鹌鹑蛋有食疗作用吗？

鹌鹑蛋有食疗作用，用中药黄芪五味子滚鹌鹑蛋汤有敛肺、滋肾、生津的功效，对提高哮喘患者的机体免疫功能[52石斛网www.52shihu.com]，增强抗病能力有一定的疗效。作为冬日的预防可连服10日。

鹌鹑蛋多大？

学生一天吃几个鹌鹑蛋？

鹌鹑蛋的营养是非常丰富的，含有丰富的蛋白质和胆固醇，而且与鸡蛋相比，鹌鹑蛋更天然，一般来说学生一天可以吃5到7个鹌鹑蛋，如果吃得过多的话，不仅容易引起肥胖，而且还可能导致胆固醇过高。而且平时的时候也要吃一些蔬菜水果，注意营养均衡。

鹌鹑蛋吃多了会影响血糖吗？

鹌鹑蛋是所有禽蛋中含胆固醇最高的食品，一般老年人或者高血压高血脂的病人是不宜多食用的。偶尔一下多吃除了加重肠胃负担以外，对身体也没什么其它影响的。

鹌鹑蛋和什么不能吃？

最好别和马铃薯一起吃

鹌鹑蛋和香蕉能同吃？

鹌鹑蛋

脑血管病人不宜多食。

适宜人群：一般人群均可食用。1。适宜婴幼儿，孕产妇、老人、病人及身体虚弱的人食用。最适合体质虚弱，营养不良，气血不足者和少年儿童生长发育者食用。2。肺气虚弱所致的支气管哮喘、肺结核、神经衰弱者也宜食。3。胃气不足的胃病患者宜食。4。尤为适合心血管病患者

相克

鹌鹑蛋+香菇：面部易长黑斑

鹌鹑蛋+猪肝：面生黑斑

宜搭

鹌鹑蛋+韭菜：缓解肾虚腰痛阳痿

香蕉不宜与以下食物同时食用：

1、香蕉+芋头：一起吃会使胃不适，感觉胀痛。

2、香蕉+红薯：一起吃会引起身体不适。

3、香蕉+土豆：一起吃面部会生斑。

4、香蕉+酸奶：一起吃易产生致癌物。 

鹌鹑蛋能与香蕉同时食用。