这个不可以,山楂片能增强食欲,只能让自己更胖,可以减少饮食,增加运动量。晚上少吃点,不吃不饱才能没有多余食物转化为脂肪。
这个不可以,山楂片能增强食欲,只能让自己更胖,可以减少饮食,增加运动量。晚上少吃点,不吃不饱才能没有多余食物转化为脂肪。
这个主要是消食作用,能增肥
山楂片开胃助消化的,不能减肥用
吃山查片能减肥里面有糖分、用生山查泡茶喝减肥生山查超市有买买各种花茶地方
山楂片又称为山楂饼,是以优质山楂为主要材料,经过选料、清洗、蒸熟、打浆、成型、烘干、包装等多道工序精制而成。山楂片的最基本形状及为山楂片。
山楂片和山楂果丹皮是最普通,最流行的品种。亦可入药,入药归脾、胃、肝经,有消食化积、活血散瘀的功效。
食品简介
一说到山楂,人们首先想到山楂片它能助消化。其实,山楂除了消食外,还有很多功效。前不久,天津环境医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后,认为山楂的抗衰老作用位居群果之首。
山楂片是一种休闲食品,饭前吃开胃,饭后吃消食,但不论怎么吃,都不要过量。
山楂片是一种以山楂为原料制成的食品,有健脾开胃的效果。产品为圆形薄片,色泽鲜艳,厚薄均匀,质酥适度。含糖量为85%,还原糖含量为9%,总酸为1.5%,还含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化、降血压血脂等功效。
主要功效
食疗作用
山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。每100克山楂片含热量389.11千焦耳(93千卡),粗纤维2.0克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物22.1克。山楂能“消肉食积”,现代研究证明,山楂片有明显的助消化作用,尤其是消肉食积。山楂不仅能促进消化,尚有减肥,降低血脂的作用。
医学效用
防癌、抗癌:近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合山楂片成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。
强心、降血脂、降血压:临床研究证实,山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外[52石斛网www.52shihu.com],山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶饮。
治疗痛经、月经不调:中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可。经前3~5天开始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。
医药价值
山楂的药用价值很高。据药理分析,山楂含有三贴类、解脂酶、黄酮类化合物和?皮苷等药物成分,有能增强调节心肌、有助于促进胆固醇转化、降低备脂的功能;又是扩气管、促进气管纤毛运动、化痰平喘的良好果品。
禁忌与副作用
有些人山楂片不宜多吃山楂,中医上有种说法:“山楂只消不补”,脾胃虚弱者不宜多食。儿童若长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等,对牙齿生长不利。孕妇出现早孕反应时,酸甜可口的山楂常是她们的最爱。
其实,孕妇是不宜多吃山楂的,特别是干山楂,干山楂的活血作用比较强,因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产。山楂可促进胃酸的分泌,因此不宜空腹食用,并且鲜山楂里面含有大量的鞣酸,食用过多,鞣酸会与人体内的矿物质结合形成胃结石。山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性,食用后要注意及时漱口、刷牙,正处在牙齿更替期的儿童更应格外注意。
据有关专家介绍,儿童不宜食用过多的干山楂片。
因为儿童刚好处在换齿的一个时期,如果食用较多的干山楂片,很容易对新牙的生长带来一些不利的影响。不过由于山楂类产品有利于消化,所以儿童可以适量地食用,而且在每次食用过后,家长也应该监督其及时刷牙,防止其对儿童牙齿带来的不利影响。
近几年来由于人民生活水平的提升,儿童接触到的食品品种越来越丰富,专家也建议家长应该对儿童所食用的零食进行严格的控制和把关,避免它们对于儿童身体发育产生损伤。
山楂有助于消除油腻,帮助消化。山楂中含有一种酶,可以分解脂肪,达到减肥的效果。然而,它必须是新鲜的山楂或干山楂,加工产品如山楂饼或含有大量糖和色素的果片。只有加入大量的糖精才能抑制山楂的酸味。它不仅不能减肥,还会增加脂肪,影响健康。减肥离不开运动,特别是有氧运动。减肥仪器效果更好,当然手术减肥也是可以的。
石斛味甘,性微寒。入胃、肾经。具有滋阴清热、润肺养胃、强筋健骨作用。山楂具有健脾开胃消食的作用,如果您经常吸烟饮酒,舌苔偏厚,食欲不振,可以两个一起服用的。
查看详细山楂酸甜可口,具有消食化积的作用,是增进食欲的最佳果品之一,但吃过多是有害的。古代医学中就有记载:“山楂破气,不宜多食。多食耗气,损齿。”
查看详细山楂吃多了对身体不好。山楂中含有大量的果酸,这种物质具有刺激胃黏膜以及收敛的作用。老年人身体功能比较多,特别是脾胃功能比较差,孩子的肠胃功能也没有完全发育成熟,如果老人和孩子吃了太多的山楂,那么就会损耗身体中的胃气,这样身体的消化能力就会下降,如果问题比较严重不仅仅出现消化不良的情况,甚至身体不能够摄取足够的营养物质导致出现体形消瘦的情况,不利于身体的健康。
查看详细可以的,茉莉花茶清淡,山楂片开胃,注意不能过量。
茉莉花本性阴,有明目作用。
山查。本性平。胃酸少喝,健胃。
查看详细三味药没有明显的相克作用,可以一起泡茶,但是不知道有什么不舒服,决明子偏于清热润肠,西洋参偏于补益气阴,最好根据症状,舌苔,脉象,辨证用药
查看详细答:不可以减肥多的抄,山楂味袭酸、甘,性微温,可健脾消积,使胃里的油性食物不会因囤积过久而被完全的消化吸收,对减肥非常有利。山楂属核果类水果,核质硬,果肉薄,味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕,干制后可入药,是中国特有的药果兼用树种,具有降血脂、血
答:饮用山楂片泡茶不会引起口臭。大部份口臭都是因口腔卫生欠佳、胃里的残渣发酵引起而内起容,所以最有效的治疗方法就是预防,透过正确而持久的牙齿及口腔护理,防止口臭形成。平时注意好的饮食习惯,注意刷牙,多喝水,勤运动,增强胃的消化能力
答:山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有防癌、抗癌作用zhi。日常生活,可把dao山楂当成零食,回也可在答汤、菜中加入几块山楂,味道更加鲜美、健康!山楂的功效!一、防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用二、开胃消食,特别对消
答:当然可以。决明子,为豆科植物决明的成熟种子,有清肝明目、润肠通便的功效。干山楂有消食健胃的功效。两者合用还有减肥的功效,但是味道可能不太好喝。
答:吃多了一样会长胖的,热量也不低的。而且越吃越挺不下来。如果要减肥,那还是少吃吧。
答:情况,吃山楂会开胃,吃山楂会减肥,但是吃多了会导致胃酸,对牙齿也不会有太大的好处的。不要空腹吃。因为新鲜的山楂含有一些酸会使胃酸分泌过多,如果空腹会造成胃壁的腐蚀。山楂片虽然能够增加肠胃的蠕动,帮助消化和吸收。但是山楂片当中含有的成分、糖分
答:山楂味微酸,能开胃消食、化滞消积、活血散zhi瘀、化dao痰行气。用于肉食滞版积、症瘕积聚权、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血。山楂含有丰富的维生素C,多种人体必需氨基酸和多种有机酸,铁、钙含量为各类水果之冠,还含有黄酮类物质。常饮
答:最好可以配合“决明子”,效果显著。但是,减肥方法还是以七分靠少吃,三分靠多运动。祝您心想事成,健康快乐,幸福美满。请,。
答:鹿鞭和鹿尾一起泡酒是最好的,因为鹿鞭具有补肾壮阳、益精之功效,对于腰膝酸痛、耳聋耳鸣、以及宫寒导致的不孕症有着很好的缓解效果。鹿尾也是一种很好的滋补强壮剂,具有补肾血、益肾精的功效,同时可以治疗肾虚、腰背疼痛有着不错的效果。
答:[效用][性味]辛、温。[功用]开窍,通经络,消肿止痛。[主治]惊痈昏迷、中风痰厥、寒邪腹泻、痈疽肿毒、跌打损伤等症。[用量]内服入丸散,随配方。外用无定量。[禁忌]阴虚体弱及孕妇忌用。【应用】1.用于闭证神昏。麝香辛温,气极香,走窜之性甚
答:灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。常吃灵芝对身体是非常好的。灵芝是可以常吃的。有很多功效。可以抗肿瘤作用,抗衰老作,抗神经衰弱等。特别是对您的高血压有很大的疗效。
答:淡褐色至黑褐色。小坚果倒卵形或椭圆(1)异型莎草():全国各省区均有分布。一年生莎草。秆直立,扁三棱形,黄绿色,质地柔软。叶条形,叶鞘红褐色。聚伞花序,顶端单生多数小穗组成的头状花序,有的辐射枝短缩,形成状如单生的头状花序,淡褐色至黑褐色。
答:红富士苹果陕西洛川产的好吃。陕西洛川苹果。陕西洛川是全国有名的优质苹果基地。这里出产的苹果,色、香、味俱佳。果形优美,个大均匀,果面洁净,色泽艳丽,肉质脆密,含糖量高(高于外地苹果2%~3%),香甜可口,硬度适中,耐贮藏(在土窑洞中可存放至
答:以流食为主。稀饭最好;蛋黄可吃。热的营养快线可以喝;山楂可助消化;多喝点汤如鸡汤、菜汤,汤内含有可溶性物质,好消化吸收;少吃水果菜类如石榴、西红柿,因水果含的有结合水,不容易将结合水分离出来,故容易致泻;不能吃辛辣剌激品;吃点多酶片药;加点
答:紫微斗数为一种星命术,是中国传统命理学中的一种。认为人出生时的星相决定人的一生,即人的命运。认为各种星曜对人的命运具有特定的关连,又因为星曜按一定次序出现,相应的人就按照这个次序接受星曜带来的影响。而分析人出生时的星相就可以判断人本身命运的
答:您洗干净,煮开水放里面炒炒水,开锅一两分钟捞出来放凉,和韭菜猪肉调一起包水饺吃挺好的