阿胶粉怎么吃合适？

有一种简单又好吃的方法，就是用红茶冲阿胶粉来吃。红茶是一种很温润的食物，可以促进胃对阿胶中的营养成分的吸收。如果不怕麻烦，可以将阿胶和红枣、黑桃、芝麻、黄酒、冰糖等食材混合做成固元膏[52石斛网www.52shihu.com]，固元膏中的食材对阿胶粉的功效有很好的巩固作用。特别是对于女性而言，固元膏是一种既好吃，又方便的食物。当然固元膏还可以用红糖汤汁来调和味道。

产后阿胶怎么吃才好？

产后是需要吃阿胶的，可以将阿胶砸碎后，放入大碗中，加水，盖上盖，蒸至阿胶全部化开。可以将阿胶打成粉状，用开水泡至溶化。还可以用黄酒浸泡，放在温热处，24小时后即能化开。阿胶不能过量服用，否则会引起副作用。一般是每天3-9克，加水烊化兑服。

月经过多可以吃阿胶糕吗？

阿胶糕是一个非常好的食物，对于女性来说，具有非常卓越的补气血作用，月经过多的患者是可以食用阿胶糕的，可以说阿胶糕反而可以调理患者月经过多的情况，在这同时也会给患者补气补血，这种情况下对于月经过多的患者是百利而无一害的，可以说阿胶糕的使用和发明是女性的福音，这种具有调节作用和温补作用的食物，对于女性来说是非常有用的。

女人吃阿胶有什么作用？

阿胶可以补血止血对女人很有好处。

阿胶主要的功能如下：

1、能明显增强机体的免疫功能

它对年老体弱、久病体虚、易患感冒等有很好的治疗与预防的效果，同时可作为因免疫功能低下所致的疾病及放疗、化疗患者的辅助药品。

2、促进造血功能

它能明显提高红细胞及血红蛋白的含量，对缺铁性贫血和失血性贫血有显著的疗效；也可用于血液病的治疗。如血虚、虚劳咳嗽、吐血、衄血、便血、功能性子宫出血及血液病、溃疡病出血等。

3、有提高耐缺氧、耐疲劳的作用

对于长期从事脑力劳动者、学习紧张的学生、大运动量的运动员，食用它后能迅速解除疲劳，恢复体力而精力充沛；也可用于妇女各期保健。对妇女月经不调、孕期保健、产后调理有独特的功效，能促进钙的吸收和贮存。

多吃阿胶真的对身体好吗？

阿胶与人参、鹿茸并称“中药三宝”。唐朝之前是选用牛皮为原料提取阿胶，明朝后驴皮成为了阿胶生产的唯一原料，以始产山东省东阿而得名。阿胶生产、药用历史悠久，据有关文献记载。距今已有2500余年的历史。

阿胶味甘，性平，归肺、肝、肾三经，为补血止血、滋阴润燥之良药，有补血、滋阴、养肝、益气、清肺、止血、润燥、调经、定喘等功效，适用于治疗虚弱贫血、产后血亏、面色萎黄、咽干、津少、便秘及一切出血症状。中医认为，阿胶是血肉有情之物，为滋补强壮剂。平素体质虚弱、畏寒、易感冒的女性，服阿胶后可改善体质及增强抵抗力。

阿胶由胶原蛋白及其部分水解物组成，含有18种氨基酸，其中包括7种人体必需氨基酸。此外，还含有20多种对人体有益的矿物质，从圆盘凝胶中测定的东阿阿胶分子质量约在2万左右，这样小的分子质量极利于人体吸收。东阿阿胶可提高红细胞和血红蛋白的含量，促进造血功能、免疫功能、钙的吸收与贮存；有扩张微血管、扩充血容量、降低全血黏度和血管壁通透性、提高耐缺氧和耐疲劳的作用，并能增加血清钙的含量，使血液凝固性增加及血清滞性不变。

阿胶主要的功能如下：

1、能明显增强机体的免疫功能

它对年老体弱、久病体虚、易患感冒等有很好的治疗与预防的效果，同时可作为因免疫功能低下所致的疾病及放疗、化疗患者的辅助药品。

2、促进造血功能

它能明显提高红细胞及血红蛋白的含量，对缺铁性贫血和失血性贫血有显著的疗效；也可用于血液病的治疗。如血虚、虚劳咳嗽、吐血、衄血、便血、功能性子宫出血及血液病、溃疡病出血等。

3、有提高耐缺氧、耐疲劳的作用

对于长期从事脑力劳动者、学习紧张的学生、大运动量的运动员，食用它后能迅速解除疲劳，恢复体力而精力充沛；也可用于妇女各期保健。对妇女月经不调、孕期保健、产后调理有独特的功效，能促进钙的吸收和贮存。

【值得注意】

1、阿胶是预防、治疗骨质疏松的有效药物，可用于休克、肿瘤、慢性阻塞性肺病、尿石症等多种疾病。

2、阿胶可以长期服用，但阿胶属营养品且大补，所以一定要注意用补要适量。

在怀孕期间是否可以吃阿胶糕？

阿胶具有调经、保护胎儿、强身健体、健脑益智等功效。身体偏寒性的孕妇在妊娠中期可以吃一点，具有补血和安胎的作用。但是这里需要提醒的是，由于阿胶本身比较油腻，所以不容易被消化，过多食用容易导致消化不良。脾胃是后天的基础。如果脾胃功能受阻，即使最好的药物也不能被人体吸收。所以食用阿胶糕一定要适量，建议每天吃1-2块，如果食用太多的话，不仅浪费了它原本的功效，而且会对胎儿的发育造成不利，建议在怀孕期间一定要坚持饮食多样化的原则，尽量的不要挑食、偏食，这样才能够为宝宝的发育提供充足的营养。