枸杞泡水听说是可以减肥的,还可以明目。至于不好的地方我就不知道啦
枸杞泡水听说是可以减肥的,还可以明目。至于不好的地方我就不知道啦
有两种方法:
一、晾晒法
把新采摘的枸杞子用使用碱水拌均匀,均匀摊放到枸杞盘中(“枸杞盘”:晾晒或烘烤枸杞子的专用工具。一般是用木条钉成长90厘米、宽60厘米的木框,在木框下方钉上窗纱,窗纱下方再钉一条横木。枸杞子就摊放在窗纱上面。注意,有使用纸板或竹席的,但都不如窗纱的透气、通风性能好)。晾在背阴、通风处(以一天为宜)。等枸杞子失去部分水分后,移至太阳下曝晒。
曝晒应选择通风、平整的地方(巨鹿县群众大都选择在自家房顶上)。枸杞盘要单个摆开,阴天下雨和每天晚上都要把枸杞盘摞起来,及时用塑料薄膜盖好,防止枸杞子返潮,天晴后和第二天清晨要及时撤下塑料薄膜,防止因温度过高枸杞子变黑。枸杞子晒到七八成干时要及时扣盘。
扣盘就是把盘中的枸杞子扣到阳光充足、通风、容易清扫的硬面上(平房房顶最好)。扣盘要选择在清晨。扣盘的前一天晚上,枸杞盘不要再盖塑料薄膜,让枸杞子在盘中返潮一个晚上,这样枸杞子很容易被从盘中扣出来(如果不让返潮,枸杞子会大量沾在窗纱上,不容易取下来)。扣盘后的枸杞子要均匀的摊开。
枸杞子晒干后要及时装入袋中,要用双层袋,装袋时间要选择在下午四、五点钟,此时,阳光充足,潮气比较小,枸杞子不易返潮。装袋后应立即把袋子口扎死。
春夏季节,日光充足,空气湿度小,易用此法。
二、烘烤法
烘烤法制干枸杞需要盖小烤房,小烤房的上方要留一个通风口,安装排风扇。窗子要用塑料薄膜钉好。门口吊上棉门帘,门帘下方要留足一尺高的通风口。小烤房内要用竹竿搭起放枸杞盘的盘子。房内生煤火,始终保持60到70℃。
把新采摘的枸杞子用食用碱水拌均匀,均匀摊放到枸杞盘中,把枸杞盘放到小烤房内支架的底层,枸杞子失去部分水分后,逐渐上移。
枸杞子烤干后要及时扣盘、装袋,否则会因小烤房内温度过高,把枸杞子“烧焦”。秋季雨水多,光照少,空气湿度大,易用此法。
扩展资料:
枸杞子的储存方法和使用方法:
放在干燥的地方储存即可,避免潮湿。
放冰箱冷藏。将枸杞置于冰箱或其他的冷藏设备中0~4℃保存,最简单的贮藏方法就是冷藏,可以放两年左右。枸杞制作工艺本身决定了其耐久存放,因为它不炒不揉,只需要注意保持低含水量、避光、避高温即可。
尤其是南方气候湿润,湿度大,日常存放枸杞,可以把枸杞封装好后放在冰箱里冷藏,这样最好保存。
季节不同,吃枸杞的方法也不一样。夏季,枸杞适合与菊花、金银花、胖大海、冰糖等一起泡水喝,下午泡饮最佳,经常服用可消除眼疲劳。
这种代茶饮的方法不能让枸杞的营养成分充分溶于水中,有条件者最好煮成茶汤。需要提醒的是,枸杞不宜与绿茶一起冲泡。秋季,枸杞可与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类。
或取适量枸杞洗净,与粳米一起煮粥。冬季宜与桂圆、大枣、山药等一起煮粥,或炖排骨、羊肉时加入10~20粒枸杞。
枸杞苗快炒后,与烧好的黄鱼搭配食用,或用来炒肉丝、笋丝,或凉拌、氽汤、煮菜肉粥等,都很营养美味。枸杞花、枸杞根可入药,均有滋补强身的功效。枸杞种子榨油,可制成润滑油或食用油。
服枸杞四季皆宜,可像普通食品一样加入茶水、粥、羹汤、菜肴里常服,却无滋腻、生火等弊端。春季可单服,也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝。
常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类;冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。
1、以红茶3克、枸杞子20克,用沸水冲泡即成枸杞茶。
2、可将20粒枸杞子、5朵干菊花一起加水冲泡。
3、银耳15克、枸杞子25克,加适量水用文火煎成浓汁,加入蜂蜜20克,即成枸杞银耳羹,隔日1次,温开水兑服。
枸杞的食用禁忌千万不能够忘记的一条,这种食物不能和太多的茶性温热补品一起服用,常见的就有绿茶、大枣、桂圆以及红参,否则对于身体健康并没有好处。
就已绿茶为例,绿茶之中含有大量的茶素、胡萝卜素以及维生素。日常服用绿茶对于身体是很有好处的,因为他能够有效的清除体内的自由基,对于延缓衰老以及预防癌症具有很好的作用。
而枸杞则是具有很好的补肾、补肝、润肺等等效果,是一种很好的保健食品。
这两种物品都是能够食用开水进行冲泡服用,并且对于身体的健康也是非常有利的。但是现实生活中很多人喜欢将枸杞和绿茶一起冲破服用,这是非常不科学的。
这是因为绿茶之中含有大量的鞣酸,这种物质具有很好的收敛以及吸附的作用,这样就会导致枸杞之中所含有的微量元素被吸附,这样人体变得难以吸收。
参考资料来源:人民网-枸杞必知禁忌怎么吃最养肝
参考资料来源:百度百科-枸杞子
参考资料来源:人民网-中国枸杞成全球新宠 吃枸杞有讲究
查看详细吃枸杞的好处有很多,枸杞可以泡水喝,也可以做汤或者粥的时候放一点在里边,能够滋阴补肾,益精明目。枸杞能够提高身体的免疫能力,因为含有枸杞多糖,可以增加机体免疫细胞的活性,而且枸杞中含有大量的维生素A和维生素C,能够延缓衰老。并且枸杞有明目的功效,适用于视力减退,头晕目眩,失眠多梦等症状,但是不要吃的太多,容易上火。
查看详细黑枸杞它的原花青素含量是比较高的,目前还没有什么食物的原花青素含量能够高过黑枸杞,因而,它的抗氧化作用比较强,同时它还有清肝明目、滋阴补血、益肾的功能,对于视物模糊、容易疲劳、肾气不足等等体虚的患者,都是比较适合的。
查看详细在中医处方里,红枣是一味最常见的药食同源方药,且它的补血功效也一直被传为佳话。因此,自红枣成熟上市至今,一度成了人们购买的果中佳品。许多读者认为,红枣作为补品,女性多吃一定有益补身。其实,这种想当然的想法并不全面。北京中医药大学中药学院临床中药系的专家指出,红枣,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此,生活中常常受到女性朋友的青睐。但是,专家同时指出,选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。如在月经期间,一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣。这是因为,红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,而加重水肿症状。同时,有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性,也不适合在经期服食,因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。红枣虽是进补佳品,但过量进食却有害。由于生鲜红枣进食过多,易产生腹泻并将伤害“脾”,因此,由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者,均属于忌服人群。此外,由于红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,就不适合糖尿病患者进补,以免血糖增高,促使病情恶化。其实,除了饮用禁忌,吃法也当有所讲究:水煮吃是明智之举,因为这样既不会改变进补的药效,也可避免生吃所引起的腹泻。
查看详细用人参熟地枸杞泡酒喝,主要有益气养血、补肾养肝、填精益髓、聪耳明目、活血化瘀的功效。具体功效有:1、可以用于治疗因肝肾亏虚引起的两目干涩、事物昏花、腰膝酸软、须发早白、脱发及肾虚不育的症状;2、也可以用于治疗久病气虚而引起的倦怠乏力、咳嗽气短、失眠多梦、心悸健忘等。3、临床研究表明用人参熟地黄枸杞子泡酒,可以软化血管,用于预防心脑血管疾病的发生,还可以治疗糖尿病足。
查看详细答:从养生方面出发,经常用黄芪搭配枸杞泡水喝,对身体是有一定好处的。黄芪具有补肾益气的功效,枸杞可以提高人体脾胃功能,这两种药物搭配后泡水,对身体素质的提高有一定的帮助。
答:一般情况下,灵芝、黄芪、枸杞、大枣、丹参这几种食物是可以一起煮的。这几种食物常常被人搭配在一起泡茶或者是泡水喝,效果很不错。这几种食物能够补气养血,同时还具有活血作用,但这几种食物并非适合全部的人食用。建议脾胃虚弱,胃部存在寒凉的人群少食用
答:喝杞菊红枣茶使脸色红润,长期坚持喝红茶,并且注意用红枣配伍,下去不出半年,脸色就会渐渐红润起来。太极茶道建议这些人群,每天的常规喝水可以改成喝茶。还可以在红茶中放入适量的杭白菊、枸杞,用开水冲开,可以当作日常保健用的茶水。若对此味道不太适应
答:1、老人及儿童也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇,夏季食用并无大碍,但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,最好禁止食用。2、孕妇菊
答:枸杞菊花是适合很多人喝的,而枸杞菊花茶,一般是用枸杞子、菊花适量,滚水冲泡饮用。除养眼外,还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。
答:可以的,这个是没有什么问题的,但是如果身体是有问题,那么仅仅这样泡水是不够的,这样对于身体恢复是不利的,一定要提高身体条件。找中医用些中药调理,平时也是需要养成规律的生活和饮食习惯,不要熬夜,多锻炼身体,提高身体条件。
答:枸杞吃多了会使人上火,但是枸杞的功效,是可以补阴,对于肝肾不足的患者具有很好的滋补作用。改善精血不足引起的视力减退,对于腰膝酸软,头晕耳鸣的患者具有很好的治疗作用。可以治疗牙齿松动、遗精滑精的症状。对于须发早白,失眠多梦的患者也有一定的治疗
答:枸杞枸杞子枸杞子为茄科植物宁夏枸杞l。的干燥成熟果实。其味甘、性平具有补肝益肾之功效,《本草纲目》中说“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞
答:佛手片,其特征在于由下述重量单位为克的原料制成的:佛手8-30、枸杞子20-60、炙甘草10-40、山楂10-40、砂仁8-30。并通过蒸、炒、炙、煨等炮制工艺和现代化提取手段提取营养成分,然后将以上五种原料经煎煮提取营养素后,按常规片剂制
答:使用食物料理机可以变成黑胡椒粉。胡椒以粒大、均匀、饱满、洁净、干燥、香味纯正、无霉、无虫者为好。白胡椒实际上是黄灰色,购买时别以为越白越好;而好的黑胡椒是饱满有亮度的黑褐色,也不是越黑就越好。鲜胡椒可以冷藏短储,粉状胡椒放在密封容器中,避免
答:艾叶是可以治疗牛皮癣的,但是牛皮癣的病情复杂,容易反复发作,给患者带来严重危害。因此,一定要注意天气的变化,因为气候因素也会诱发牛皮癣的复发的。尤其是秋冬季节。这样往往会造成患者呼吸道病毒感染以及细菌感染,而这也是导致疾病易复发的之一。牛皮
答:您对它深情的说:亲爱的把您的脑子给我吧。然后不顾一个的用力去吸鱼嘴。哈哈!
答:山楂可消食化积,行气散瘀,活血化瘀性温,红糖,性温缓急止痛,是可以治愈月经不调的,山楂红糖可补充维生素,补充微量元素,有开胃消食,改善胃口,补充糖分,补充能量 ,调脂,补充营养的调理作用的,女性在身体有需要的情况下,可适量用山楂红糖煮水服用
答:答案是能,但有条件。光合作用的基本过程,在可见光的照射下,经过光反应和碳反应,利用光合色素,将二氧化碳和水转化为有机物,并释放出氧气。可见,在蜈蚣草能正常进行光合作用时是可以释放出一定的氧气的,但在没有足够亮度的光照情况下是不会产生氧气的。
答:银杏树的叶子象扇形
答:桑叶的功效:疏散风热,清肺润燥,清肝明目。用于风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花。1、疏散风热:用于风热感冒及目赤肿痛,常配菊花。2、清肝明目:用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸,用于肝阴不足,肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。