的总动能低于人每天輸出的总动能。如上文上述，假如每日食用喝一杯蜂蜜柠檬水，总体而言，摄取的发热量低于輸出的发热量，人顺理成章就会变瘦，这不但获益于柠檬酸钠，也是获益于人本身的健身运动。但假如彻底不考虑到动能的摄取和輸出，无限定地喝蜂蜜柠檬水，总是造成身体摄取很多来源于纯蜂蜜的不必要动能，总有可能不仅不可以减肥瘦身，反倒功亏一篑。能否减肥瘦身，纯碎在于网民是不是可以科学研究、有效地食用蜂蜜柠檬水。

柠檬蜂蜜水一天喝几杯？

柠檬中含VC较多有抗氧化性，能去除体内自由基，有抗衰老的作用。每天适当喝1-2杯柠檬水就可以了，柠檬不要放的太多，一般一片柠檬就可以了，一个柠檬可以吃3-4天。同时喝柠檬水不要在早上空腹喝，容易造成胃酸增多，对肠胃有损伤。

晚上喝柠檬水不会发胖，但是喝蜂蜜水会发胖

柠檬在蜂蜜里泡一天最好

这样喝有助于排泄，早上起来喝一杯有助于排泄，把您昨天吃的东西排泄出来，抑制发胖，会达到减肥作用。

希望对您有帮助！

喝蜂蜜柠檬水会胖吗？

并不会胖的，还能促进减肥。

多喝柠檬汁可清理肠胃内的油脂，减少脂肪在体内的堆积，有很好的瘦身减肥功效。在饭前饮用柚子橘子柠檬汁，可以提升人的饱腹感，从而吃饭的时候少进食，在饭后饮用柚子橘子柠檬汁，则可帮助食物消化，去除食物里多余的油脂，因此对健康减肥很有帮助。

柠檬水的误区：

1、胃病患者不能喝柠檬水。有人坚持胃病患者不能喝柠檬水，因为酸性太强会刺激胃，胃酸过多的更不能食用。

只要不是喝纯柠檬汁（纯柠檬汁pH2.5左右，和可乐相当），胃病患者喝柠檬水完全没问题。由于柠檬酸有利于多种矿物质吸收，西方人喜欢把柠檬汁挤在鱼、肉、蛋上，认为能帮助消化。对于消化不良者来说，在柠檬水中加薄薄一片姜，就餐时饮用，对促进消化液分泌会有好处。

2、吃高钙食物后喝柠檬水会生成结石。有人说柠檬水不能和富含钙的食物一起吃，钙和柠檬酸会结合成沉淀，甚至在体内生成结石，这可就是谣言了。柠檬酸钙微溶于水，柠檬酸钙的溶解度是0.02克/100克水，但柠檬酸钙却是制作补钙产品的良好材料，因为它不需要胃酸帮忙就能被人体吸收。

柠檬酸等有机酸是有利于食物中钙、镁、铁、锌等多种矿物质吸收的，而研究证明柠檬酸对肾结石的预防也是有利的，甚至已经用于肾结石的治疗当中。

人民网-教您柠檬水减肥的正确方法 注意五大误区

蜂蜜柠檬水什么时候喝好有什么功效？

其实柠檬蜂蜜水什么时间喝没有严格的要求的，不过首先高血压的病人不宜晨起空腹喝柠檬蜂蜜水，胃酸过多的人也不宜空腹喝，而且柠檬蜂蜜水要用温水冲泡，太凉太热都不好。再者喝柠檬蜂蜜水不要大口喝，以免大量酸性物质进入胃内，使胃酸过多，刺激胃肠道黏膜蜂蜜泡柠檬水效果很好，柠檬含VC，可以美白，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。蜂蜜泡柠檬水建议早上喝，有通便的作用，早上空腹喝柠檬水可以排毒，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。蜂蜜柠檬水能够有效地刺激胃酸分泌，增加食欲，所以饭前喝上一杯蜂蜜柠檬水有很好的开胃效果，饭后喝也有帮助消化的作用