吃黄豆炖猪脚会胖吗？

吃黄豆炖猪脚不会胖。

1，发胖的原因很多，归根结底还是吸收得太好了，跟吃了黄豆猪蹄关系不大。

2，黄豆富含大豆蛋白，以及雌激素，对女性来说，是一种可以多多食用的食物，大豆制品也可多多食用。猪蹄富含胶质，对于丰胸、美容效果是不错的。也不会增肥。

3，吃油炸的，煎的.还有含高脂肪的补品最容易发胖。

这个和体制有关的，但是您吃的量少，应该不会胖。还有，减肥减厉害肯定会瘦胸，我身边的都这样子。

如果您不是很胖，我还是不建议您减肥的，一般不健康的减肥的话，多多少少会损害身体的机能，它是影响了身体的分泌，以后潜在的危险很多，而且很多都是疑难杂症。

如果是太胖，需要减肥，我建议多吃素，少吃荤，多运动，喝些低脂酸奶和水果。虽然不明显，但会使您体重维持在一定的水平，会让您感觉健康。

另外，我想说，爱笑的女孩子运气不会差，多一份自信开朗，您会觉得自己很美丽。

如果如果我是慢慢减呢，一个月减个7，8斤左右，胸会瘦得厉害么？

我今年15周岁，60KG左右，身高165。胸围34C。虽然已经满意了，但是怕减肥瘦掉胸。

我减肥是因为特殊情况==几个月后得和相恋将近一年的网友见面了。。迫不得已呢。

我荤素都吃的，素会吃的多些，荤少些。我每天会喝酸奶，牛奶也会喝些[52石斛网www.52shihu.com]，平均半个月一次的黄豆炖猪脚。

这样，胸会不会瘦。。。用温水有下往上冲胸部。。有用吗？能丰胸吗？

我会加分的。

刚回了一堆，不知道您收到没有，总之，您应该不是那种很容易胖的女生，所以您的饮食很合理，也适合您的年龄。勤加运动，就不会发胖，但是要想每个月能瘦8斤，几乎不可能。但是几个月后瘦10斤是很可能的事，也会比较稳定。110对您说是很标准的身材，胸变化不会很明显。不要去太节食什么的，瘦得快，反弹也快。更不要用乱七八糟的东西，以后肯定会有影响。温水冲，是防止下垂，您也可以多吃些含VE的水果。

如果只是偶尔吃一次当然不会很明显的长胖啊；如果经常吃的话会长胖哦，这道菜也很营养，但又很油的；

猪脚里面含有丰富的胶原蛋白，可以防止皮肤老化和保持皮肤的弹性，黄豆有丰富的蛋白质，也是对身体很有好处的。如果想减肥的人吃这个但又怕会胖的话，可以适当搭配多点绿叶蔬菜一起吃，而且在买猪脚的时候也不要选些带有很多脂肪的。

会，猪脚虽然说胶原蛋白多，但是油脂也多，您减肥一个星期，2，3顿吃猪脚，不但把减的吃回去了，还会多出来

减肥不会掉胸，之所以有些人说减肥完胸小了，是因为背后的肉少了，bra就小了，您可以多喝牛奶，酸奶，吃一点木瓜，奶制品不会胖，而且能在肠道里增加一层钙质保护膜，减轻对油脂的吸收，这个在国外是被验证过的！

可以打芝麻、黄豆、芋头叶？

芝麻和黄豆是可以一起打豆浆的。一般我们日常所饮用的豆浆基本上都是用黄豆，但其实很多食材都是可以和黄豆一起打成豆浆饮用的。芝麻就是其中之一，它的功效作用与黄豆并没有冲突之后，反而加入了芝麻的豆浆，在香味和口感上都能增色不少。因此大家是可以将这两者一起打豆浆的。

吃炒黄豆会发胖吗？

黄豆里面的主要成分是蛋白质，无论是炒黄豆煮黄豆还是豆芽豆腐里面的主要成分都是蛋白质，如果吃炒黄豆吃的量比较多，并且这一天之中的摄入的总热量超过这一天中所消耗的总热量时，就会导致这些多余的热量储存在体内，经过三大物质营养物质代谢相互转化，能转化成脂肪，然后储存在人体内，导致体重增加，因此大量吃炒黄豆会导致发胖。

生吃黄豆有毒吗？

不可以，有毒。

中毒成分及机理：生大豆中含有一种胰蛋白酶抑制剂，进入机体后抑制体内胰蛋白酶的正常活性，并对胃肠有刺激作用。

食用：大豆可以加工豆腐、豆浆、腐竹等豆制品，还可以提炼大豆异黄酮。其中，发酵豆制品包括腐乳、臭豆腐、豆瓣酱、酱油、豆豉、纳豆等。而非发酵豆制品包括水豆腐、干豆腐（百页）、豆芽、卤制豆制品、油炸豆制品、熏制豆制品、炸卤豆制品、冷冻豆制品、干燥豆制品等。另外，豆粉则是代替肉类的高蛋白食物，可制成多种食品，包括婴儿食品。

食用黄豆的好处

黄豆中的蛋白质含量高达40%，脂肪含量也是豆类中最高的，达到18~20%，含糖量相对较少，为25%左右，因此黄豆经常用于食用油的榨取。黄豆中除了蛋白质和脂肪的含量高外，卵磷脂及多种维生素、矿物质的含量都很丰富，卵磷脂对于预防脂肪肝、降低血清胆固醇含量等都有帮助。

同时对于促进胰岛素分泌、控制血糖含量以及分解、减少脂肪在血管中的含量等都有帮助。大豆中的可溶性纤维可以帮助疏通肠道，也可以帮助降低胆固醇。大豆异黄酮的存在也能够减轻女性更年期症状，延缓女性衰老等。

黑黄豆和黑豆的区别是什么？

黄豆和黑豆统称大豆。大豆含有大量的不饱和脂肪酸，多种微量元素及优质蛋白质。

大豆具有健脾益气，润燥消水等作用。其含有多种对人体有益的元素可以防衰老、防癌，缓解更年期等作用。

黄豆与黑豆的营养成分基本相同，但黑豆的滋阴补肾作用更强（黑豆塘虱汤是补肾佳品）。

大豆营养虽好，但含有凝血因子，因此，大豆或其制品不可生吃，以免中毒。

黑豆用水泡后，很容易剥掉其黑色的皮而露出米白色的“身躯”，分不清五谷杂粮的朋友可以去市场一一辨认。我以前不认识小米，后来去市场问人家就认识了

为什么炒黄豆吃多了会上火？

只要是触及翻炒、油炸、烧烤的食物，多少会引起一点上火症状。

1、黄豆切勿每天食用，寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者不宜多食。

2、即使将黄豆榨成豆浆，同样不能每天饮用