何首乌泡水喝的功效是什么呢？

何首乌属于中医上的一味中药，主要有乌发的作用。用何首乌泡水喝，其中大量的自由基，还能起到延缓衰老的功效，并且，何首乌还有提高骨髓中的造血干细胞，起到一定的造血效果，对止血还有一定的疗效。

何首乌是一种中药，具有滋补肝肾、益精血、壮筋骨等功效，使用何首乌泡茶之后还具有治疗肠燥便秘，促进头发乌黑亮丽，降低血清胆固醇，预防冠心病、粥样动脉硬化等等疾病的出现。

使用何首乌泡茶对身体是有好处的，这样可以滋补头发，使得自己的头发乌黑发亮，而且何首乌具有降低身体内血清胆固醇的功效，使用何首乌泡茶还可以治疗老年人的习惯性便秘的症状。

何首乌是一个长服见效的中药最好用制何首乌没有的话将何首乌在蒸笼上蒸几下也可或和甘草一起泡水喝有乌发降血脂降血压延缓衰老的作用何首乌补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨，提高机体免疫功能，降血脂，抗动脉粥样硬化，保肝，延缓衰老，影响内分泌功能，润肠通便等.何首乌最好用于炖鸡，炖牛肉，煮鸡蛋，煮粥等[52石斛网www.52shihu.com]，泡水喝发挥的功效不大。

何首乌主要有一定补肾、滋阴的效果，现在主要用此药用来治疗白发等，是个中草药，也比较安全。长期喝的话，对抗衰老是有很好的效果，也可间接的起到美颜作用，但效果比较微弱。您怎么现在想起来喝这个了。

何首乌，人人皆知为名贵药材。只因其还可做蔬菜用，故写入野菜篇。何首乌，别名乌肝石、赤首石、夜交藤等，属蓼科。何首乌可入药，性微温，味苦、甘，入肝、肾二经据《本草纲目》载：何首乌能“消瘰疬、消痈肿，疗头面风疮，治五痔，止心痛，益心气，黑须发，悦颜色。久用长筋骨，益精髓，延年不老，亦治妇女产后及带下诸疾。久服令人有子，治腹脏一切宿疾，冷气肠风”。好中医可用何首乌配制诸多良方，治愈诸多疾病…… 何首乌营养丰富，据有关资料介绍，它富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C。另有人体不可缺少的水、淀粉和葡萄糖。可入药又可食，当然用其食疗可一举两得。

怎样用何首乌洗头？

何首乌根如何种植？

首乌和何首乌有区别吗？

制何首乌的功效与作用是什么？

制何首乌是生何首乌跟黑豆一起蒸煮，晒干，如此反复九次而来，性味甘、库、涩，温。归肝、肾经。具有补益精血的作用。可以用于改善肾精不足，精血亏虚导致的，头晕耳鸣，腰酸乏力，头发早白，脱发等症状。另外制何首乌比较滋腻，脾胃虚弱，消化不良，容易腹泻者不适合服用。何首乌久服可能会损伤肝肾，长期服用需要定期复查。

何首乌与制首乌有什么区别何首乌是不是生的，制？

秋、冬二季叶枯萎时采挖，削去两端，洗净，切厚片，干燥，称生首乌；再以黑豆汁拌匀，蒸至内外均呈棕褐色，晒干，称为制首乌。

【功效】制首乌补益精血，固肾乌须

生首乌截疟解毒，润肠通便

【应用】

1）用于血虚而见头昏目眩，心悸失眠，萎黄乏力，肝肾经血亏虚的眩晕耳鸣，腰膝酸软，遗精崩带，须发早白等证。制首乌能补血养肝，益精固肾，乌须发，强筋骨。

2）用于体虚久疟，肠燥便秘及痈疽等证。生首乌有截疟、润肠、解毒之效。

【用法用量】煎服，10～30g。补益精血宜用制首乌，截疟、润肠、解毒宜用生首乌。

【注】应在医生指导下服用。