赤小豆具有利水消肿、养心安神、活血化瘀的功效。因此经常吃赤小豆主要有以下好处:1.可以用于改善水湿运行障碍而导致的肢体沉重或有浮肿、小便不利、心胸憋闷、咳嗽咳痰等症状;2.还可用于改善心血亏虚而导致的心烦、失眠多梦、或有头晕耳鸣等;3.研究表明,赤小豆可以预防高血压、糖尿病等疾病引起机体的动脉硬化。
赤小豆具有利水消肿、养心安神、活血化瘀的功效。因此经常吃赤小豆主要有以下好处:1.可以用于改善水湿运行障碍而导致的肢体沉重或有浮肿、小便不利、心胸憋闷、咳嗽咳痰等症状;2.还可用于改善心血亏虚而导致的心烦、失眠多梦、或有头晕耳鸣等;3.研究表明,赤小豆可以预防高血压、糖尿病等疾病引起机体的动脉硬化。
不能常吃。
赤小豆能通利水道,故尿多、身体消瘦之人忌食。晋代名医陶弘景说赤小豆“:性逐津液,久食令人枯瘦。”
《食性本草》载赤小豆“:久食瘦人。”《本草纲目》载“:赤小豆,其性下行,久服则降令太过,津液渗泄,所以令肌瘦身重也。”故而在食用赤小豆时应当注意不能久食。
目前医药界认为,赤小豆虽然无毒,但是人们的体质各不相同,并不是所有的人都适合以赤小豆为营养品。如小孩平素吃东西较少,食欲不佳、营养欠佳、大便稀溏时,就不宜食用赤小豆。
扩展资料:适宜人群:
赤小豆的营养价值非常高,但也不是人人都适合吃。目前医药界认为,赤小豆虽然无毒,但是人们的体质各不相同,并不是所有的人都适合以赤小豆为营养品。
如小孩平素吃东西较少,食欲不佳、营养欠佳、大便稀溏时,就不宜食用赤小豆。如果成人体质虚弱,正服用补益作用的中药时,就不宜食用赤小豆否。
则会影响药物的疗效。另外,小儿消化功能较差,虽然体质适宜于食用赤小豆,但也不能进食太多,导致消化不良。
营养价值:
赤豆主要含蛋白质、糖类等营养成分。种子供食用,煮粥、制豆沙均可。干豆含蛋白质21-23%,脂肪0。3%,碳水化合物65%。
参考资料来源:百度百科--赤小豆
参考资料来源:百度百科--赤豆
查看详细薏米赤小豆汤功效:
1、《食性本草》曰:“赤小豆坚筋骨,抽肌肉,久食瘦人。”薏米性凉,味甘、淡,能健脾、补肺、清热、利湿、抗癌。
2、《本草新编》曰:“薏苡仁最善利水,不致损耗真阴,凡湿盛在下身者,最宜用之。”赤小豆薏米汤能健脾利水,祛湿消脂,尤宜中年体胖者降脂减肥。
3、薏米既是一种粮食,也是一味中药,夏季可经常食用,搭配赤小豆还有利水消肿的功效。
扩展资料:
因薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能,建议孕妇不宜食用。
赤小豆的宜忌人群:
1、宜食:营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿效果更好;同时产后缺奶和产后水肿的妇女也宜食,用赤小豆煎汤喝或煮粥食用。
2、忌食:尿多之人不宜食用赤小豆。赤小豆煮汁久食赤小豆令人黑瘦结燥;阴虚而无湿热者者忌食赤小豆;被蛇咬者百日内忌赤小豆。
参考资料来源:人民网-赤小豆薏米汤
参考资料来源:人民网-今日靓汤扁豆薏米赤小豆脊骨汤
参考资料来源:百度百科-赤小豆(豆目豆科植物)
查看详细多吃豆类食物可以帮助胃肠道的消化,对身体有保健作用。因为赤小豆与红豆长相是相似,所以很多人经常将他们混淆。其实,这俩种豆子是两种保健食品,那么?赤小豆,除了赤豆、红小豆、饭豆等别名,又称为红豆。在外形上,赤小豆和红豆两种色泽接近易生混淆,赤小豆呈细长形,颗粒比红豆小;红豆呈圆柱状,表面为暗棕红色。在熬煮时,赤小豆比较难煮不烂,一般适合煮汤;而红豆久煮会粘稠,一般适合熬粥;在疗效上,赤小豆除湿的功效较强供药用调理,而红豆主要供食用。《本草纲目》认为,赤小豆以紧小而赤黯色者入药,其稍大而鲜红淡色者,并不治病。因此,在选择赤小豆时也要有所取舍。那么?红豆有活血排脓、清热解毒的作用,又有利水退肿的功效,营养价值方面,红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,赤小豆俗名又叫赤豆、红饭豆、米赤豆。性味:性平,味甘酸。[功效]:健脾止泻,利水消肿。赤小豆和红豆可以同煮,一般同煮适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿,或者可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用。如果你对赤小豆临床适应证、用法用量、不良反应等有任何疑惑,可拨打我们的全国免费服务热线,我们将有专业的药师为你指导用药。康爱多药店全国连锁的专科药店,专业销售正品赤小豆等数万款安全用药。
查看详细赤小豆味甘、酸,性平,归心、小肠经。具有利水消肿,解毒排脓的作用。可用于治疗小便不利,水肿,腹水,脚气浮肿,可配伍白茅根、桑白皮利水之品,可与鲤鱼和鲫鱼同煮食用。可用于湿热黄疸轻症、痈肿初起红肿热疼。现在常用于肾炎水肿、脚气浮肿、营养不良性水肿、肝硬化腹水及轻度黄疸等症。赤小豆性寒,禁用于虚寒体质患者,表现为上腹部隐隐作疼,进食生冷食物或受凉后加重,畏寒肢冷,腹泻便溏等。
查看详细赤小豆有一定的利水的作用,所以有一定的降压作用。但如果血压比较高,波动比较明显,要通过药物来控制,食疗等可以作为辅助治疗措施。同时注意低盐低脂饮食,如血压不能达标,应口服降压药物治疗,也可以联合应用降压药物治疗,使血压达标。平时还要积极锻炼身体。
查看详细答:赤小豆又名红小豆,其中富含蛋白质、钙、磷等微量元素。赤小豆中含有的皂角甙适合肾脏方面疾病的人食用,通过利尿来改善水肿症状。此外,其中含有的膳食纤维还能能够起到润肠通便的作用。
答:赤小豆薏米具有健脾祛湿、清热解毒以及润肠通便的功效,具有治疗眼睑颜面浮肿、小便不利以及入睡困难的作用,还可以缓解疮疡肿毒、湿疹以及湿热下注等,但是赤小豆薏米是寒性的食物,不能长期的食用。
答:大枣具有补中益气,养血安神的功效,主要用于脾虚乏力,食少便溏,血虚萎黄。大枣泡水具有补气补血的功效,可用于经期补血。
答:赤小豆有一定的利水的作用,所以有一定的降压作用。但如果血压比较高,波动比较明显,要通过药物来控制,食疗等可以作为辅助治疗措施。同时注意低盐低脂饮食,如血压不能达标,应口服降压药物治疗,也可以联合应用降压药物治疗,使血压达标。平时还要积极锻炼
答:赤小豆具有消肿利尿、促进代谢的作用,有泌尿系统感染的患者可以适当多吃。其次,赤小豆性质偏寒,还有清热解毒的作用,对疖肿、痈疮等疾病有一定的辅助治疗作用。因为性质偏寒,脾胃虚寒的患者暂时不要食用。
答:赤豆可用于治疗心脏性和肾脏性水肿、肝硬化腹水、脚气病浮肿和外用于疮毒之症,都有一定效果。赤豆煮汤饮服,可用于治疗肾脏、心脏、肝脏、营养不良、炎症等多种原因引起的水肿。
答:薏米和红豆都是我们日常生活中很常见的一些食物,但是很少人知道红豆薏米的功效的,红豆薏米的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季用于做薏米红豆粥,给体内湿气较重的人食用。而薏米红豆粥的功效有祛湿健脾。薏米红豆可以做成粥,也可以做成
答:赤小豆和薏米都可以利尿和除湿。薏米可以减弱滑肠的效果。除湿的效果是一样的。适合平时大便不好的人使用。如果你的大便是干的,不要服用它。一般来说,湿重是由脾虚引起的。这两种药对健脾有普遍作用。可适当加入淮山、党参等健脾药。赤小豆和薏米经常用来健
答:孕妇的饮食一定要小心谨慎一点啊,最好不要胡乱吃药,你所说的鸡屎藤就是一种中药啊,有些人认为中药没副作用,这种想法是错误 的,中药也不能随便吃啊 孕初期不能吃的,到了孕中后期就可以适量喝了,降火清热的,孕期火气重的可以喝一些,海带绿豆汤也可以
答:使君子汤剂主要有驱虫的效果,使用的时候应该选择外壳无破损、无泥土的使君子,每次选择5一8个即可,打烂一点外壳再熬煮,温热时空腹饮用,可以早餐前,或者晚睡前。
答:鹿角海棠又名熏波菊喜温暖干燥和阳光充足环境。耐干旱,怕高温。能够忍受零下3度低温,在盆土干燥的情况下。土壤可以用肥沃、疏松的沙壤土。在阴凉通风的地方不用管就可以,盆土很干了在给点水,发根前叶片会很枯萎,脱水严重,不过不用担心会挂,干点没有关
答:涂抹些医用酒精,即可消炎,又可止痒,很管用的,我去年跟您一样,到医院医生交给我的方法.蚊虫叮咬时,在蚊子的口器中分泌出一种有机酸--蚁酸,它的化学成分是HCOOH。这种物质可引起肌肉酸在家庭中可用浓肥皂涂抹可迅速止痒。原因是肥皂高级脂肪酸的
答:柴胡的药性为辛、苦、微寒。主要归肝、胆、肺三经。柴胡的主要功效有疏散退热,疏肝解郁,升举阳气。它可以用于感冒发热,寒热往来,善于祛邪解表退热和疏散少阳半表半里之邪。也可用于肝气瘀滞,胸胁胀满,月经不调其辛行苦泄,善调达肝气,疏肝解郁。亦可用
答:可以,天麻主要是活血的。氟桂利嗪是不明原因的头痛或血流量不足引起的头痛。可以共用
答:烟台的响富苹果是目前最好的品种,响富苹果高庄大果,上色好着色快,果粉多,果皮蜡纸层厚,抗病能力强,优质果率高,果肉紧致适合运输,无需摘叶转果,适合大面积种植。
答:玉米须炖瘦肉:玉米须30克,瘦肉120克,精盐适量,味精少许。将瘦肉切块,与玉米须一起放入陶罐内,加水500毫升,上蒸笼加盖清蒸至肉熟,加精盐、味精,趁热服用。功效:玉米须有凉血止血的作用,民间常用来治红崩,瘦肉能补血,两者配合,故治血热型