芋头适合减肥吗?

对于一些减肥的人群来说吃芋头对身体是有助于减肥的,芋头本身是一种植物,所含的热量和脂类含量都不是很高,并且自身也有非常丰富的营养物质,对于人体有一个营养补充的作用,对于减肥的人群来说[52石斛网www.52shihu.com],应该保持智商生活中的营养摄入均衡,这样不会导致营养不良的症状产生,另外一定要保持低热量低脂的饮食,减少脂肪的摄入才会有减肥的效果。

芋头都有哪些功效呢?

适当吃一些芋头确实不错。芋头又称香芋、芋艿。中医学认为,芋头性平,味甘、辛,入肠、胃经,具有益胃生津、宽肠通便、化痰散结、补中益气等多种功效,非常适宜用来补虚。

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香芋和芋头有什么区别?

香芋就是芋头。

芋头又称香芋、芋艿,天南星科植物的地下球茎,形状、肉质因品种而异,通常食用的为小芋头。多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。

叶片盾形,叶柄长而肥大,绿色或紫红色;植株基部形成短缩茎,逐渐累积养分肥大成肉质球茎,称为“芋头”或“母芋”,球形、卵形、椭圆形或块状等。

母芋每节都有一个脑芽,但以中下部节位的腋芽活动力最强,发生第一次分蘖,形成小的球茎称为“子芋”,再从子芋发生“孙芋”,在适宜条件下,可形成曾孙或玄孙芋等。

香芋的营养价值

香芋营养丰富,色、香、味俱佳,曾被认为蔬菜之王。据测定,每百克鲜香芋,含蛋白质5.15克,脂肪0.28克,碳水化合物12.71克,钙170毫克,磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋烹煮方法种,烧、炒、炖皆可,用其与鸡肉、猪肉一起炖、烧,其味香而不腻,酥而不烂。历来是逢年过节、喜庆筵席上必备的上乘菜肴。

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芋头和芋子有什么区别?

芋头和来芋子没有区别,只是叫法自上的不同。

芋头又称芋、芋艿,天南星科植物的地下球茎,形状、肉质因品种而异,通常食用的为小芋头。多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。叶片盾形,叶柄长而肥大,绿色或紫红色;

植株基部形成短缩茎,逐渐累积养分肥大成肉质球茎,称为“芋头”或“母芋”,球形、卵形、椭圆形或块状等。母芋每节都有一个脑芽,但以中下部节位的腋芽活动力最强,发生第一次分蘖,形成小的球茎称为“子芋”,再从子芋发生“孙芋”,在适宜条件下,可形成曾孙或玄孙芋等。

分布状况:

原产于印度,后由东南亚、华南地区及日本等地引进。我国以珠江流域及台湾地区种植最多,长江流域次之,其他省市也有种植。

古称、异名很多:蹲鸱(《史记》),芋魁(《汉书》),芋根(《汉书》颜师古注),土芝(《别录》),芋奶(《种芋法》),芋艿(《中国医学大辞典》)。

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小孩做岔气手术可以吃芋头吗、吃了会不会?

孩子进行疝气手术后五天可以食用芋头,对于伤口愈合没有太大影响,出现局部化脓主要是由于局部感染引起。可导致局部红肿疼痛等。建议您平时注意局部卫生,保持局部清洁干燥,定期进行消毒换药,如果伴有感染应该应用有效抗生素治疗。

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回复日期:2020-11-18 热度:295