气虚血亏怎么办？

体内出现气虚血亏可以通过中药或者中成药进行治疗；常用的中药有黄芪、党参、山药、人参、当归、白芍等；也可以服用中成药治疗，例如八珍颗粒、人参养荣丸等。另外饮食上吃一些瘦肉、奶类、豆制品、胡萝卜、卷心菜、西兰花等；忌食辛辣刺激性类的东西；生活上坚持户外有氧运动。

气虚喝人参枸杞酒有哪些功效呢？

功效是比较多的，它能够起到补气血的作用，并且还可以很好的养心安神，由于长时间出现虚损的患者，腰肌酸痛的患者来说都是可以喝的。但是要注意在配比上，需要遵循医嘱选择合适的剂量，平时要多加的运动，能够提高自身的免疫力。

什么是气虚有那些症状？

人体由于元气不足引起的一系列病理变化，称为气虚.中医认为，气是人体一切生命活动的动力，人体各种机能活动，无不是气的作用结果.中医所说的"气"是人体生命活动最基本的物质，有先天的肾精之气，有饮食得来的水谷之气，也有肺部吸纳的氧气.气虚就是气不足.气不足不能固摄，就会出现神疲乏力.气短干咳.倦怠不振.虚汗多喘.腹泻腹胀，经多水肿等诸多病症.所谓"血虚"，它是先天肾气和饮食经过"气"的作用转化而来的。也说："肠胃受谷.中焦出气露.上注溪谷而渗孙脉，津液和调，变化而赤为血"血虚，是指血液不足或血的濡养功能减退的病理状态.失血过多，新血不及时生成补充;脾胃：虚弱，饮食营养不足，化生血液的功能减弱或化源不足而致血液化生障碍;久病不愈，慢性消耗等因素，均可导致血虚.全身各脏腑，经络等组织器官，都依赖于血的濡养，因而在血虚时，就会出现全身或局部的虚弱症状.如面黄色斑.唇甲苍白.头晕眼花.失眠多梦.脱发白发.经少便秘等临床表现.传统医学所讲的"肾虚"概念中的"肾"，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖.生长发育.消化内分泌代谢有直接关系的系统.肾虚就是肾脏的阴阳平衡遭到破坏而又不能自行恢复所引起的病理状态.肾虚会引起畏寒肢冷.腰酸尿频.风湿骨痛.关节麻木.口干舌燥.眼睛干涩以及黑眼圈.性冷淡.身体发胖等症状.

脾虚气虚怎么办？

脾胃虚弱为中医名词。脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。

因稍进油腻食物或饮食稍多，大便次数就时显增多，伴有不消化食物，大便时泻时溏，迁延反复，饮食减少，食后脘闷不舒，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。脾胃虚弱病程较长，泄泻时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白。治以健脾益气，助运化湿。

脾胃虚弱者，脾胃的受纳、腐熟、转输、运化等功能减弱或失调，影响水谷的消化吸收，要注意调养，所以还可以喝德甫肠谓保茶进行健脾暖胃！

气虚的人吃什么最好？

看那属于那一种，中医有：脾气虚、肺气虚、心气虚、肾气虚、胃气虚、卫气虚等。如果分不明白，您就用些黄芪，通用的补气药，炖鲤鱼

气虚湿气重怎么办？

1祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“zhi药”。可用中dao药湿回清草茶调理去走身答体湿气。还有就这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题的。一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去湿健脾的佳品——薏米红豆粥了。

熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。薏米很硬，红豆也很硬，如果放在锅里一直熬，大概熬一个多小时还不烂，很浪费火或者电，而且搞不好还会把水烧干，造成糊底。方法有两种：

2第一种方法是在锅里加进去足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆在锅里闷半个小时，再开火，烧开后再闷半个小时，红豆粥就煮成了。

3第二种方法更简单，就是把现在家里不常用的保温瓶洗干净，把薏米和红豆放在里面，再倒进去开水，塞紧瓶头闷着，每天晚上这样弄好，早晨起来就是粥了，正好当早餐喝。这是非常省事的，也最节省能源的，不用再熬了。

4顺便说一个祛湿的妙法，就是点揉承山穴。（还有三阴交，阴凌泉都很有用，最好用艾灸）。