湿热太重怎样调理？

湿热太重可以服用一些中药进行调理，例如金银花、栀子、龙胆草、菊花等；也可以服用中成药进行治疗，例如二妙丸、四妙勇安丸等。另外也可以通过饮食调理，可以吃一些薏米、赤小豆、芹菜、白菜等食物；不要吃辛辣肥腻的东西；生活上要坚持运动、促进汗液排泄、不要久居潮湿环境。

湿热太重可以清淡饮食，多吃赤小豆、芹菜、黄瓜、西红柿、西瓜、绿豆、藕、莲子、茯苓、鸭肉、鲈鱼、冬瓜、鲫鱼、绿豆芽、丝瓜、苦瓜、葫芦、青菜、白菜、莴苣、卷心菜、圣女果、空心菜等，口服健脾除湿的药物，不宜吃油腻和寒凉、刺激性的食物，不要受凉和劳累。

身体内湿热之气过重，主要是由于不良的生活饮食习惯或者身体免疫力下降导致的，要改善这种情况就需要排除身体内的湿热之气，首先饮食应该以清淡易消化的食物为主，多喝水，尽量少吃生冷寒凉的食物，还要注意加强体育锻炼[52石斛网www.52shihu.com]，保持规律的生活作息习惯，避免过度劳累熬夜。

湿热重可以使用薏米和红豆熬水喝，有利于去除湿气，饮食上不宜吃过于油腻和生冷、刺激性的食物，多喝一些温开水促进代谢，饮食的口味清淡一些，不要暴饮暴食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于促进胃肠道的蠕动，适当的增加运动，多出出汗，也可以改善湿热。

有湿热怎么办？

患有湿热的患者，临床上常用藿香正气颗粒进行治疗。在口服药物治疗的同时，应忌食辛辣刺激性的食物，应戒烟戒酒，忌食油腻性较大的食物，宜多吃易消化，营养丰富的食物。多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果，富含维生素的食物。患有湿热的患者避免长期熬夜，应合理饮食，注意休息。

湿热带下如何治疗？

续断12克。

由湿热下注引起的带下病也很常见。病人阴道流出黄色或粉红色粘液，有腥臭气，或有外阴瘙痒，并有小腹胀痛、腰痛、小便黄热等症状。

阳虚湿热体质如何调理？

急则治其标，缓则治其本。先治温热，再治阳虚。吃什么，要先吃药治好温热，再温肾阳。

如何快速改善湿热体质？

要从排出体内湿气开始，可以多做做汗蒸

湿热质的体质怎么调理？

湿热体质是湿邪和热邪相互纠缠、缠绵，共同造成的病理变化。具有湿邪的症状，同时具有热邪的症状。湿气重浊、湿性趋下、热燥伤阴，所以有肢体乏力、倦怠、困倦、没有精神，甚至会导致记忆力减退、四肢酸软无力，比如爱出汗、情绪容易波动、肥胖，这都是湿热体质。女性可能还会引起月经失调，比如月经过多。湿热体质的舌苔一般都是黄厚腻或者白厚腻，以黄厚腻的为多，体现湿浊和热邪在胃气熏蒸的时候形成的病理性舌苔。调理主要是以中药清热、利湿、祛浊为主，常用的方剂是葛根芩连汤，可以进行祛湿化浊，要根据其他的具体症状综合调理，对中药进行加减。