高血压的多少到高多少为正常？

血压通常分为高压（收缩压）和低压（舒张压），以我国制定的标准，于成人而言，前者在90到139毫米汞柱间，后者在60到90毫米汞柱间[52石斛网www.52shihu.com]，两者同时满足时，才为血压正常。但在不同年龄段高血压标准是有差异的，老年人可适当放宽。

沙棘的功效与作用是什么沙棘可以治疗高血压？

沙棘性温味酸涩，具有活血散淤、化痰宽胸、生津止渴、清热止泻的功效，主治跌打损伤、肺脓疡、咳嗽痰多、呼吸困难、消化不良、高热伤阴、肠炎痢疾、胃痛、闭经等病症。可提高血清补体水平，增强巨噬细胞的功能，故既可补充营养，又能提高机体的抗病能力。

高血压的危害有哪些呢？

主要危害包括：视力、听力下降，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生，影响了病人生活质量。据国外专家研究低血压亦可能导致与脑梗塞和心脏梗塞的危险因素。所以就目前的降压药来说，当然是长效药比较符合上述标准，如塔罗藏降茶。药物对肝脏有损伤所以，降压同时一定要注意护肝，塔罗藏降茶能够有效改善肠胃环境，清洁肠胃垃圾，改善血脂粘度，增强人体免疫力及保护肝脏肾脏。不然情况会越来越糟糕。不同的患者病情不同，药物治疗建议遵医嘱进行。必要时可能要考虑联合用药。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐。

高血压能喝黑枸杞茶吗？

高血压人群能喝黑枸杞茶。黑枸杞具有增强免疫力，改善睡眠，延缓皮肤衰老，保护视力的作用。适量的喝黑枸杞茶可以改善睡眠质量，睡眠休息好了，有利于血压的平稳控制。每天用量在5克以内，注意用温水泡服即可，不要用热水泡，因为黑枸杞中的有效成分花青素不耐高温。如果病人有感染发热性疾病时暂时不要服用。需要注意，高血压人群任何食疗都不能代替药物降压治疗。

高血压者可以吃猪脑吗？

高血压患者饮食：宜清淡，底脂，底胆固醇，底盐，多吃蔬菜，水果.在限盐的同时适当增加含钾及含蛋白质饮食.含胆固醇的食品应避免.

看电视不宜超过两小时，因影响神经系统疲劳，视力减退，肢体僵硬.还引起血压升高.

注意心理卫生，保持乐观稳定的情绪，减少精神刺激，合理用脑.

睡眠时间应保持7~8小时，自如的对付应激情况，避免发怒和情绪过分激动.

富含胆固醇的食物主要有动物性食品、蛋类及部分海产晶。其中以动物性食品含量较高，如猪脑中含量最高，每100克猪脑含胆固醇2570毫克，猪肝、猪腰次之，猪肉中含量相对较少。蛋类食品以鸡蛋黄较多，每100克蛋黄含1510毫克胆固醇，红壳鸡蛋、白壳情。保健食品还有保鲜期，保质期，购买时谨防假冒伪劣产品，注意食品包装、商标、生产日期、厂家名称、批号等，不宜贪图便宜购买“三无”产品，即无厂家、无批号、无有效期或保鲜时间等的产品。

所以高血压患者还是不要吃猪脑的好哦~~~

高血压病如何调理？

首先建议低盐、低脂肪饮食.一定要禁烟酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好一定要注意血压的检测，根据血压的变化来调剂自己的降压药。注意情绪的稳定，大喜大悲都不行，这个对血压的影响最大。合理膳食：控制食盐摄入量，要小于5克/天，少吃油腻和辛辣，多吃蔬菜和水果。多喝水，促进排毒。