吃甜杏仁有益于身体的健康吗？

甜杏仁含有50%的脂肪、25%的蛋白质、10%的碳水化合物及维生素E和钙 、镁、硼、钾等元素。常食杏仁的冠心病患者，心绞痛发生的几率要比不食者减少50%。杏仁有调节胰岛素与血糖水平的作用，也是糖耐量低减与糖尿病的食疗品之一。杏仁富含的硼与钙质[52石斛网www.52shihu.com]，对预防更年期妇女骨质疏松 也有一定益处。

苦杏仁属热性还是凉性？

白芷和杏仁怎样自制面膜？

亲您还用自制面膜呢，可能敷上马上就有效果，但会让您皮肤光敏感，受紫外线照射，会长越来越多的斑，除非您不出门见太阳

甜杏仁吃多了会中毒吗？

情况，杏仁多吃了会中毒的，不管是苦杏仁还是甜杏仁，都不要多吃。一般苦杏仁是有毒的，甜杏仁的毒性要小一点，但是也要适量的吃，如果过量食用杏仁的话，严重的时会导致腹痛腹泻，出现中毒的现象，建议马上去医院处理。祝健康！

甜杏仁榨汁喝好吗？

甜杏仁无毒，可以用打浆机打成浆，就是杏仁露。好喝！（问题是，您有那么多甜杏仁吗？甜杏仁很稀少噢，您不要把巴旦木当做甜杏仁哦，那是两回事。）

生甜杏仁可以吃吗？

生的甜杏仁是能够吃的，可是不能过多，过多得话会造成中毒了的状况，因此一次吃生甜杏仁不必超出30克。少吃某些对人体還是有益处的，由于甜杏仁中带有甜杏仁苷能够镇定止咳化痰，增强人的免疫能力。次之，甜杏仁里边还带有膳食纤维，能够改进肠胃的消化吸收和消化吸收工作能力，避免出现严重便秘的状况。