枸杞水怎么泡？

根据您的问题，1、取适量的枸杞子，一般来说，10到15克用凉水冲洗两遍，去掉枸杞表面的灰尘。2、取开水大约500毫升倒入杯中，而且开水一般在80度左右就可以了，把枸杞子放入开水中等泡开以后，等到水温合适就可以直接使用。同时[52石斛网www.52shihu.com]，在枸杞泡完水之后，把水喝完，最好把剩下的枸杞子吃完，这样能更好地利用其药用价值。枸杞子泡水喝或煲汤时时间不能过长，过长的浸泡，煮汤会使药中的微量元素流失掉。孕妇在喝枸杞子泡水时，可以适当加一些菊花以去其寒。希望我的建议能帮助到您。

每天冲枸杞菊花龙眼水喝对成长有副作用吗？

健康指导：您好，不会有副作用的。但是枸杞的量还是要注意，不要太多。菊花和桂圆这是没有问题的。桂圆肉性温热，补气益血，健脾养胃;菊花性辛味微苦，能够疏散风热，平肝明目，清热解毒。两者搭配同服，可以在补气血的同时清肝明目泻火，尤其适合夏季饮用。所以您也可以单独做桂圆菊花茶。再加入适量蜂蜜既可饮用。

可以吃枸杞吗？

您好，糖尿病病人可以吃枸杞子。但一次吃的量不宜太大！枸杞子对糖尿病有辅助治疗作用。枸杞子为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著；对糖尿病、肺结核等也有较好疗效。

高血压可以喝枸杞吗？

​高血压的人是可以适当的吃一些枸杞。枸杞有补肝肾，帮助降低血清胆固醇，活血化瘀，加快人体新陈代谢等作用，有利于防止动脉硬化。肾性高血压的病人可以适量的吃点枸杞，对身体是有益处的，特别急躁的病人或者高血压病人伴有腹泻症状的情况下，不可以吃枸杞。平时枸杞也不能过量的食用，因为枸杞温热身体的效果是非常强的，如果过量食用，可能会使血液循环加快，导致血压升高，也可能导致上火。

枸杞和菊花泡茶的功效是什么？

枸杞菊花茶是中国的传统茶饮，对许多人都有很好的清肝明目的作用，但也不是什么人都能够喝的。 枸杞菊花茶是中国的传统茶饮，对许多人都有很好的清肝明目的作用，但也不是什么人都能够喝的。 枸杞可以补肾生精，明目，养肝，而菊花能够清肝明目，都对眼睛有明显的保护作用。枸杞菊花茶还有很好的滋补作用。患有高血压或者是正在生病的人，有炎症，腹泻的人最好都不要吃，而且喝茶也不能过量。

枸杞和红枣泡水喝有什么好处？

使用枸杞和红枣泡水喝的好处有很多，因为红枣具有补血养血的作用，而枸杞具有补肾益精、清肝明目的功效；所以喝红枣枸杞水可以起到排毒养颜、抗衰老、调节胃肠道功能、提高睡眠质量、改善微循环等作用。