山药比较补,一般补药吃太多了会补虚,就会有虚火,要把握好度量
山药比较补,一般补药吃太多了会补虚,就会有虚火,要把握好度量
如果有虚火,肝火旺的人不适合吃山药,会引起上火。它主要是用与肺脾肾比较虚的人,可以养阴。
如果是过敏体质的人要禁止吃山药,脾虚湿气大的不适合吃。平时还是多锻炼身体,增强脾胃的功能,药物的效果才能充分的吸收。
应该不会[52石斛网www.52shihu.com],山药性平,味甘,无毒,一般不会引起上火。有个买山药的叫手植记,推荐大家尝一下。
对大多数人来讲是是没有问题的,但如铁棍山药营养丰富,如人参一般,因此吃多了也会上火哦。
淮山和山药是一种。
1、山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。
2、淮山又名淮山药,是山药的成品名,用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。
扩展资料:
1、山药易栽培,最适宜在黄沙土生长,中国已有几百年的栽培山药历史。它的分布很广,著名的有河南、福建、山东、河北等地。
2、淮山作为保健食品,在中国至少已有两千多年,成书于东汉时期,中国现存的最早的药学专著《神农本草经》将淮山列为上品,不过这时的淮山可能是野生的,还未进入栽培阶段。
3、山药原名薯蓣,唐代宗名李预,因避讳改为薯药;“怀山药”曾在1914年巴拿马万国博览会上展出,遂蜚声中外,历年来向英、美等十多个国家和地区出口。
4、山药为薯蓣科草质藤本,根茎棒状,长达33~66厘米,最长达100厘米以上,根少分枝,白色根着生许多须根,粘性,断面茎细长,可达丈余。
参考资料:百度百科_淮山 百度百科_山药
查看详细山药由于含有多量的粘液和淀粉,如果受潮则易变软发粘,两个星期左右就会发霉,皮色变黄,并最易生虫,故在贮藏过程中应防止湿气的侵入。其具体方法是:宜用木箱包装,箱内用牛皮纸铺垫,箱角衬以刨花或木丝,然後将山药排列整齐装入,上面同样盖纸,钉箱密封,置於通风、凉爽、干燥处所.其贮藏处应稍垫高,离墙堆放,以利通风透气;梅雨季节之前,应开箱曝晒,并用硫磺预熏一次,在夏季中再熏一次。这样就可以安全度夏;春末至秋初,应每个星期检查一次。如发现轻微的霉点,可在阳光下摊晒,再用刷子、纱布或锉刀除去霉斑,然後以山药粉拌之,晒干(如太阳过烈,可在山药上面遮盖薄纸,以免晒裂发黄)。短期保存
为确保山药品质,购买后如不马上食用请先将山药妥善处理,以利保存:
1、山药去皮切块后依每次的食用量以塑胶袋分装,并立即放冰箱上层急速冷冻。
2、烹调时不需要解冻,俟水烧开后马上下锅,既方便又能确保山药品质。
3、山药和苹果一样因为富含铁质,切开后出现褐化为正常现象,可安心食用。长期保存
山药在0-4度可以保存3年。如果在37度的温度下,生的可以保存10天左右,熟的半天,山药出苗后怕冻,山药根-10度问题不大。
如果需长时间保存,应该把山药放入木锯屑中包埋,短时间保存则只需用纸包好放入冷暗处即可。如果购买的是切开的山药,则要避免接触空气,以用塑料袋包好放入冰箱里冷藏为宜。切碎的山药也可以放入冰箱冷冻起来。
查看详细山药对身体有滋补作用,而且山药有纤体、降血糖的功用。山药又名淮山,淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉,具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质,可提供人体多种必须的营养。
查看详细可以
羊肉+南瓜:两补同时,令人肠胃气壅
羊肉+豌豆苗:易发生黄疸和脚气病
羊肉+南瓜子:可能会引起腹胀、胸闷等症。
羊肉+半夏:一起吃影响营养成份的吸收
羊肉+海螺:腹泻
羊肉+西瓜:伤元气
羊肉+茶:容易发生便秘
羊肉+豆酱:二者功能相反,不宜一起吃
羊肉+梅干菜:一起吃回引起胸闷
羊肉+鲳鱼:影响营养素的吸收
羊肉+板栗:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐
羊肉+奶酪:二者功能相反,不宜一起吃
羊肉+百合:腹泻
羊肉+赤小豆:同食会引起中毒
羊肉+醋:羊肉大热,功能益气补虚;醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,其性酸温,消肿活血,应与寒性食物配合,与羊肉不宜
羊肉+何首乌:身体不适
羊肉+竹笋:一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗
查看详细山药红枣粥详细介绍制作工艺1.糯米、薏仁分别淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;2.荸荠、山药去皮,洗净,分别捣成粉末;3.红枣去核,洗净备用;4.薏仁、糯米下入锅内,加入适量冷水,置旺火上煮至米粒开花;5.将红枣下入锅内,转小火熬煮成粥;6.待糯米软烂时,边搅拌边将山药粉洒入锅内,约煮20分钟;7.将荸荠粉和白糖入锅搅匀,即可盛起食用。食谱营养粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。薏米:薏苡仁含丰富的碳水化合物,其主要成分为淀粉及糖类,并含有脂肪、蛋白质、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、维生素B1等营养物质。薏苡仁能抑制痛细胞的增殖,可供多种恶性肿瘤之人食用;还有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用;并有利水渗湿、健脾、除痹、清热排脓之功效。荸荠:荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。因此荸荠适于儿童食用。荸荠有一定的抑制细菌作用,对降低血压、防治癌肿也有一定效果。荸荠含有粗蛋白、淀粉,能促进大肠蠕动。荸荠所含的粗脂肪有滑肠通便作用,可用来治疗便秘。荸荠质嫩多津,可治疗热病津伤口渴之症,对糖尿病尿多者,有一定的辅助治疗作用。荸荠水煎汤汁能利尿排淋,对于小便淋沥涩通者有一定治疗作用,可作为尿路感染患者的食疗佳品。荸荠还含有一种抗病毒物质可抑制流脑,流感病毒,能用于预防流脑及流感的传播。枣(干):枣含有维生素A、C、E、P,生物素,胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等。它有提高人体免疫力,防治骨质疏松和贫血,软化血管,安心宁神等作用。中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等,食用枣类食品都会有很好的食疗效果,病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。红枣适宜慢性肝炎,肝硬化之人服食,也可减少其他药物对肝脏的损害。红枣中含环磷酸腺甙,可扩张血管,增强心肌收缩力,改善心肌营养,对防治心血管疾病有一定好处。食谱相克粳米:粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与苍耳同食,否则会导致心痛。山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。枣(干):枣不易与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜同食。
查看详细答:铁棍山药上有像铁锈一样的痕迹,故得名铁棍山药。山药是一味珍贵的中药材,被历代医家所推崇,称赞为长寿因子,药食兼用的良药佳肴。作为中药它可以制成多种丸药,如六味地黄丸等供人们食用。作为食物蔬菜,它细腻滑爽,别具风味,如拔丝山药、枣泥山药等。山
答:当然,它最大的功效就是清热,解毒。不要每天都要喝。身体疲劳时喝一点,秋燥时喝一点。
答:山药里富含黏液蛋白、维生素及微量元素,是一种有益人体的食物。山药的做法有很多,可以炒菜,煲汤,也可以加入面点中做成点心。研究发现,山药不仅美味,还可用于治疗高血压等心血管疾病。
答:吃这个加上您平时都要戒一下口才有减肥效果啊!俄用养生密码那种红豆薏米仁山五谷·粉也能减肥呀!红豆薏米能促进消化,祛湿,强身都是五谷杂粮!也不用多久,而且现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛,既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,
答:党参主要补气健脾兼利湿淮山气阴双补主要偏于补齐也有化湿功效主要入胃经建议:健脾丸吃一阵子在吃参苓白术丸
答:新鲜的山药是可以煮水喝的,上火的话这个也合适,不要吃刺激性和上火的食物
答:山药还含有胰岛素分泌必不可少的镁和锌等有效成分,以及维生素b1、维生素b2。这些成分促进了血液中葡萄糖的代谢。此外,山药还含有淀粉酶,这是消化糖类的酶,可使血液中不再积存糖分。
答:能喝,但是需要适可而止,不能多喝。
答:干花椒量大装到袋子里,注意要通风干燥。下面要垫上木板或别的物体隔潮,以免潮气多了会发霉的。量小家庭用可以装在瓶子里,或袋子里都可以。扩展资料:花椒籽是成熟花椒果实采收后,与果皮分离的花椒种子。是很好的调料,同时也有药用价值。【性味归经】辛,
答:灵芝孢子粉是国标批准的保健食物,因为对于人体的各项功能有改善左右,所以比较适合肝脏疾病、免疫力低下、肿瘤、贫血、高血压、高血脂等患者使用。能够很好的改善以上疾病所引起的各种身体不适症状。但是在使用的时候,患者一定要了解具体的用量,不可过多的
答:根据您提供的问题初步分析如下,阿胶是属于补益药,具有补血止血,养阴润燥的功效,主要用于治疗血虚所致的面色萎黄,眩晕,心悸,多种出血证,阴虚证及燥证。所以,对月经正常的女性,建议来月经的时候暂时不要吃阿胶。而对月经异常的,比如月经过多,经期延
答:头痛是临床上常见的症状之一,通常是指局限于头颅上半部,包括眉弓,耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛.头痛的原因繁多,其中有些是严重的致命疾患,但病因诊断常比较困难<br/> 头痛的治疗要根据前述不同的头痛类型而不同.诸如由于
答:猪肚是猪的胃部,最常见的是与胡椒搭配,融于一煲,腥味全无,汤煲成以后呈乳白色,有暖胃防寒等不一般的食疗效果,常用于小儿消瘦,脾胃虚泻,尿频遗尿,是乍暖还寒之际的一道家常菜。
答:料姜石,鄂西北很多,小时候农村经常挖堤筑坝,zhi那东西见的dao很多,到处都版有,农民经常怪权其碰钝了铁锹。学名不知,但色黄如姜,有条纹,质地很硬,记得小时看农村阿姨治脚气就捡拾几个石头放水里煮,然后泡脚,据说有用,另:我们所在的村旁有坝
答:天天喝菊花茶对身体的影响:菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降。中医就强调,有些茶饮属清热解毒的药性,应该是在感冒或是感染期中饮用,如平时喝太多,会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性,对中医所指的“阳虚体质”就不太合适,不能长期大
答:不是所有白玫瑰都可以一起吃。有专门的食用玫瑰。不可食用的玫瑰有轻微的苦涩感。白版玫瑰花瓣权一般都做点缀,或者做配菜切丝凉拌。和胡萝卜,莴笋,白萝卜等可以切丝的蔬菜水果都可以。炒食会影响花香味以及口感,但是不可做主料多食,因为有花粉过敏体质的