菊花的好处？

降低血压：菊花具有降血压、清除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用。长期饮用可以增加人体内的钙，调节心肌功能，降低胆固醇。适用于中老年人，预防流行性结膜炎。明目：菊花可以通过浸泡一杯菊花茶来饮用，此外涂抹在眼睛上可以消除水肿，从而可以消除眼睛疲劳。如果您每天喝3-4杯菊花茶[52石斛网www.52shihu.com]，也有助于恢复视力。

提神：菊花是一种神经滋补品，可以增强毛细血管的抵抗力，延缓衰老，增强体力。菊花有很好的镇静作用。经常性消费能让人感到放松和清爽。菊花中还含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等，可以用于冠心病、高血压病。

常见的菊花名称有哪些？

野菊花怎么吃？

菊花在什么季节开花？

溪黄草和菊花一起泡茶喝可以吗？

你好朋友，很高兴为你解答。溪黄草清热利湿，凉血散瘀，治急性肝炎，急性肝胆炎，痢疾，肠炎，跌打瘀肿。没有病的人不要随便乱喝菊花，作为药食同源的一种中药，平时可以代茶饮，清肝明目，清热解毒，溪黄草性，寒凉，脾胃虚弱和肝功能严重受损的人群都不宜适合喝。没病不要乱服药。

菊花的功效与作用是什么？

您的高血压应该是由于肥胖引起的。第一点，首先您要减肥。饮食方面要注意，避免大鱼大肉。清淡饮食，多食用蔬菜水果，菊花的作用主要是清火，养肝明目。对于减肥的功效不大。