燕窝这么补、孕妇可以吃吗？

不能过于吃太多就好，一个星期吃一回

失眠吃燕窝有效果吗？

燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品，具有滋阴润肺，滋补养颜的作用，同时能促进人体新陈代谢，对治疗失眠亦有一定的辅助作用。

老人摔伤可以吃燕窝吗？

老人摔伤和吃燕窝没有冲突。但，若老人服用治疗摔伤造成的的药物则必须在服用药物后间隔四个小时以上才食用燕窝。

燕窝是食品，在我们燕窝原产地被列为养生保健食品。燕窝自古至今是养肺圣品，不是补品，没有补的作用。它被众人称“补”是因为其中添加的配料。燕窝被列为滋养保健食品，尤其对于身体虚弱者其果效更加迅速，不单可以提高免疫力，滋润肺部对于伤口也有愈合作用。

根据现代医学研究显示燕窝中含有：

I.唾液酸唾液酸（SA），学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”，是一种天然存在的碳水化合物。可以阻止病菌入侵，预防感冒，咳嗽等呼吸系统疾病。

II.表皮生长因子（EGF），可刺激多种细胞的增殖，主要是表皮细胞、内皮细胞。对于角膜损伤、烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效。在美容方面它能调节细胞生长和分化，滋嫩皮肤，预防色斑，增强皮肤的修复促进伤口愈合，延缓衰老。

III.集落刺激因子（CSF），对免疫系统有调节作用，重组人体细胞。

怀孕吃燕窝好处大吗？

燕窝含有较多的微量元素、矿物质及丰富的蛋白质，营养价值较高。孕妇适量食用，可补充孕期营养，增强免疫力，对胎儿的皮肤发育也有益，因此孕妇食用燕窝有一定好处。孕妇在食用燕窝时应控制好量，燕窝仅可作为滋补品食用，不可用燕窝代替其他肉食、蔬果、蛋奶等食物。食用燕窝应少量多餐，以免消化不了。

燕窝和雪蛤油可以一起炖吗、有什么功效？

一起炖是可以的。

但要看个人是否适合吃雪蛤油。雪蛤即林蛙、哈士蟆油，是含有激素的。如果自身有增生之类的是不能吃雪蛤的。

一起吃的主要作用还是美容养颜的。

常吃燕窝、可以给身体带来什么好处？

燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中；清虚热，治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。

燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，可促进细胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。

燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育，病后复原，可以养阴，润燥、养颜、延缓衰老。预防皮肤松弛适时补充蛋白质的另外一个好处就是可以延缓皮肤松弛，想要时光倒转是不可能的，

因此常有人说XX食物滋阴养颜，女人要多吃一点，嘿嘿，其实燕窝是养阴小能手哦。女人，外表漂亮倒还是其次，健康才是第一。皮肤往往是一个人身体内部状况的表现，如果您发现自己的皮肤很差，脾气也暴躁的话

吃了燕窝以后，这两年鲜有感冒，有病期也大有缩短。燕窝能够提高免疫力，是因为其中含有能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂的物质。燕窝中的唾液酸成分更可以帮助提高人体免疫机能，修复受损细胞。