新鲜的三七怎么做吃？

可以碾成粉末，每日三次，每次2~3g服用，就是一小勺子，用温水送服，起到保健养身的作用。比如高血压、高血脂、女士美容养颜都可以这么服用。生吃舒筋活血。

还可以切成片[52石斛网www.52shihu.com]，炖鸡吃，最好是乌鸡，一只乌鸡用一个20头左右的田七即可。这是大补的药膳，能有效的补血补气，一周最多吃一次。也可以用三七粉炖乌鸡~~~

三七什么时候成熟？

秋季成熟。采收时间2113为秋季花开5261前。三七主产于云南文山州各县4102，文山县、砚山县、马1653关、西畴、广南、麻栗坡、富宁、邱北等，另广西田阳、靖西、田东、德保等地也有种植。云南文山州历史悠久、产量大、质量好，习称“文三七”、“田七”，为著名的道地药材。主要用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。有散瘀止血，消肿定痛的功效。扩展资料：三七特性1、主根呈类圆锥形或圆柱形，长1～6cm，直径1～4cm。表面灰褐色或灰黄色，有断续的纵皱纹和支根痕。顶端有茎痕，周围有瘤状突起。体重，质坚实，断面灰绿色、黄绿色或灰白色，木部微呈放射状排列。气微，味苦回甜。2、筋条呈圆柱形或圆锥形，长2～6cm，上端直径约0。8cm，下端直径约0。3cm。3、剪口呈不规则的皱缩块状或条状，表面有数个明显的茎痕及环纹，断面中心灰绿色或白色，边缘深绿色或灰色。参考资料来源：百度百科-三七 （草药）查看详细

经常锻练身体的人能吃三七粉吗？

如果你有动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病，可以长期服用三七粉三七粉吃多有副作用的，过量服用，容易口渴，有兴奋作用，请勿过量:一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。 因长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等但请勿过量:一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。 早上服用:早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。 晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。 感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不 宜服三七粉。三七粉止血、散瘀、定痛历来都是以三七作为伤科金疮要药，很少作为补品食用三七粉可以治一切血病。一直以来，三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡，具有疗伤效果。查看详细

三七花怎样吃？

1、三七花泡水喝，能够抗疲劳、安神助眠：开水加5到10朵三七花进行煮饮，三七花就像茶一样，市场所卖的都是干花，放多放少根据三七花的等级和个人口味决定，一直泡到味淡或者无味的时候就可以更换了。三七能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，增强记忆能力，表现出抗疲劳性。三七花具有强心、安神、镇静作用，可以促进全身血液循环，从而改善脑部的供血状况，解除因神经衰弱或疲劳所致失眠问题。2、和绿茶冲泡，能够降脂减肥：将三七3克洗净，切成饮片，晒干或烘干，与3克绿茶同放入杯中，用沸水冲泡，频频饮服，每剂一般可连续冲泡3-5次，当日服饮完。当茶饮至最后，三七饮片可噙入口中嚼服。这样的方法可以缓解脂肪肝，对于经常吃油腻食查看详细

三七、白芷、白伏苓这三样能去斑吗？

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

防晒：不管是祛斑前还是祛斑后，都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之后效果才会更好哦~减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后，人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加，从而加重脸上色斑。所以，您在做祛斑之前，就要开始减少光感食物的摄入，这样才能保持最佳的祛斑效果!戒酒。

酒精本来就对肌肤有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足，会加重黑色素的沉淀，易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积，没办法正常的排泄出来，使得毒素全部在体内形成黑色素，从而以雀斑的形式出现在皮肤上。

查看详细
回复日期：2020-07-23 热度：284