薰衣草精油的作用是什么？

作用可大呢！！薰衣草精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。是精油中的百搭油，与各种精油配合，可松弛神经[52石斛网www.52shihu.com]，稳定情绪，安眠并能调节情绪低落。最常用的西方家庭必备的精油，是芳香疗法中最古老的用途最广泛的精油，被称为“香草之后”。而且薰衣草精油不同于其他精油，可以直接点涂的。

安神，薰衣草花茶安神效果很好的！

薰衣草和马鞭草是一样的吗？

薰衣草的花香有什么作用？

薰衣草是一种名贵的天然芳香植物，其花朵香气肃爽、浓郁芬芳。

具有多种用途：

其一：花入茶制品，清香留齿、提神醒脑、解除烦恼。

其二：花浸泡沐浴，凉爽净身、缓解疲劳、洁肤润皮。

其三：花工艺制品，吉祥礼物、友谊象征、情爱锁链。

其四：花放入衣柜，祛臭驱虫、郁香随身、淡化狐臭。

薰衣草茶对皮肤健康有什么好处？

薰衣草茶可以促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，如果烫伤，适当喝些薰衣草茶可以预防留疤，同时，薰衣草茶还可以抑制细菌生长，帮助头发生长。

晚上喝薰衣草茶对失眠有用吗？

治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳

怎样种植薰衣草、薰衣草的功效有哪些？

怎样种植薰衣草，薰衣草的功效有哪些？了解一下吧！

薰衣草怎么养

薰衣草怎么养之土壤要求

薰衣草养殖土壤：适宜于微碱性或中性的沙质土。须特别注意选择排水良好的介质，可以使用1/3的珍珠石、1/3的蛭石、1/3的泥炭苔混合后使用。如是露地栽培时要注意土壤的排水，可将土堆高成畦后再种植。

薰衣草怎么养之浇水要求

薰衣草浇水注意：薰衣草不喜欢根部常有水滞留。在一次浇透水后，应待土壤干燥时再给水，以表面培养介质干燥，内部湿润为度，叶子轻微萎蔫为主。浇水要在早上，避开阳光，水不要溅在叶子及花上，否则易腐烂且滋生病虫害。持续潮湿的环境会使根部没有足够的空气呼吸而生长不良，甚至突然全株死亡。

薰衣草怎么养之光照要求

薰衣草生长适宜光照：薰衣草是全日照植物，需要充足的阳光及适湿的环境，能够给予全日照的环境较佳，半日照亦可生长，唯开花较稀少。夏季应至少遮去50％的阳光，并增加通风以降低环境温度，如此虽生长衰弱，但不至死亡。冬季薰衣草在平地即可生长良好，应在全日照下栽培。

薰衣草怎么养之温度要求

薰衣草生长适宜温度：薰衣草为半耐热性，好凉爽，喜冬暖夏凉，生长适温：15?25，在5?30均可生长。限制温度：35以上，长期高于38?40顶部茎叶枯黄。北方冬季长期在0以下即开始休眠，休眠时成苗可耐－20?－25的低温。

薰衣草怎么养之修剪要求

薰衣草养殖修剪注意：薰衣草开完花后必须进行修剪，可将植株修剪为原来的2/3，株型会较结实，并有利于生长。修剪时要在冷凉季节如春、秋时分，一般在春天修剪，在秋天修剪会影响耐寒性。修剪时注意不要剪到木质化的部分，以免植株衰弱死亡。

薰衣草的作用

1、安抚情绪

神经疗效：安抚情绪，净化心灵，减轻愤怒及精疲力尽的感觉，平衡中枢神经。身体疗效：改善失眠，降低高血压，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、妇科及消化系统问题，杀虫、净化空气。治疗头痛、失眠、伤口、杀菌、灼伤、关节痛、心跳、疤痕、呼吸系统的原料药。

2、促进细胞再生

皮肤疗效：促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长。治疗头痛、失眠、伤口、杀菌、灼伤、关节痛、心跳、疤痕、呼吸系统的原料药。薰衣草具有类似“母亲的爱就在瓶子里”的抚慰作用，尤其适用于皮肤保养，治疗精神或感情上的问题，常用作复方精油的配料之一，薰衣草也是小孩适用和可以直接少量涂于皮肤上的最安全的精油之一。

3、改善睡眠和心肌

改善睡眠：薰衣草可改善安眠、镇定情绪、抑郁，解除身体不适，在精神和心灵上也是一种宁静，从而达到美容之功效。

改善心肌：薰衣草被日本千叶大学教授小室一成发现，通过闻薰衣草香味芳香疗法可以改善人体心肌，调节身体健康。

4、调节内分泌

薰衣草粉能治疗青春痘、滋养秀发，止痛镇定、缓解神经、调节内分泌、养颜美容，安神镇静，淡化疤痕，去痘印，改善睡眠，改善女性疾病，消除沮丧。

5、健胃止痛

自古就广泛使用于医疗上，茎和叶都可入药，有健胃、发汗、止痛之功效，是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。

6、清热解毒

薰衣草精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还有促进受损组织再生恢复等护肤功能。

女性经期喝薰衣草茶的好处

经期可以喝薰衣草茶，薰衣草具有多种功效，可以减轻局部疼痛、降低中枢神经系统对痛觉的敏感度、减轻发炎、烫伤、逐渐调顺体内各系统。可以减轻经痛或经血不足的问题。女性经期可以喝熏衣草花茶，熏衣草花茶适合女人经期喝。

熏衣草花茶对女性痛经有非常好的疗效，一般在月经来的前3-4天开始喝薰衣草花茶，每天在睡前1小时饮用，一直到月经停。

熏衣草花茶能让女性在特殊期间心情舒畅，快乐无比。

薰衣草是一种常绿的芳香灌木，常见的是开紫色花的薰衣草，此外还有蓝色、蓝紫、粉色。现在已经被广泛种植，许多城市都有薰衣草庄园。相信很多人都喜欢薰衣草，尤其是女生们。薰衣草不仅花美，用途还多，可做面膜，泡澡；放在屋子里又可净化空气，促进睡眠。