猪心要怎么炒才好吃?

笋干炒猪心材料:

八渡笋丝干适量,油,盐,酱油,蚝油,淀粉,姜,葱,料酒

做法:

1.猪心从中间剖开,洗干净淤血,笋干用开水泡开,泡半个小时,泡透,再挤干水分

2.把半个猪心放在砧板上,光滑面朝上,纵向切成均匀的条状,但是不要切断,再横向切成薄片,切好的片状,这样能增加猪心的受热面积,能缩短炒熟的时间这样炒出的猪心就比较嫩,尽量切薄,这样比较容易熟。

3.切好的猪心片再用水清洗干净,用盐,淀粉,料酒拌匀,腌制10分钟左右

4.锅里放油烧至四成热,放进笋干炒一下,再放进热水和一点盐煮两分钟,盛起放在盘里

5.姜葱切碎,锅里放油大火烧热,放姜葱爆香,放进猪心炒至发白即把炒好的笋干放进去一起翻炒,猪心变成卷曲状时放进酱油和蚝油,翻炒均匀即可,久炒猪心会变硬,变老

小诀窍:

据医家研究,由于笋干含有多种维生素和纤维素,具有防癌、抗癌作用。发胖的人吃笋之后,也可促进消化,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃笋有一定关系。

猪心功效:补虚,安神定惊,养心补血。主治:心虚失眠,惊悸,自汗[52石斛网www.52shihu.com],精神恍惚等症。适宜心虚多汗,自汗,惊悸恍惚,怔忡,失眠多梦之人

葱爆猪心材料:

猪心500公克,葱6根,姜10公克,蒜仁4粒,辣椒2根,A.盐1/4茶匙,料酒1茶匙,太白粉1大匙,蛋白1大匙,B.乌醋2大匙,细砂糖1大匙,盐1/4茶匙,料酒1大匙,太白粉1/2茶匙,C.香油1茶匙

做法:

1.猪心切约0.5公分的片状,洗净沥干,用调味料A抓匀腌渍约3分钟;葱切段;姜、蒜仁、辣椒切细末备用。

2.将调味料B调匀成酱汁备用。

3.作法1的猪心汆烫约10秒后沥干备用。

4.热锅,加入1大匙油,小火爆香作法1的葱段、姜碎、蒜碎及辣椒碎后,加入作法3的猪心,大火快炒约10秒后,边炒边将作法2的酱汁淋入炒匀,最后起锅前洒入香油炒匀即可。

风味手撕猪心材料:

猪心1个,花椒10粒,大料2粒,香叶3片,小葱2两

做法:

1.猪心一个,洗干净,剖开,去掉凝血,泡进水里换水几次去掉血水

2.高压锅里加花椒大料香叶盐大火压二十分钟

3.自然冷却后把猪心顺肌肉纹理撕成小条,撕不动的地方也不要死心眼地硬撕,完全可以用刀切嘛!

4.小葱顺着切细丝,越细越好,然后浸在凉水里,一会工夫就自然打卷,做凉拌菜的时候点缀特别漂亮,用大葱也有同样效果,重要的是切细

5.把撕好的猪心、香葱丝、元葱放入盘中加上东古酱油,辣椒油,鸡精,拌匀即可装盘。

猪心炖高丽参男人吃了有什么好处?

猪心营养丰富,能养血安神,对惊悸、自汗、失眠有一定的食疗作用。珠沙安神定惊,清热滋阴,明目,解毒。

高丽参具有大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智等功效,适用于惊悸失眠者,体虚者,

心力衰竭、心源性休克。

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猪心蒸天麻能治什么病?

,考虑功效有平肝熄风,降低血压。高血压风痰上逆型患者食用。做法:1、天麻事先用清水泡半小时以上2、枸杞和红枣准备少粒用水洗洗泡泡。3、猪心买回来后洗净,放在清水泡一至两小时,将里面的血水泡出。4、将水烧开放入切小块的猪心过水,沥干。5、将过水的猪心加水放入汤煲中加入切小片的天麻一起小火煲一小时,将红枣等加入再煲半小时后加盐调味即可。祝您健康。

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花旗参炖猪心有什么功效?

1、花旗参炖猪心中,猪心为猪的心脏,是补益食品。

常用于心神异常之病变。配合镇心化痰之药应用,效果明显。

据现代营养学分析证明,猪心是一种营养十分丰富的食品。

它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。

2、花旗参炖猪心中西洋参的功效更多,分别包括:增强中枢神经系统功能、保护心血管系统、提高免疫力、促进血液活力、治疗糖尿病、补肺降火、养胃生津。

根据自身的情况食用西洋参,不仅有益身心健康,延年益寿,还可以预防很多疾病。

花旗参服用禁忌:

1、禁忌喝茶:

因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响。

2、禁忌24小时内食用萝卜:

西洋参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相g的,容易起过敏反应甚至中毒,而且从中医的药理上来说,白萝卜不光不能和西洋参一起吃,和许多补品都相g,有点时候生病吃白萝卜也会大大加重病情,比如感冒或者发水泡的时候。

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回复日期:2020-08-17 热度:305