常食木瓜能平肝和胃,舒筋活络,软化血管,抗菌消炎[52石斛网www.52shihu.com],抗衰养颜,防癌抗癌,增强体质。对胃部不适、便秘、失眠等亚健康状况有非常好的食疗功效。
常食木瓜能平肝和胃,舒筋活络,软化血管,抗菌消炎[52石斛网www.52shihu.com],抗衰养颜,防癌抗癌,增强体质。对胃部不适、便秘、失眠等亚健康状况有非常好的食疗功效。
现在的情况看,有可能是对木瓜有过敏了,所以吃了以后出现肚子不舒服,头晕,头痛拉肚子,所以对身体是有一定影响的,建议去医院做个全面的检查,如果是有木瓜过敏了,那就不能吃木瓜,然后服用抗过敏的药物治疗,可以服用维生素c片,盐酸西替利嗪片治疗,可能会好转一些的。
查看详细吃木瓜的好处有1,木瓜富有营养,低卡路里,以致对进行减肥的人大有益处; 2,木瓜有助于治皮外伤或其它外伤; 3,木瓜富有抗炎化合物,也有抗癌作用,对于患骨质疏松症、关节炎和浮肿的人,最好有规律地食用木瓜,同时能够防癌。 4,木瓜也能帮助头皮和头发的健康,木瓜的摄入量有助于头发的生长并能防止头皮屑(头垢); 5,木瓜是最有功效排毒方法之一,多吃木瓜就能排出体内的毒素; 6,对于患便秘和消化不良的病人,多吃木瓜能减轻病状。北方木瓜,也就是宣木瓜,多用来治病,不宜鲜食。南方的番木瓜可以生吃,也可和肉类一起炖煮。
查看详细木瓜中的维生素含量是苹果的48倍。维生素C能够帮助身体尽快排出体内毒素,还能清除氧自由基、稳定肝细胞膜、促进肝细胞的再生,从而起到修复肝脏的作用。
查看详细营养价值、功效与作用编辑本段回目录
木瓜木瓜的营养价值:
作为水果食用的木瓜实际是番木瓜,果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称,顾名思义,多吃可延年益寿。
1、木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。
2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
3、木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。
4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。
5、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效,并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
6、木瓜里的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,帮助消化,防治便秘,并可预防消化系统癌变。
7、木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡,润肤养颜。
木瓜的功效:
木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食,驱虫,清热,祛风的功效;主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症。
木瓜的作用:
1、健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2、抗疫杀虫:番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。
3、通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。
4、补充营养,提高抗病能力:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。
5、抗痉挛:木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
适用人群
1、适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者;
2、不适宜孕妇、过敏体质人士。
贴士
1、选购木瓜诀窍:木瓜有公母之分。公瓜椭圆行,身重,核少肉结实,味甜香。母瓜身稍长,核多肉松,味稍差。生木瓜或半生的比较适合煲汤;作为生果食用的应选购比较熟的瓜。木瓜成熟时,瓜皮呈黄色,味特别清甜。皮呈黑点的,已开始变质,甜度、香味及营养都已被破坏了。
2、木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起宫收缩腹痛,但不会影响胎儿。
查看详细答:木瓜,别名木瓜实,铁脚石。我国广东,福建,台湾,广西,云南等地匀产。性温,味酸。吃木瓜可有效补充人体养分,增强肌体的抗病能力;还可治疗血癌;木瓜酶对乳腺发育有帮助,丰胸用青木瓜效果最好!木瓜有催奶的效果,乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁!注意:
答:亲,哺乳期妈妈是可以吃木瓜的哦,不过不可以吃刚从冰箱里拿出来的,吃了容易导致孩子拉肚子的
答:木瓜男女都都可以食用的,吃了什么没有什么副作用影响。木瓜维生素含量是苹果的48倍,多种氨基酸等营养成分。具有以下作用:健脾消食抗疫杀虫,抗癌 提高抗病能力抗痉挛
答:女性在怀孕的早期,适当的吃些木瓜也是可以的,木瓜含有少量的雌激素成分。女性在怀孕的早期,多吃一些偏温性的水果,例如:像猕猴桃、芒果、葡萄、红柚、菠萝、香蕉等都是可以的。在孕早期的时候由于出现恶心、呕吐等早孕的反应,多吃些新鲜的蔬菜、水果,可
答:患者,怀孕是可以吃木瓜的,木瓜是一种常见的水果,它的肉厚实细致,香气浓郁,汁水丰富。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,可增强人体免疫力,它含有的蛋白质分解酵素,可以补充胃液的不足。对女性而言,木瓜的美容功效更是超过其他水果。因为木瓜含有丰富
答:木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,因此有健脾消食之功。吃了太多的肉食,脂肪容易堆积在下半身,木瓜里的酵素,可帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,让肉
答:木瓜有舒筋活络,和胃化湿,舒肝止痛的功效。常用于治疗风湿筋骨痛,腰膝酸疼,跌打扭伤,消化不良,肺病咳嗽等症。因为木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,可以助消化,利吸收
答:木瓜含有的营养丰富,而且木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。同时还可治水肿、脚气病,且可改善关节。
答:蓝莓施肥的种类、方法、时期及施用量种类:施用完全肥料比单一肥料提高产量40%。因此,蓝莓施肥中提倡氮、磷、钾配比使用。肥料比例大多趋向于1∶1∶1。在有机质含量高的土壤上,氮肥用量减少,氮磷钾比例以1∶2∶3为宜;而在矿质土壤上,磷钾含量高
答:木瓜对女性健康很好的。木瓜中的维C远远多于橘子中的维C含量,而且木瓜有助于消化,还能防止胃溃疡。木瓜尤其有助于消化人体难吸收的肉类,因而能有效地预防肠道疾病,而且多吃木瓜还有丰胸的效果。
答:海参是一种高蛋白低脂肪的食物,吃海参的好处不少,可以缓解气血不足,滋补五脏,还可以提高免疫力。(1)海参适合三高人群食用,海参可以调节体内脂质代谢,使肌体脂肪含量明显下降,可降低血糖、血脂、胆固醇。2型糖尿病患者的血糖、尿糖情况会有所改善,
答:橙子橘子和柚子是柑桔类水果中的三个不同品种,由于它们外形相似,易被人们所混淆。柑桔,是桔、柑、橙、金柑,柚、枳等的总称,柑和桔的名称长期以来都很混乱。按科学的角度来衡量,桔是基本种,花小、果皮好剥、种子的胚多属深绿色;柑是桔与甜橙等其它柑桔
答:方法/步骤1烤干表面水分后刷第一次油2注意翻转,当表面烤干后再刷第二次油3便面考成金黄色,然后撒孜然辣椒,调料爆香出炉
答:藏红花是一种名贵的中药材,能够起到活血调经的作用,是女性非常好的补药,但是不能天天喝。因为藏红花有活血的作用,所以女性在月经期间是不能喝的,如果女性在行经期间喝大红花泡水,就会造成经血量过多,还会导致出现经期延长或月经紊乱、经血淋漓不尽等现
答:决明子有润肠通便降脂的功效,枸杞能滋肝明目,降血糖血脂,能提高人体免疫力等功效。而红糖活血化瘀和养血的作用是比较大的,对于血虚您可以用当归煮红糖水喝。这样才会对您有好处。这两者配合起来主要是起到活血通络的若作用,只是糖尿病人或者平时痰湿比较
答: 你可能听说过槟榔,还可能吃过槟榔,但是你不一定听说过槟榔子,也许你会认为这是两种不同的东西,槟榔子可能会是一种药材,或许是一种种子,拿来用的东西,那么,我可以告诉你,你想错了,槟榔子其实就是棕榈科植物槟榔的干燥成熟种子,春末至秋初采收成熟