肉沫江豆怎样炒才好吃?

烂肉豇豆的做法步骤11.洗干净的豇豆切半厘米的小颗粒姜蒜切末小米辣切末

烂肉豇豆的做法步骤22.肉末加料酒和生抽略腌制几分钟然后可以加少许食用油拌匀以免下锅炒不散

烂肉豇豆的做法步骤33.热锅冷油油稍微多点6成热时下入姜蒜末青花椒小米辣翻炒出香味

烂肉豇豆的做法步骤44.高火加入肉末翻炒至变白

烂肉豇豆的做法步骤55.加入郫县豆瓣继续翻炒直至红油溢出

烂肉豇豆的做法步骤66.高火倒入豇豆粒翻炒片刻后加入少量老抽上色继续大火翻炒两三分钟

烂肉豇豆的做法步骤77.中火炒至豇豆颜色变深调入糖盐鸡精即可出锅

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如何做酸江豆?

1.把豇豆洗净、沥干水分,放入调理盆中撒上盐(份量外)拌匀,腌约30分钟。

2.取一锅,加入水、花椒煮滚,再加入所有调味料调匀待凉,备用。

3.把作法1的豇豆放入罐中,再倒入作法2的腌汁,密封盖子放约15天即可。

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江豆对补肾有效果吗?

豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用。豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品。

中医认为豇豆有健脾补肾的功效,对尿频、遗精及一些妇科功能性疾病有辅助功效

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江豆有什么疗效?

作蔬菜食用的豇豆品种很多,根据荚的皮色不同分成白皮豇、青皮豇、花皮豇、红皮豇等,根据各品种对光照长短的不同反应,对光照长短反应不敏感的品种有红嘴燕等,对光照长短反应敏感的有上海、扬州的毛芋豇,苏州、无锡栽培的北京豇等品种;种子入药,能健胃补气、滋养消食

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回复日期:2020-08-17 热度:313