什么体质不可以吃阿胶浆？

脾胃虚弱、消化不良者，不宜。

月经期间吃阿胶糕吗？

在月经期可不可以吃阿胶糕，主要是看女性的体质。阿胶糕是经过诸多原料经煎熬而成的药品，主要有阿胶、桂圆、黑芝麻、红枣、冰糖等，具有补血止血、润肺补肝、润肠通便、美容养颜等功效。如果经期女性出现气短乏力、干咳、记忆力下降、大便干等症状，可以适当的吃些阿胶糕，以提高免疫力，改善经期的不适症状。如果经期经量过多，肠胃不适就不建议吃，以免加重经期出血。

阿胶有腥味、怎样吃才好吃进去？

蒸阿胶必须要加黄酒，才能更好的发恢它的药效，也可加红枣，核桃，

什么体质吃阿胶糕？

阿胶糕具有补血活血的作用，适当的吃一些对身体健康是有很多好处的，但是在吃阿胶糕的时候需要注意，一定要根据自己的身体体质来决定吃，如果身体体质是属于阴虚体质，这样的人会特别适合吃阿胶糕，因为阿胶最主要的作用就是滋阴补血，这些人可以每天吃十克左右的阿胶糕。

养生阿胶糕什么时候吃效果最好？

阿胶味甘、性平，归三经，阿胶膏有补气养血，滋阴润肺。美容养颜、改善睡眠。调经安胎、消除女性各种周期不适等症状，阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全，方便携带。

1、正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。

2、阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。

阿胶粉该怎么吃？

阿胶粉有补气补血作用，您的情况人没有血色，吃些阿胶粉对补血有一定的作用。可以坚持吃一2到3个月。平时也要适当的加强锻炼，增强体质。搭配益生菌或发酵型乳酸菌产品，对促进肠胃蠕动、消化不良有很好辅助效果。

或直接补充红枣阿胶蛋白肽粉，由大豆分离蛋白、红枣粉、玉米低聚肽、阿胶粉等成分。

每次5-10g温开水冲服，用约100毫升50度温开水冲调后饮用，亦可根据个人喜好加入牛奶、果汁、将蜂蜜水、汤中搅拌均匀后食用。效果好