可以吃的,没有毒性,只是因为口感不好,所以做菜一般都不用它。
可以吃的,没有毒性,只是因为口感不好,所以做菜一般都不用它。
可以吃,但是一般做菜的时候都不吃。冬瓜瓤可以入药。
冬瓜的营养价值:冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等很高的营养成分。研究表明,
冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高,具防治癌症效果的维生素B1,在冬瓜子中含量相当丰富;矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等。
扩展资料
冬瓜食用价值::
1,常吃冬瓜可以预防冠习病的发生,因为冬瓜中含有一些天然的植物脂肪,它们进入人体以后能转化成不饱和脂肪酸,可以让人体血液中的胆固醇与甘油酸脂的含量降低,能增加血液流动速度,也能减少冠心病的发生。
2,冬瓜中的膳食纤维含量很高,每100克中含膳食纤维约0.9克。现代医学研究表明膳食纤维能降低体内胆固醇、降血脂,防止动脉粥样硬化。冬瓜中的粗纤维,能刺激肠道蠕动,使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。
冬瓜中间的芯可以吃,还能治病。
1、消渴烦乱。用干冬瓜瓤一两煎水服。
2、水肿,小便少。用冬瓜瓤煎水服。
补充:
冬瓜(学名:(Thunb.)Cogn.)为一年生草本植物,茎上有卷须[52石斛网www.52shihu.com],能爬蔓,叶子大,开黄花。果实球形或长圆柱形,表面有毛和白粉,皮深绿色或浅绿色,是比较常见的蔬菜。皮和种子可入药。瓜形状如枕,又叫枕瓜,生产于夏季。喜温耐热,产量高,耐贮运,冬、秋季节出现的几率比较多,规划在蔬菜品种中。
瓜嫩时绿色有毛,熟后发青色,皮坚厚有粉,瓜肉肥白。瓜瓤叫做瓜练,瓤中的籽叫瓜犀,排列生长。
吃是可以吃的,味道还有一点甜呢。不过不要吃多了,我们用冬瓜做菜的时候一般都会把它去掉的!
可以吃,但种子最好去掉。冬瓜中间的芯在做冬瓜汤的时候,吃起来味道特别棒。
1、消除水肿:吃冬瓜可以达到消除水肿的功效,将适量的冬瓜与赤小豆和适量的红糖一同煮烂的食用,可达到消除水肿的功效。2、治疗糖尿病:吃冬瓜还能达到防治糖尿病的功效,建议大家在生活中坚持服用冬瓜皮汤半年左右,以达到改善糖尿病症的效果。
查看详细很多人都知道冬瓜具有利尿去水的功效。冬瓜本身不含脂肪,含的钠盐也低。胖人体内大多都积存过多的水分,肌肉软弱不结实,用冬瓜适量的烧汤喝,能将体内过多的水分排出来。
查看详细荷叶茶确实能减肥,但要喝合理配制的荷叶茶,才能确保荷叶茶无副作用。
冬瓜荷叶茶最好不喝,寒性体质的人喝了容易胃疼,月经不调。荷叶性质寒凉,不能单独喝干荷叶,那么喝配方茶的话,也不能再搭配过多的凉性原料,而冬瓜皮恰恰也是寒性明显的,跟荷叶配伍,是寒上加寒。对于热性体质的人来说,喝冬瓜皮荷叶茶,不会有明显的副作用,但是对于寒性体质的人,配上冬瓜皮喝荷叶,真的是雪上加霜。
建议健康运动减肥,具体给出以下建议:
1、固定锻炼
每周进行3—5次固定锻炼,不失为减少体内脂肪、减轻体重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。如果以前没有进行过固定的锻炼,开始时要少做一些,以防伤害身体。运动量过大,会增加食量,这样也达不到减肥的目的。另外,可以再上班途中锻炼“瘦身操”。
2、力量训练
力量训练能增强肌肉。肌肉越多,新陈代谢就越快。每周进行3次45分钟的举重锻炼,可在10个月内减少10磅体重。为避免弄伤身体,应请教练帮助选择适当的重量和制订适宜的锻炼计划。锻炼前后要做伸展运动,以保持身体的灵活性,举重的重量和次数可逐步增加。
3、降低热量摄取与散步结合
以苏打水代替可口可乐,每天可少摄取150千卡的热量。若再加上每周5次,每次45分钟的5公里散步,则可在3个月内减少10磅体重。如果降低的热量再多一些,仍保持上述的散步,则可在7个星期内减少10磅体重。
4、经常转呼啦圈
节食不仅让您饥饿难捱,还会导致营养不良或者是越减越肥的状况。除了要坚持均衡饮食,经常转呼啦圈也是能加快腹部脂肪的燃烧,对瘦腰有很大的帮助。
5、随时随地抬首挺胸
纤腰,随时随地都可以。抬头挺胸,不仅可以让自己显得自信,还可以起到纤体的好效果。具体方法是:屁股往内夹紧,腰部两侧用力,肩胛骨的部位夹紧,肩膀完全打开,脖子和肩膀交接处往下垂,放松不能耸肩,下巴微微抬起,如果无论坐还是站,长期都保持这种抬头挺胸、肚子用力的姿势,小腹就会在不知不觉中缩小许多,肥肉囤积在腹部的窘况也大大改善。
查看详细利尿消肿,减肥,润肺。
查看详细吃冬瓜对身体很好,因为冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴。柚子核有调整内分泌作用。合桃温肺肾、益命门,其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效。
查看详细答:夏季的时候食用冬瓜可以起到很好的利尿作用,同时夏季食用冬瓜也可以预防便秘的出现,1、赤小豆先加水煮至将熟时放入冬瓜同煮。2、至冬瓜熟透,根据个人味道放少许盐或糖调味。特点:可以起到很好的健脾、利湿作用。单纯性肥胖者可以将它作为晚餐经常食用,
答:荷叶作为药用,主要是取其芳香化湿和淡渗利湿的功效。
答:蜗牛为素食性动物,喜食白菜、莴苣、青菜、包菜、胡萝卜、甘蔗和瓜果的皮,但不吃草类植物以及葱、蒜、姜、辣椒、韭菜、荠菜等带刺激性的蔬菜和有异味的植物。由于现在温度降低,蜗牛这种低等动物提问不恒定,代谢减慢,所以会渐渐进入一个休眠期,您把它放在
答:苦瓜富含维他命和膳食纤维,易于消化。冬瓜子有利尿消肿、清热解暑、降血糖、降血脂、排毒通便、减肥的功效,还可以缓解胃胀气,有效治疗便秘。此外,冬瓜还有抗肿瘤的功效,冬瓜所含的膳食纤维能促进肠道蠕动,吸收肠道内的毒素,将肠道内的致癌物排出体外,
答:冬瓜干,多泡水可以达到祛湿气的目的。在中医领域,冬瓜是一种去湿气的利器。市面上也有卖一些冬瓜干,多泡水可以达到祛湿气的目的。冬瓜有利水消肿的功效,并且由于它脂肪含量为0,因此也通常作为减肥中的食品来食用。冬瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等
答:冬瓜薏米排骨汤非常清淡,汤品很鲜,冬瓜有清热解毒,利水消炎、除烦止渴、祛湿解暑的功效;薏米,健脾除湿,利水消肿,而且营养价值极高,易被消化吸收,可作为病中或病后体弱者的滋补品。女性常食用有消除浮肿、美白肌肤的效果。所以,夏季喝薏米冬瓜汤还是
答:冬瓜荷叶茶可以清脂去火。指导意见:高血压患者可以喝冬瓜荷叶茶的,平时注意低盐饮食。
答:冬瓜皮所含营养有保健价值,而且具有药用价值。冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物,又含维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜素等矿物质和微量元素。
答:关于石榴在食疗上的禁忌:胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃。儿童最好少吃石榴,否则易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食,糖尿病患者要禁食。石榴吃多了会上火,并会令牙齿发
答:不违法,注意养护即可。一、新桩采挖时间的确定:对新桩采挖时间的确定一直各有所言,我根据自己的栽桩经验认为,一般要因时因地而异,不要死板对待。采挖时间一般应选择无雨雪、霜冻天气,落叶树种和松柏类可在初冬至翌年惊蜇之前采挖。
答:隔夜的银耳汤最好别喝,这样长此以往对身体健康不利,最好喝新鲜的,现做现喝因为银耳汤一过夜,营养成分就会减少,并产生有害物质。因为银耳含有较多的硝酸盐类,经煮熟后放置的时间较久,在细菌的作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐,而亚硝酸盐是一种致癌物,
答:1、产地:原产是美洲至南美洲北部的加哥斯达黎、危地马拉、巴拿马、厄瓜多尔、古巴、哥伦比亚等地。后传入越南、泰国等东南亚国家和中国的台湾省,中国大陆的海南、广西、广东、福建、云南等省区。2、环境:火龙果为热带、亚热带水果,喜光耐阴、耐热耐旱、
答:金针菇不是,海鲜是发物。发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义,在通常情况下发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊
答:黄桃富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。富含维生素c,维c具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基防癌,保护细胞、解毒,保护肝脏,提高免疫
答:黄瓜富含蛋白质、维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,同时还含有丙醇、二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒食品。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素;维生素C的含量比西瓜高五倍,能美白肌肤,使其保持弹性,抑
答:金刚藤软胶囊具有活血化瘀,通络散结、清热解毒,化瘀止痛,标本兼治之功效。清热解毒,消肿散结。主要用于附件炎和附件炎性包块及妇科多种炎症。