桑叶用什么样的方法晒干的效果好？

通风阴干，不要暴晒。不过初霜后采收的桑叶最好。

放在通风的地方自然晒干

放在通风的地方[52石斛网www.52shihu.com]，自然晒干

经霜之后的桑叶最好。自然晒干

桑叶怎样制做泡水喝？

准备材料：桑叶，采摘桑叶的手套，土灶锅，木柴，锅铲，晾晒桑叶用的晒箕，玻璃杯。

1、采摘新鲜桑叶。

2、整理采摘下来的桑叶。

3、将整理好的桑叶切小块。

4、杀青，锅内放清水，烧开后，将蒸笼放在锅内盖严，用大火、急火迅速蒸，待上大气后，根据蒸具密闭程度改用小火蒸2。5-5分钟。

5、揭开盖查看，以桑叶软熟保持鲜绿为好，立即出笼倒入干净的容器内摊晾。

6、炒桑叶。将晾晒好的桑叶放入热锅中，用木扒不停地翻动，使水分尽快蒸发，至大半干时改用小稳火使水分进一步蒸发、均匀一致；

至桑叶趋于干燥时，再用大火，并急速翻动，使其受热均匀，然后迅速撤火。要随时注意，当手捏不粘、手捻发脆，眼看叶脉呈蟹壳黄色、鼻闻具有清香味、品尝辨味适当（焦而不生），即为成品，迅速撤火。

7、整理炒好的桑叶茶，放在阳光下放凉晾晒。

8、晾晒好的桑叶茶用容器装起来。

9、加热水泡茶。

桑叶可以治咳嗽吗？

桑叶功用(1)疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。

(2)清肝明目：用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

(3)清肺润燥∶用于肺热燥咳：本品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤；重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。

桑叶的作用和功效是什么？

您好，桑叶味苦、甘，性寒，入肝、肺经。具有祛风解表，清肺泄热，清肝明目的作用，用于治疗外感风热之发热、头痛、咽喉肿痛、咳嗽以及肝经风热引起的眼睛流泪、红肿涩痛等症。桑叶无毒性，常用剂量未有特殊禁忌。您好，未有医学证明中药外用可以降血糖，红花活血，艾叶散寒，花椒祛寒，泡脚可以改善足部血液循环，具有保健作用。缓解更年期综合征: 桑叶具有稳定植物神经系统功能的作用，可缓解老年人更年期情绪激动，性情乖戾。桑叶可清热解表；荷叶清热除暑、生津止渴；黄芪补气升阳、清热解毒；罗汉果清热止咳、通便润燥。一起泡茶喝并不能有效改善你的症状。建议去测血压，排除高血压或低血压情况；拍片看一下颈椎，排除颈椎压迫；查血象，排除贫血；中药治疗需辩证论治，头晕有虚证有实证，用药也不相同。至于便秘，可多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，避免久坐少动。少吃辛辣刺激之品。

桑叶泡水有什么功效？

与茶叶不同的是，桑叶里不含有咖啡因，因而不必担心桑叶会对人体产生副作用。

1、消热凉血、清肠排毒、平肝明目、保幼长发、利尿通便、降糖、降压、降脂、抗肿瘤、下浊气。

2、清除体内自由基、抗氧化、抗衰老：主要功效成份是异黄酮化合物，浙江大学临床药理研究所通过4年实验，证实桑叶具有类似人参的补益和抗衰老作用。人参属于热补，而桑叶属于清补，老幼均可使用，四季皆宜。

3、桑叶含有其它动、植物中所没有的生物碱是种叫做DNJ(1-脱氧野尻霉素)的特殊物质，其主要作用是抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、a-葡萄糖苷糖、a-淀粉酶的分解，从而达到防治糖尿病的作用。

提示：胃寒、溏泻者慎用。

桑叶子有什么作用？

桑叶不仅仅可以养蚕，同时泡水喝具有一定的滋补功效，长时间服用具有疏散风热以及清肝明目的功效。桑叶泡水喝的功效：

1、桑叶具有疏散风热的功效，可以把桑叶、菊花和金银花一起放在杯子里面泡水饮用。桑叶可以去除肝火，桑叶里面含有的特殊物质具有一定的消炎功效。

2、具有降低血压的功效：桑叶里面含有大量的槲皮苷和槲皮素，可以增强心脏的收缩能力和输出能力，从而降低了心率。另外也可以改善心肌循环以及扩张冠状血管，具有降低血压以及促进身体恢复的功效。

3、降血糖：桑叶里面含有的蜕皮甾酮物质可以降低血糖，同时也可以把身体里面多余的葡萄糖转化成糖原，并不会对正常的血糖带来一定的影响，可以辅助血糖过高所引起的各种疾病。

4、具有美容养颜的功效：中医认为桑叶具有散风除热的功效，能够促进双眼以及肝脏的健康，当皮肤出现粉刺或者痤疮主要是因为内分泌紊乱引起的，增加了雄性激素，只要每天坚持服用桑叶具有清热解毒的功效，一般15天左右就可以见效，从而缓解皮肤粗糙的问题。

5、缓解便秘：桑叶里面有大量的营养元素，具有润肠通便的功效，适合于便秘的患者，另外也可以把身体里面多余的毒素以及废弃物排出体外。

扩展资料：

桑叶泡水给人们带来一定的好处，但是一定要控制量，因为桑叶属于中药材，过多服用的话可能会对身体带来一定的反作用。

桑叶泡水的好处有很多，在桑树结霜之后，树上的叶子就会开始凋落，然后留在枝头上的就是具有高药用价值的桑叶，泡水喝能达到祛斑、养颜等功能。

虽然桑叶的功效有很多，但不宜过量饮用，桑叶药性较寒，如果寒性体质、肠胃寒凉的人宜适量因为，以免精血受损，脾胃变得寒凉。

参考资料来源：

人民网-桑叶泡水喝药用价值高6大功效让您感到意外！

人民网-神仙草“桑叶”泡水有何作用？这些功效少数人才知道