荠菜有几种吃法?

荠菜有三种吃法,凉拌、蒸菜和炒菜。荠菜以其嫩茎叶作蔬菜食用,是高纤维蔬菜,营养价值很高,具有较丰富又比较平衡的营养成分。荠菜所含维生素C是大白菜的两倍多,含钙量是蔬菜中最高的,蛋白质含量超过了菜豆、大白菜和番茄,胡萝卜素的含量也很高。

荠菜的作用:止血作用:荠菜被用来治疗多种出血性疾病,如血尿、妇女功能性子宫出血、高血压患者眼底出血、牙龈出血等,其良好的止血作用主要是其所含荠菜酸所致。开胃消食:芥菜的组织较粗硬,增加胃肠消化功能,促进胃肠蠕动,防止便秘。

另外,芥菜腌制后有特殊的鲜味和香味,能促进胃肠消化功能,可用来开胃,帮助消化。解毒消肿:芥菜还有解毒消肿的功效,同时能抗感染和预防疾病的发生,促进伤口愈合。可用于辅助治疗感染性疾病。

荠菜(jìcài)(学名: (Linn.)Medic.),十字花科,荠属植物荠的通称,一年或二年生草本,高10-50厘米,无毛、有单毛或分叉毛;茎直立,单一或从下部分枝。基生叶丛生呈莲座状,大头羽状分裂,顶裂片卵形至长圆形,侧裂片3-8对,长圆形至卵形,顶端渐尖,浅裂、或有不规则粗锯齿或近全缘;茎生叶窄披针形或披针形,基部箭形,抱茎,边缘有缺刻或锯齿。总状花序顶生及腋生,萼片长圆形;花瓣白色,卵形,有短爪。短角果倒三角形或倒心状三角形,扁平,无毛,顶端微凹,裂瓣具网脉;种子2行,长椭圆形,浅褐色。

荠菜-百度百科

荠菜,又名香荠。北方人叫白花菜,四川人叫“干油菜”,是野菜中的珍品。以其嫩茎叶作蔬菜食用,清香鲜美,含有多种氨基酸,其中谷氨酸的作用和味精相同。荠菜吃法也很多,荤素烹调均可。比较常见的是搭配鲜猪肉做成荠菜水饺,挥发出的鲜香味会令人食欲大开。

第一类:凉吃(原料的处理方法:摘掉老叶,清洗,浸泡,然后用开水烫一下)1.荠菜蘸酱:处理好的荠菜直接蘸葱伴侣豆瓣酱。估计这是最原始,最简单的吃法了。原汁原味,简单到极至就是精髓。2.凉拌:处理好的原料加花生碎,精盐,味精,香油[52石斛网www.52shihu.com],老醋等拌好。特点是香,鲜,清口,是下酒的好菜。第二类:热吃,原料的处理方法同上,浸泡工序仍旧不可少。1.荠菜小豆腐:切碎,加小豆腐及虾仁,放调料炒熟出锅即可。特点是,营养搭配极为合理,清淡,口感好,适合孩子。2.荠菜饼:切碎,加面粉,加鸡蛋,加少许水,盐,鸡精等,调制成面糊。锅底抹少许油,摊成薄饼。3.荠菜烙:加工好的荠菜拌上盐,胡椒粉,加一个蛋青,拍上干粉少许,入油中炸。4.荠菜鲅鱼丸子:应该属于胶东特色菜,相信大家都会做,做法就不写了。特点是,汤鲜味美~~,发挥无穷的想象力吧。5.荠菜水饺:把鲜荠菜洗净,切碎的荠菜与豆腐及鲜猪肉拌好,再放入佐料调好饺子馅,包成饺子煮熟后香气扑鼻。6蛤蜊肉炒荠菜:菜切段..蛤蜊先煮熟(煮的时候不要加水啊,不然就不鲜了),把肉扒出来,汤要留着放在菜里,然后葱姜蒜爆锅..先炒菜,放蛤蜊汤稍煮一会,最后放蛤蜊肉(放早了肉就老了)。7:荠菜肉丝:荠菜切成丝,猪肉切丝同炒,起锅时再用水淀粉勾芡,此菜白绿相同,清香爽口。8荠菜鸡汤:取荠菜嫩叶略烫一下,盛入碗中,再把鸡蛋打入荠菜中搅匀,水发木耳洗净,鲜姜洗净切末,炒锅加油至五成熟,下姜末炒出香味,冲入清汤烧开后去浮沫,加入鸡蛋荠菜,放入木耳、盐、味精再煮沸即可。荠菜不但好吃,还是一味良药。它具有清热解毒、凉血止血、明目降压的作用。民间有“到了三月三,荠菜当灵丹”的谚语。《名医别录》中也有记载:“荠菜,甘温无毒,和脾利水,止血明目。”眼下又到了荠菜飘香的时候,闲暇之余,与家人一起置身田间地头,踏青挖荠菜,于身、于心都有着不同寻常的情趣。

荠菜可以治疗哪些疾病呢?

荠菜是可以治疗某些疾病的。荠菜既是一种美味野菜,又具有较高的医用价值。全草人药,有利尿、解热、止血作用,能治疗多种疾病。如“乳糜血尿、月经过多、产后出血、尿路感染、尿路结石、前列腺炎、血丝虫病、痢疾等。

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真正的荠菜是什么特征?

荠菜基本特征:当年生或二年生草本,高二。茎直立,有分枝,稍有分枝毛或单毛。荠菜根白色,茎直立,单一或基部分枝。

基生叶丛生,挨地,呈莲座状,叶片卵形至长卵形,有羽状分裂,叶上有毛,叶缘有翼,叶柄较长,多在5-四0mm;顶生叶最大,长、宽可达一二cm和二.5cm,侧生叶片较小,一般叶长5-三0mm,宽二-二0mm,裂片三-吧对,形状狭长,平展,卵形,基部平截,具白色边缘。黄花荠菜(二张)茎生叶狭披针形或披针形,长一-二cm,宽二-一5mm,两面有细毛或无毛,基部箭形抱茎,边缘有缺刻或锯齿。荠菜花十字花冠,总状花序。

四强雄蕊。短角果扁平。花瓣倒卵形,呈圆形至卵形,先端渐尖,浅裂或具有不规则粗锯齿;总状花序顶生或腋生;每朵花有萼片四个,长圆形;花瓣白色,两性,匙形或卵形,长二-三mm,有短爪。短角果,倒卵状三角形或倒心状三角形,长5-吧mm,宽四-漆mm,扁平,无毛,先端稍凹,裂瓣具中国脉,花柱长约0.5mm。种子二行,呈椭圆形,浅褐色。花、果期四-陆月,开花时茎高二0~50厘米

荠(学名:(Linn.)Medic.)十字花科荠属一年生或二年生草本植物,高可达50厘米,茎直立,基生叶丛生呈莲座状,叶柄长5-40毫米,茎生叶窄披针形或披针形,总状花序顶生及腋生,萼片长圆形,花瓣白色,花果期4-6月。

荠生长在山坡、田边及路旁,野生,偶有栽培。中国各省区均有分布,全世界温带地区广泛分布。

荠可全草入药,茎叶作蔬菜食用,种子含油,供制油漆及肥皂用

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吃荠菜对伤口有影响吗?

通常来说病人吃荠菜对伤口是没有影响的,荠菜在一定的程度上具有比较好的抗凝血,止血的功效,在一定的时间内可以有效得减少出血的量和缩短出血的时间,促进伤口恢复。建议患者在饮食上要注意营养均衡,可以吃一些高蛋白,高维生素,有益于消化和吸收的食物,比如蛋类,鱼类或者乳制品。

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荠菜是什么菜?

荠菜来,又名护生草、地菜、源地米菜、菱闸菜等,十字花科,荠菜属,一、二年生草本植物。生长于田野、路边及庭园。以嫩叶供食。其营养价值很高,食用方法多种多样,也具有很高的药用价值。荠菜分布于世界各地,中国自古就采集野生荠菜食用,早在公元前300年尽荠菜的记载。

荠菜的营养价值很高。食用方法多种多样。具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。人工栽培以板叶荠菜和散叶荠菜为主,冬末春初均可。传统习俗则是在特定的日子吃鲜美的荠菜煮的鸡蛋。味道鲜美,用来包饺子也是一个很好的选择!

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荠菜不能和什么一起吃?

荠菜没有同食禁忌物。不过食用禁忌有以下几个方面:

第一、首先要挑选不带花的荠菜,这样才比较鲜嫩、好吃。市场上选购轧棵的质量差。荠菜根部的药用价值最高,制作食疗方时,不应摘除。

第二、荠菜不宜久烧久煮,时间过长会破坏其营养成分,也会使颜色变黄。

第三、荠菜可宽肠通便,故便溏者慎食。

第四、体质虚寒者不能食用荠菜。

第五、最后建议不要加蒜、姜、料酒来调味,以免破坏荠菜本身的清香味。

食用价值:

荠菜是野菜中的珍品。以其嫩茎叶作蔬菜食用,其味清香鲜美,含有多种氨基酸,其中谷氨酸的作用和味精相同。

荠菜吃法也很多,荤素烹调均可,如清炒、煮汤、凉拌。荠菜饺子、荠菜馄饨、荠菜包子、作春饼及荠菜豆腐羹等;

清香可口,风味独特,柔嫩鲜香,风味独特,营养丰富,是人们喜食的野菜。荠菜糊古称“百岁羹”,老人常食既防病又延年。

荠菜是高纤维蔬菜,荠菜的食物纤维含量高达1.7mg/100g。

每100克荠菜鲜茎叶含蛋白质2.9克,脂肪0.4克,粗纤维2.2克,糖类4.3克,胡萝卜素1.77毫克,维生素B10.06毫克,维生素B20.14毫克,维生素PP0.3毫克,维生素C0.41毫克;

维生素E0.57毫克,钾328毫克,钙245毫克,铁4.7毫克,锌0.63毫克。此外,还含有胆碱、乙酸胆碱、芥菜碱、黄酮类等成分。

百度百科荠菜

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回复日期:2020-08-03 热度:422