有乙肝的人、能吃西兰花吗?

可以吃。乙肝患者在饮食上药注意禁忌发霉和黄曲霉污染食物,忌烟忌酒,禁忌油炸食品,酒精及其代谢产物都会对肝脏产生毒副作用,饮酒对慢性乙肝患者来说有百害而无一益,患者在饮食起居、个人卫生等方面都应加倍小心,要适当锻炼,根据天气温度变化随时增减衣服,预防感冒和各种感染。平时可以多做一些增强免疫力的事情,还可以吃一些单糖人参皂苷Rh2来提高免疫力,预防各种感染。Rh2对肝损伤具有显著的肝保护作用,可作为新源保肝药物,可抑制肝内脂肪堆积,抗氧化。

乙肝携带者,或者是乙肝的病人,或者是乙肝患者,可以正常的吃西兰花的[52石斛网www.52shihu.com],需要充分的休息好,定期的复查,肝功能,反复的不正常的话,要加强保肝降酶的资料,如果保肝降酶治疗效果差的话,需要进行规范的抗病毒治疗的,充分的休息好的,定期的复查的。

乙肝携带者、乙肝患者或乙肝病毒携带者都可以正常食用花椰菜,需要充分休息好,定期复查肝功能,反复不正常的话,要加强保肝降酶资料,如果保肝降酶治疗效果不佳,需要进行规范的抗病毒治疗,充分休息和定期复查。

西兰花吃了的好处是什么?

西兰花首先营养就特别的丰富,除了富含维生素、矿物质、β-胡萝卜素等基本营养素外,西兰花中还含吲哚和葡萄糖异硫氰酸盐等成分,都助于清除毒素,减轻肾脏负担,促进新陈代谢,这些都是好处。

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西兰花的根能吃吗?

可以的,大家都不太习惯吃西兰花的根部。其实,西兰花的根部膳食纤维和营养价值不可忽视,对于肠道健康有很好的作用。在挑选西兰花的时候,要选花球鲜嫩的,根部也会相对不那么老。西兰花除了炒着吃,还可将花球和花菜根部焯水后凉拌,烹饪时不宜加热过久,以防有效成分损失。

西兰花一整个都是可以吃,不仅是根部,叶子也是可以吃,不过很多人都会绝对叶子和根部口感不好,其实营养很高,煮熟了凉拌味道还是很不错的,还有就是挑选西兰花的时候选比较嫩的,这样口感就会不错了。

西兰花根可以凉拌,平时可以把西兰花根外层的老皮去掉,然后把它切成小丁的样子,再用沸水焯一下,取出以后过冷水降温,降温以后取出去掉水分,然后加入食用盐腌制,腌制一夜以后把腌出的水分去掉,再加入醋和生抽以及白糖与香油调匀,调匀以后就能食用。

拓展资料:

西兰花又名绿菜花、青花菜、嫩茎花椰菜、意大利芥蓝、茎椰菜,属十字花科芸薹属甘蓝变种,一二年生草本植物。原产于地中海东部沿岸地区,近年我国有少量栽培,主要供西餐使用。西兰花介于甘蓝、花椰菜之间,主茎顶端形成绿色或紫色的肥大花球,表面小花蕾明显,较松散,而不密集成球,以采集花蕾的嫩茎供食用,营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花摄影图__传统美食_

法国和美国科学家近日发现,“绿菜花”(西兰花)不光维生素和矿物质含量丰富,

甚至可能还有杀死导致胃癌的幽门螺旋杆菌的神奇功效。有意思的是,正是给这种绿色蔬菜带来“独特味道”的物质才具有如此奇妙的功能。

参考资料:百度百科词条西蓝花

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回复日期:2020-07-19 热度:416