鲜生姜的功效和作用是什么？

鲜生姜具有排汗降温、祛除风寒、健脾养胃、散热解暑及防止胃肠炎的功效，它含有大量的营养元素，如辣姜素，能够有效的促进血液循环，刺激血管扩张，从而达到保护血管的作用。尤其是感冒后的人群，使用生姜后，有辅助治疗的效果。

鲜生姜具有防治晕车、中毒急救、消炎抑菌、解酒、促进代谢、滋养头皮、延缓衰老、美白祛斑及提神醒脑等功效，生姜中含有大量的维生素C，能够有效的提高机体的免疫力，防止细菌或病毒的侵袭。

1、生姜驱寒的功效：中医讲“春夏养阳、秋冬养阴”。夏天我们常会吃一些冷饮、寒凉性的果蔬，会遏伤脾阳，这时用可姜起到寒热平衡的效果，帮助我们在夏天固护阳气达到养阳的目的。夏天开空调后容易让人患风寒感冒，渴点姜汁可以起到驱寒的作用。2、生姜止呕吐：是一味止呕的良药，当我们吃东西不合适时想呕吐时可以能过吃生姜来缓解。另外早孕呕吐时专家推荐生姜配大枣可以起到和胃降逆解呕的作用，生姜配大枣止呕的作用直接用生姜的作用更强更好。胃寒，容易晕车呕吐的人，将生姜贴到肚脐上可以起到温中止哎的效果。

生姜有温胃止呕，治疗风寒感冒，还可以解鱼虾毒，但是不建议晚上喝姜水！生姜量大后有升高血压的作用[52石斛网www.52shihu.com]，不建议晚上喝，一定要选择早晨喝，目前没有发现生姜对头发有特殊的治疗作用！

生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效，其辛温发散的作用可促进气血的运行；现代医学也表明，生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制体内过氧化脂质的产生，因而可防止或减少脂褐素的沉积，其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化剂――E的作用更强。而蜂蜜具有补中润燥，缓急解毒的作用，通过其补益作用可促进人体气血的化生，维持气血的正常运行；现代医学研究亦表明，蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素Ｃ和黄酮类化合物等，对自由基有很强的“杀伤力”。但是，生姜具有发散作用，年老体弱，表虚自汗者不宜久服，否则易耗气伤阴，蜂蜜的补益作用则可以避免服用生姜后出汗过多，导致人体阴液过度耗伤的，二者“互补互利”。

莱阳梨止咳颗粒可以和红枣生姜水一起喝吗？

皂角刺可以生姜吗？

吃生姜能治疗什么？

并不是每个人都适合吃生姜，生姜属于味道辣食品，其中有些人群是不舒服适合食用的，比如：1.阴虚体质的人，2.内热较重者，3.肝炎病人，4.脱发者。凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，有以上这些病情的人都不能吃生姜。

生姜的功效是什么呢？

生姜的功效有很多，辛辣的生姜能让身体产热，那是因为生姜的辣味成分中有姜酚。姜酚具有使血液循环畅通、使肠胃等内脏的活动变得活跃的作用。全身内脏的活动变得活动，自然会提高体内新陈代谢，体温也会上升。

吃生姜有什么好处？

吃生姜的好处：第一、生姜里面含有姜辣素，它具有刺激胃液分泌，使肠道兴奋，能使胃肠的消化功能增强，从而刺激食欲。第二、生姜里面含有挥发油，可加速血液循环。第三、生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。第四、因为生姜味辛性温，寒性体质的人常常吃生姜可以温暖身体，有利于身体的健康。吃生姜的好处虽多，但是晚上不能吃生姜，因为会刺激胃肠道使人过度兴奋，尽而影响睡眠。