腰果和花生那个营养好?

花生的蛋白质高过腰果含量,而脂肪则低于腰果。花生属于豆科,腰果是漆树科。科学上来说,花生营养价值和健康价值都要略微高于腰果!但产量不同,所以腰果价格贵过花生数倍甚至十几倍。

适合花生种植地域比较广[52石斛网www.52shihu.com],产量相对来说比较高。因种植腰果的条件有限,所以就物以稀为贵啦!!!腰果的营养价值要比花生多很多·~·其中脂肪含量也很高,正在减肥的人,少吃腰果哦~~

腰果和花生营养一样吗?

花生的蛋白质高过腰果含量,而脂肪则低于腰果。花生属于豆科,腰果是漆树科。科学上来说,花生营养价值和健康价值都要略微高于腰果,但产量不同,所以腰果价格贵过花生数倍甚至十几倍。花生花生宜气候温暖,生长季节较长,雨量适中的沙质土地区。腰果适应性强,是喜温,强阳性树种。耐干旱贫瘠,具有一定抗风能力。

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回复日期:2020-11-18 热度:10217