阿胶糕什么时候吃最好呢？

阿胶膏既可以作为一种食品，又可以作为一种保健品，适合于绝大多数的人群进食。为了能够使阿胶糕发挥更好的作用，一般最好是在早晨吃早餐前吃阿胶糕，有利于阿胶的吸收和利用。在吃阿胶糕期间，还需要同时控制饮食，避免在食物中吃过多的辛辣刺激饮食，也不要吃肥猪肉、油炸油煎的食物。

阿胶的作用是养气养血，养阴。用于气血两虚、头晕、心悸失眠、食欲不振、贫血。阿胶糕属于益气养血。适用于虚弱贫血患者。阿胶糕适合所有年龄段，可全年使用。它是一种很好的强身补品。您的情况可以吃阿胶糕调理一段，平时多注意饮食清淡点，如果有脾胃虚弱尽量少吃阿胶糕。

阿胶就是驴皮，是一种常见中药，中医认为主要功效是补血滋阴、润燥、止血，主要用于血虚导致的眩晕、心悸、面色萎黄或苍白、心烦不眠、肺燥咳嗽等。所以很多女性服用阿胶调养气血，但阿胶比较滋补，服用过多容易滋腻碍胃，所以脾胃虚弱及消化功能不佳的话不建议服用或者少服用。目前市场上很多制备好的阿胶糕，里面加有很多核桃、芝麻等油脂类食物，所以服用更需要注意剂量，避免油脂类摄入过多。是否适合服用阿胶，建议在中医师的指导下食用。

患者好，阿胶就是驴皮，是一种常见中药，中医认为主要功效是补血滋阴、润燥、止血，主要用于血虚导致的眩晕、心悸、面色萎黄或苍白、心烦不眠、肺燥咳嗽等。所以很多女性服用阿胶调养气血，但阿胶比较滋补，服用过多容易滋腻碍胃，所以脾胃虚弱及消化功能不佳的话不建议服用或者少服用。目前市场上很多制备好的阿胶糕，里面加有很多核桃、芝麻等油脂类食物[52石斛网www.52shihu.com]，所以服用更需要注意剂量，避免油脂类摄入过多。是否适合服用阿胶，建议在中医师的指导下食用。

阿胶糕属于补气养血，适合身体虚弱，贫血患者等使用，气血两虚也可以服用。一般阿胶糕一年四季均可用，没有具体的时间界定。

女士生理期间不可以食用1.经期食用的话容易影响体内血糖含量，有些补药是补血的或止血的会造成经量不正常，也是不好的。一般来说经期不适合食用补品；2.感冒、腹泻以及外伤感染期间不应服用因服用药物与阿胶糕功效相抵3.生吃萝卜、大蒜时应间隔2个小时以上因萝卜与大蒜为顺气类，阿胶糕补益类，一补一顺吃了白吃果！4.孕期前三个月和后三个月不可以食用因阿胶糕会引起缩宫，容易增加流产、早产的几率。但中间食用的话对孕妇以及胎儿都很好。5.体内湿气较重导致脾胃功能虚弱的人群应该在食用之前喝杯温水，另外该类人群入睡之前不宜食用。因为脾胃不好难以快速吸收消化阿胶糕，可能会影响睡眠造成多梦6.5周岁以下儿童每天最多食用一片因阿胶本身不很容易消化，担心肠胃功能受影响7.血糖高以及糖尿病患者应选择无糖型阿胶糕。专家研究证明：因季节而言阿胶在冬季服用效果最佳，夏季服用容易上火，阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最赞！早饭前吃阿胶糕，这个时候新陈代谢是比较快的时候，身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕是因为晚饭后马上睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤可以很好的吸收，达到美容养颜的效果！

滋补类的中药，一般在饭前服用(饭前半小时)建议早餐、晚餐前服用。

根据您的情况分析根据您所说的情况，阿胶具有较好的补血的作用，这种情况下用阿胶来进行补血效果是较好的。这种情况可以采取每天服用两次，分别在上午和晚上进行。