百合对人体有什么好处？？

百合之中含有很丰富的钾，这种物质能够加强肌肉兴奋，促进人体代谢功能的协调，不仅可以帮助皮肤恢复弹性[52石斛网www.52shihu.com]，还可以减少皱纹，经常吃百合还可以帮助润肺止咳，清心安神。

百合和石上柏可以吃吗？

玉竹为百合科植物，玉竹可以吃的吗玉竹的功效与？

玉竹具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补药品，主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症，并可作高级滋补食品、佳肴和饮料，具有保健作用，值得广大农民种植。

新鲜的百合花能直接泡茶饮用吗？

在生活中人们习惯了用百合干泡水喝，再拿到新鲜百合以后，反而有些茫然，不知道那些新鲜的百合应该怎么泡水，其实新鲜百合与百合干泡水的方法相似，而且它泡水以后口感更好，养生功效也会更加出色。新鲜百合不但可以单独泡水还可以搭配其他自己喜欢的多种食材，能泡出味道不同的百合茶。

百合怎么吃治失眠？

个人建议患者如果存在失眠的话最主要的还是要进行心理上的治疗，因为失眠的发生最主要的还是和患者的不良情绪有着直接的关系的，不能去依赖药物的。和在临床上可以起到一定的镇定安神的作用，如果说患者失眠的症状比较轻微的话倒是可以适当的使用的，可以把它熬粥喝。

新鲜的百合花瓣有什么作用？

百合又名百合蒜、夜合花、重迈、中庭，为百合科植物，主要产於湖南、浙江、江苏等省。早在汉代就已有了关於百合的记载，到了魏晋之间就正式用它入药来治病了。百合中含有多种生物碱、淀粉、蛋白质、脂肪以及维生素B1、B2、C和胡萝卜素等，可以说是营养丰富。中国医学认为百合味甘微苦，性平，能够润肺止咳，清心安神，所以在临床上用它来治疗肺虚久咳不止以及热病后心烦惊悸，神志恍惚等。现代药理研究表明百合煎剂有确切的止咳和平喘作用。用百合和款冬花等量，切为碎末，用蜂蜜炼制成丸，丸成龙眼大小，每次服1丸，每日两次，用姜汤送下或噙化，可以治疗咳嗽不止，痰中有血。此方名为百花膏，值得试用。用新鲜百合捣汁，和水服用，或将鲜百合适量水煮服食，可以治疗肺病咯血。若是肺脏郁热烦闷，咳嗽，可以用新鲜百合200克，用蜂蜜适量拌和，蒸熟，时时含服如枣大一枚。百合粥：百合20克，大米30克，共煮为粥，常食，可以治疗乾咳不止，咳血，心烦。若患神经衰弱，心烦失眠，可以用百合15克，酸枣仁15克，远志10克，水煎取汁服用。用白花百合适量，或蒸食，或煮食，常用有效，拌蜜后蒸食更好，主要用於治疗肺痈（肺脓疡）咳吐脓血。百合花有润肺，清火，安神的作用，能治疗咳嗽、眩晕以及夜卧不宁等。《滇南本草》记载用百合花三朵，皂角子七个，用蜂蜜或砂糖同煎服，可以治疗老人体弱虚眩，痰火上壅，头目昏眩。若是儿童湿疹，可将百合花晒乾研末，用菜油调敷，有较好的去湿敛疮作用。百合的种子用酒拌后炒，研成细末，用开水送服，可以治疗肠风下血。百合虽然善治咳嗽，但主要用於肺虚久咳，若是外感咳嗽，百合并不适宜。