菊花有哪些保健作用?

菊花含有挥发油、菊甙、腺膘呤、胆碱、水苏碱、维生素A、维生素B等,具有抗菌、解热等作用,对心血管疾病也有显著的防治作用。菊花在防治老年病方面也有一定的功效。菊花具有散风清热、平肝明目、调和血脉的作用,用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花以及冠心病、高血压、动脉硬化、高脂血症等老年性疾病,能收到较好的效果。

菊花的药用功能很多,菊花茶就是一种有药用功能的清凉饮料。取菊花10克,沸水冲泡,代茶频饮,能疏风清热,平肝明目,对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用;如用菊花10克,茶叶3克,煎水代茶或研末冲茶饮用,则有消脂、降压、减肥轻身功能,适用于肥胖症、高脂血症、高血压患者服用。中老年人经常饮用[52石斛网www.52shihu.com],能预防上述疾病的发生。

菊花的食用方法也很多,可凉拌,可炒食,可作馅,可制饼,可做糕,可煮粥。可用菊花嫩苗炒食,清洌可口,能开胃进食,用菊花煮粥,可清心明目;用菊花作羹,既具有浓郁清香的地方特色,又有祛病健身延年的特殊功效。

菊花枸杞茶有什么功效?

对睡眠好像作用不大啊菊花是败火润肠的枸杞是滋阴补肾的这两样好像都对睡眠和减肥作用不大哦如果睡眠和减肥我建议还是食疗的好,现在药物都身体都有副作用的,比如晚上睡之前喝杯低脂奶有助睡眠,减肥就是多吃水果和蔬菜通便利肠远离油腻查看详细

菊花有什么作用吗?

菊花作为一种中药材来说,本身具有疏风清热,平肝明目热解毒的功效。所以它可以用来治疗一些像是风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛以及头目昏花等。另外菊花对于多种细菌以及一些病毒有抑制的作用,所以可以用来治疗一些呼吸道的感染。

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胖大海可以和菊花一起泡吗?

肥海可以用菊花泡水喝。肥海甘寒,清热解毒,专入肺经,有清热利咽,润肺开喉,清热通便的功效,可用于治疗咽喉肿痛,咳嗽失音,燥热便秘,一般可用沸水冲泡。苦涩的菊花,能入肺、肝经,有散风热、清肝明目、平肝抑阳、清热解毒的功效,可用于治疗外感风热所致的发热头痛、肝经风热或肝火上炎所致的目赤肿痛、肝阳上亢所致的眩晕等症,也可用于治疗皮肤疮疡。肥海与菊花共泡服,无任何毒副作用,可协同用药,增强清肺经热者的疗效。

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回复日期:2020-07-21 热度:301