用生姜洗澡有什么好处？

因为生姜内含姜辣素，对心脏及血管有刺激作用，可加速血液流动，使身体产生温热的感觉，同时扩张毛孔，促使排汗，带走体内多余的热量。姜皮亦是消肿排毒减肥的古老宝方。

在盛满温水（水温约40～42度）的浴缸中放入煮过的生姜、米酒和醋，泡浴时水位不要过胸口位，浸5分钟休息两分钟，连做5次就会大量排汗，能刺激血液循环，除了可收减肥美白外，可以收紧松弛的肌肤，治疗腰酸背痛。每星期浸一次[52石斛网www.52shihu.com]，每次30分钟已足够。

手脚冰冷，怕冻的朋友们不妨自制个台式生姜浴，浸完包您由头暖到脚。生姜浴的灵魂系生姜精，做法系先将生姜切成薄片，将之晒干或阴干3~4天，然后加水煎煮至原先水量的一半即可，隔渣取生姜水。洗澡时加入适量生姜水，冲完凉时血气畅通，面色都变红润添！

可收减肥美白外，可以收紧松弛的肌肤，治疗腰酸背痛。每星期浸一次，每次30分钟已足够。还能治手脚冰冷。

有姜味。拿姜搓一搓最好

如何区分生姜干姜和炮姜？

生姜红枣红糖水什么时候吃好？

生姜的功效是什么？

生姜是一种辛温的中药材，主要有温经通络、解表散寒的功效。经常吃生姜能够预防风寒感冒的发生，同时还会使身体发热，有抵抗寒冷的功效。吃生姜还能促消化，促进体内新陈代谢，具有祛痰平喘的作用。如果出现宫寒引起的腹痛，可以用生姜熬红糖水进行治疗，能够改善畏寒怕冷、手脚冰凉的症状。

生姜和灵芝枸杞煮水喝有什么功效？

病情分析：，灵芝是补气安神，止咳平喘作用；枸杞是补益肝肾的作用；生姜是温中止呕的作用；总的来说还是一个补虚的作用。

常吃生姜对身体有什么好处？

通过现代的研究发现，生姜中含有过氧化物歧化酶，它是一种抗衰老的物质，生姜里含有一种特殊物质，其化学结构和阿司匹林乙酰水杨酸相似。这种物质，可防止血小板集聚，防止血栓形成的效果十分理想，因此常吃生姜是可以养生的。